دردهای دهة 30 به بعد و راهکارهای بهبود آن‌ها

دردهایی که با افزایش سن ایجاد می‌شوند و راه‌هایی برای بهبود آن‌ها وجود درد در قسمت‌هایی از بدن به عنوان بخش طبیعی از روند افزایش سن نیست؛ اما...

چهارشنبه، 15 دی 1395

آیا قلب‌تان از شما پیرتر است؟

قلبِ سه چهارم بزرگسالان "مسن‌تر" از سن تقویمی آن‌ها است. این مسئله باعث افزایش خطر ابتلا به سکته یا حمله قلبی می‌شود. "سن قلبی" براساس مشخصاتی...

چهارشنبه، 15 دی 1395

آنچه باید در مورد نقرس بدانید

نقرس نوعی آرتروز (ورم مفاصل) است که می‌تواند موجب ایجاد دردی ناگهانی و سوزاننده، سفتی و تورم مفاصل،‌ به ویژه در انگشت بزرگ پا، شود. این حملات...

چهارشنبه، 15 دی 1395

مؤلفه‌های سلامت و بهداشتِ روان خانواده در روایت‌های رضوی

مفهوم بهداشت روان که با ایجاد آگاهی درباره‌ی عوامل معنوی و مادی مؤثر در سلامت فکر و اعتدال رفتار و کردار، تحرک و پیشرفت معنوی و مادی انسان را...

دوشنبه، 13 دی 1395

واقعیت‌هایی درمورد جهانی شدن و تأثیرات هشداردهنده آن بر محیط زیست

جهانی شدن به رشد بیکران تجارت و امور مالی بین‌المللی کمک شایانی کرده است. این پدیده، کشورها را وادار کرده است تا با یکدیگر صمیمانه‌تر کار کنند...

سه‌شنبه، 23 آذر 1395

روغن‌های اساسی برای مو

روغن‌های اساسی از زمان‌های قدیم برای رشد و محافظت از مو مورد استفاده قرار می‌گرفتند. بهترین قسمت در مورد این روغن‌های اساسی این است که طبیعی...

سه‌شنبه، 2 آذر 1395

ریزش مو در زنان بالای 50 سال

ریزش مو در سن بالای 50 سالگی مشکلی است که میلیون‌ها زن در سراسر جهان با آن روبرو هستند. علل بیشماری برای این امر وجود دارد. در این مقاله برخی...

سه‌شنبه، 25 آبان 1395

ریزش مو در زنان بالای 40 سال

اگرچه ریزش مو بیشتر در افراد مسن مشاهده می‌شود، اما این امر می‌تواند حتی به دلیل کمبودهای تغذیه‌ای، استرس و یا استفاده از محصولا مو که حاوی مواد...

سه‌شنبه، 25 آبان 1395

روش‌های خلاص شدن از استرس برای مردان

تقریبا هرچیزی در زندگی می‌تواند منجر به استرس شود. اما استرس خودش مشکل جدی نیست. اگر شما برای درمان آن اقدام نکنید ممکن است باعث بروز برخی مشکلات...

يکشنبه، 23 آبان 1395

دوباره انرژی خود را تامین کنید

اگر شما فرد بالغی هستید که برنامه روزانه پرمشغله‌ای دارید، در نظر گرفت زمانی برای انجام فعالیت‌هایی در دل طبیعت، روش خوبی برای تامین مجدد انرژی‌تان...

يکشنبه، 23 آبان 1395

درمان ریزش مو در زنان

استرس، عدم تعادل هورمونی، کمبود تغذیه، عوامل ژنتیکی، مشکلات پزشکی، درمان بیش از حد مو با استفاده از مواد شیمیایی ناملایم، استفاده بیش از حد از...

يکشنبه، 23 آبان 1395

تکنیک‌های مراقبه برای اضطراب

بیش از 60 درصد جمعیت جهان از طریق برخی راه‌ها تحت تاثیر اضطراب قرار گرفته‌اند. در اینجا برخی از تکنیک‌های مراقبه موثر برای تسکین اضطراب وجود...

پنجشنبه، 20 آبان 1395

آیا می‌دانید چه چیز در واقع باعث می‌شود تا احساس دل‌شوره کنید؟

سطح پایین قند خون می‌تواند دلیل احساس دل‌شوره‌ای باشد که شما را آزار می‌دهد. گرچه ممکن است عوامل دیگری نیز در این احساس آزاردهنده نقش داشته باشند....

چهارشنبه، 19 آبان 1395

آیا استرس می‌تواند باعث کهیر شود؟

کهیر نیز مانند خارش به عنوان یکی از آلرژی‌های پوستی شناخته می‌شود که توسط تاول‌های قرمز خارش‌دار روی پوست شناخته می‌شود. این مشکل به دلیل یک...

سه‌شنبه، 18 آبان 1395

استرس خود را با این تکنیک‌های مراقبه از بین ببرید

استرس به مترادفی برای زندگی سریع امروزه تبدیل شده است. استرس یکی از علل اصلی برای ضعف سلامت روانی و جسمانی است. به منظور مقابله با استرس، نیاز...

سه‌شنبه، 18 آبان 1395

ویتامین‌های دوران بارداری و رشد مو

افراد بسیاری هستند که می‌خواهند بدانند آیا ویتامین‌های دوران بارداری واقعا به رشد مو کمک می‌کنند یا خیر. اگرچه افرادی هستند که از ویتامین‌های...

سه‌شنبه، 11 آبان 1395

نمک فرنگی اصل برای آکنه

آیا می‌دانستید نمک فرنگی اصل می‌تواند به پاکسازی آکنه کمک کند؟ بله نمک فرنگی اصل که ما از آن برای تسکین دردها استفاده می‌کنیم می‌تواند در مبارزه...

سه‌شنبه، 11 آبان 1395

نکات تأثیرگذار ساده برای رهایی از موهای چرب

روزی که شما موهایتان را می‌شویید، حالت موهایتان خیلی خوب است اما، روزی که موهایتان را نشویید، چرب و بدحالت می‌شود. در این‌جا چندین راه‌حل سریع...

سه‌شنبه، 11 آبان 1395

کرم سفیدکننده برای جای زخم آکنه

در این مقاله اطلاعاتی در مورد کرم سفید کننده برای جای زخم آکنه فراهم شده است و همچنین شامل برخی روش‌های طبیعی است که ممکن است برای این وضعیت...

شنبه، 8 آبان 1395

پلاستیک باکلیت چیست؟ مروری بر ویژگی‌ها و کاربرد آن

تا حالا فکر کردیدکه چرا از پلاستیک باکلیت برای ساخت النگوها و مهره‌های شطرنج استفاده شده است؟ این به دلیل خواص منحصر به فردی که است که آن دارا...

پنجشنبه، 6 آبان 1395