مراقب سلامت جسمي كودكانمان باشيم
عادات غذايي كودكان عمدتا تحت تأثير نحوه تغذيه خانواده و دوستان آنها مي باشد. نقش خانواده دراين خصوص پررنگ تر است، پس در انتخاب غذاها و ميان وعده...
سه‌شنبه، 30 بهمن 1386
خوردن انار پيرى را به تاخير مى اندازد
انار ميوه اى است كه به آن خون ساز مى گويند زيرا سرشار از ويتامين و آهن است و خوردنش معده را دباغى مى كند و ذهن را نيرو مى بخشد و سبب تقويت حافظه...
سه‌شنبه، 30 بهمن 1386
فريب آگهى هاى چاقى و لاغرى رانخوريد
روزنامه ها را كه ورق مى زنى پراست از آگهى هاى عجيب و محيرالعقول پزشكى كه گاه براى لحظاتى ميخكوبت مى كند. در اين آگهى ها، از درمان اعتياد در يك...
سه‌شنبه، 30 بهمن 1386
شير سرچشمه آب حيات
:اسکندر راه را به خطا رفته بود چشمه آب حيات نه در ظلمات که در روشناي وجود مادر نهفته است. مگر غير از آن است که نوزادي ضعيف و رنجور با نوشيدن...
سه‌شنبه، 30 بهمن 1386
ايمني غذاهاي ژنتيك
پس از رهاسازي نخستين محصول تراريخته ايراني و نخستين برنج تراريخته كه در كشور به توليد انبوه رسيد، سؤالهايي در خصوص محصولات تراريخته، ويژگي ها،...
سه‌شنبه، 30 بهمن 1386
درست بخوريم بهتر زندگي كنيم
پروتئين ها از ذرات كوچكي به نام آمينواسيد ساخته شده اند كه توانايي اتصال به يكديگر را داشته و تشكيل زنجيره هاي متفاوتي را در اشكال مختلف مي دهند....
دوشنبه، 29 بهمن 1386
رژيم غذايى در بيماران قلبى
گاه تصلب شرايين يا سخت شدن رگ ها سبب بروز حمله هاى قلبى مى شود و متاسفانه هيچ نشانه خاصى براى آن وجود ندارد اما مى توان از روش هاى رايج پيشگيرى...
دوشنبه، 29 بهمن 1386
سرطان را شكست دهيم
درگذشته تصور مي شد كه تغذيه اثري بر سرطان ندارد، ولي امروزه محققان ثابت كرده اند كه رژيم غذايي روزانه، نقش مهمي در بروز، پيش گيري و درمان انواع...
دوشنبه، 29 بهمن 1386
غذاهاي كمكي بعد از 6 ماهگي
به گفته پزشكان بايد شيرخواران را در 6ماه اول بطور انحصاري با شير مادر تغذيه كنيد و غذاهاي كمكي را از پايان 6ماهگي (180 روزگي) همراه با تداوم...
دوشنبه، 29 بهمن 1386