نان سالم و اهميت آن درسلامت انسان

گندم يکي از غني ترين غلات درطبيعت است که تمام ويتامينها در آن پيدا مي شود و مقداري فسفرو مواد معدني در آن است . غلات و عمدتاً گندم که دراشکال...

پنجشنبه، 10 ارديبهشت 1388

بهداشت و تندرستی از دید جرجانی در ذخیره خوارزمشاهی

انسان تنها موجودی است که دارای عنصر اندیشه وقوه ناطقه است و این نیز خود مدیون چیزی دیگر نیست غیر از زبان و یا به عبارت نص صریح قرآن " علمة البیان...

پنجشنبه، 27 فروردين 1388

اطلاعاتي راجع به بيماريهاي شايع در کودکان/قسمت6:ناهنجاريهاي مادرزادي

تعداد زيادي از ناهنجاري هاي مادرزادي وجود دارند که ممکن است خفيف ، شديد و يا مغاير با زندگي باشند .تنها تعداد معدودي از اين اختلالات در ذيل ذکر...

دوشنبه، 17 فروردين 1388

اطلاعاتي راجع به بيماريهاي شايع کودکان/قسمت5: تب هاي شايع

تب ويروسي :تب ويروسي دو روز طول کشيده و ممکن است حتي تا يک هفته ادامه داشته و در زمان کودکي بسيار شايع مي باشد .اين تب ممکن است با سرفه يا لرز...

دوشنبه، 17 فروردين 1388

اطلاعاتي راجع به بيماريهاي شايع در کودکان/قسمت4:مشکلات چشم و گوش

مراقبت از چشم ها :براي جلوگيري از وارد آمدن فشار بر چشم ،نوراتاق بايستي مناسب باشد .نور بايد هنگام مطالعه از پشت سر يا از طرفين بتابد و سايه...

دوشنبه، 17 فروردين 1388

پيشگيري از بيماري در کودک

بسياري از بيماري ها به علت عوامل عفوني نظير باکتري ها ، ويروس ها ، قارچ ها ،تک ياخته ها و انگل ها مي باشند . باکتري ها ،موجودات ميکروسکوپي...

دوشنبه، 17 فروردين 1388

اطلاعاتي راجع به بيماريهاي شايع در کودکان/قسمت سوم:مشکلات تنفسي

سرماخوردگي :شايع ترين عفونت ويروسي ،سرماخوردگي بوده و همه ي افراد با اين بيماري کاملاً آشنا هستند .کودک در هنگام بيماري ،بي قرار و تحريک پذير...

دوشنبه، 17 فروردين 1388

نکاتي در مورد بيماريهاي شايع در کودکان/قسمت2:وضعيت هاي شکم و گوارش

درد شکم :درد شکم يک عامل شايع آزار دهنده دوران کودکي بوده و کمتر کودکي وجود دارد که از اين مورد در دوراني از زندگي خود شاکي نبوده باشد.اين وضعيت...

دوشنبه، 17 فروردين 1388

اطلاعاتي راجع به بيماريهاي رايج کودکان/قسمت اول: مشکلات شايع پوستي

کبودي :يک لکه ي آبي روي پوست ، ناشي از افتادن يا ضربه ممکن است ايجاد شود اين حالت به علت خونريزي زيرپوستي مي باشد .هيچ درمان خاصي لازم نبوده...

دوشنبه، 17 فروردين 1388

فصل پیری

با گذشت زمان، فصل پیری هم از راه می‏رسد. اگر با گذشت زمان پیر شویم اصطلاحا این پیری را پیری «فیزیولوژیک» می‏گویند. یعنی به طور طبیعی فرد به تدریج...

دوشنبه، 21 بهمن 1387

سلامت جامعه در گرو سلامت خانواده

بى‏ترديد در جوامع اسلامى خانواده خود را به عنوان يك سازمان فناناپذير معرفى كرده است. به گونه‏اى كه اين سازمان كوچك در مقابل فشارهاى زندگى فوق‏العاده...

دوشنبه، 21 بهمن 1387

برقراري ارتباط مناسب با روستاييان

مسأله آلودگي محيط زيست به خاطر رشد سريع جمعيت، صنعت و محدوديت هاي منابع طبيعي بيش از پيش مورد توجه واقع شده است. ماده آلوده کننده ماده اي است...

دوشنبه، 23 دی 1387

ايمني آشپزخانه

در اكثر خانه ها آشپزخانه قلبِ زندگيِ خانوادگي است. همچنين تامين امنيت اين محل يكي از مهمترين مسائل در جهت حفظ سلامت كودك است. در هر آشپزخانه...

سه‌شنبه، 12 آذر 1387

طبخ غذا در حرارت‌ بالا‌

ويتامين C موجود در ميوه و سبزيجات بر اثر حرارت‌ پخت‌ (در تهيه‌ كمپوت‌ها) به‌ شدت‌ آسيب‌ مي‌بيند و افرادي‌ كه‌ بر اثر مشكلات‌ معده‌ و دستگاه‌...

سه‌شنبه، 12 آذر 1387

ايمني حمام

يك قفل محكم را در ارتفاع بالا بر در حمام نصب كنيد و هنگامي كه از حمام استفاده نمي كنيد درب آن را قفل كنيد. ابزار و دستگاههاي تيز را از حمام خارج...

سه‌شنبه، 12 آذر 1387

نيازهاي تغذيه‌اي در دوران بلوغ

بلوغ يكي از بحراني‌ترين دوره هاي رشد انسان محسوب مي‌شود.به دليل وسعت فيزيكي و رفتاري در اين دوران وضعيت تغذيه‌اي نوجوان تحت تأثير قرار مي‌گيرد....

سه‌شنبه، 12 آذر 1387

لبخند با طعم شکلات

پژوهشگران آمریکایی در پژوهشي با مطالعه روی 300 زن باردار كه 6 ماه مرتب شكلات مصرف مي‌كردند، دريافتند كه اين نوزادان در مقايسه با نوزادان مادران...

سه‌شنبه، 12 آذر 1387

شناخت کامل آتش‌سوزی و پیشگیری از آن

آتش‌سوزی از حوادثي است كه هر لحظه ممكن است در هر مكان و براي هر كسي اتفاق بيفتد و بر اثر آن خسارت‌هاي جاني و مالي جبران‌ناپذيري وارد شود. از...

سه‌شنبه، 12 آذر 1387

باکتری‌ها و غذاها

بستری گرم و غذایی برای خوردن به باکتری‌ها بدهید، آنها به فوریت تکثیرشدن را آغاز خواهند کرد.هنگامی که غذا پخته می‌شود و بیش از 2 ساعت به حال خود...

يکشنبه، 12 آبان 1387

ظروف رويي؛ يا روحي؟

حتما شما هم تا به حال از مادرتان شنيده‌ايد كه: <آن قابلمه روحي را بده به من.> و حتما مثل خيلي از جوان‌‌هاي ديگر احساس باسوادي به شما دست داده...

شنبه، 20 مهر 1387