مسیر جاری :
آدابکشآمدن
همه میدانند كه انجام فعالیت فیزیكی طولانی مدت یا شدید باعث خستگی، درد و كوفتگی بدن میشود. این مورد بهخصوص برای ورزشكاران بسیار آشناست كه پس...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
میلیاردرهای دنیای فوتبال
طرفداران باشگاه فوتبال لیورپول پس از آنکه صاحبان ثروتمند و آمریکایی این باشگاه وامی سنگین به نام باشگاه گرفتند، بسیار سرخورده شدند. این باشگاه...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
نقش مربیان در روانشناسی ورزشکاران
در تقسیم بندی جدید بین كشورهای مختلف جهان مبنای اصلی توسعه و تحول در زمینه های مختلف اجتماعی، به كارگیری سریع علم و تكنولوژی است. كشورهایی كه...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
محبوبیت علم نوپای «اقتصاد ورزش»
بسیاری از ورزشهای پرطرفدار امروز جهان با کسب درآمدهای کلان از حق پخش تلویزیونی مسابقات خود و جذب اسپانسرهای مختلف که مایل به تبلیغ در حیطهء...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
آشنائی با ورزش پینت بال Paint Ball
پینت بال ( Paint Ball ) یک نوع بازی گروهی است که در آن چندین نفر از دو گروه رقیب با سلاح هائی که گلوله های رنگ پرتاب می کنند ، به مبارزه برای...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
معرفی رشته های ورزش طبیعی
پیاده روی خود به عنوان شاخه ای از ورزشهای طبیعی براحتی می تواند یکی از پر طرفدار ترین رشته ها در محیط های شهری،روستایی وطبیعی باشد.
پیاده روی...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
تاریخچه وزنه برداری
بشر برای حفاظت خود در غارها ، ناگزیر به جابجایی سنگهای بزرگ برای قرار دادن در مقابل ورودی آنها بوده است. مصریها برای ساختن مجسمههای عظیم فراعنه...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
حداکثر استفاده از حداقل پيادهروي
تا به حال فکر کردهايد که سادهترين فعاليت جسمي انسان کدام است؟ اگر نگوييم سادهترين، اما بهترين، موثرترين و ارزانترين فعاليت جسمي که به تناسباندام...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
خشونتهاي فوتبال از کجا ميآيد؟
همين چند وقت پيش بود که يکي از مربيان ليگ برتر، دست روي بازيکن تيم خود بلند کرد و گفت قصد داشته است به او شوک وارد کند. پيش از اين نيز همين مربي...
دوشنبه، 15 فروردين 1390
والدین مخالف ورزش بخوانند!!
طبق گفته کارشناسان بیماری های کودکان، والدینی که ساعات بسیاری از روز، کودکان خود را در کالسکه کودک ، صندلی های اسباب بازی و ماشین های کودکانه...
يکشنبه، 14 فروردين 1390
فواید دوچرخه سواری در تابستان
دوچرخه سواری نه تنها می تواند اوقات فراغت شما را در تابستان پر کند، بلکه راهی عالی برای ارتقاء فیزیک و اندامتان نیز به شمار می رود. برخی از بهترین...
يکشنبه، 14 فروردين 1390
مقررات سوارکاری
1- مسابقه پرش با اسب نوعي امتحان براي اسب و سواركار در شرايط مختلف در مسيري از موانع است كه در طي اين آزمون آزادي ، انرژي مهارت و اطاعت اسب و...
يکشنبه، 14 فروردين 1390
چه دوچرخهاي بخريم؟
سالها پيش با آمدن تابستان، تب خريد دوچرخه بين كودكان به شدت داغ ميشد و دوچرخهسواري در کوچهپسکوچهها مهمترين تفريح بچهها بهشمار ميرفت....
پنجشنبه، 11 فروردين 1390
دمبل با 2 هزار سال عمر
دمبل يكي از تجهيزات ورزشي است كه در گروه وزنههاي آزاد گنجانده ميشود و بهطور وسيع در تقويت، افزايش حجم و كارايي عصبي- عضلاني بخشهاي مختلف...
پنجشنبه، 11 فروردين 1390
هشدارها و توصيههایي درباره استخر
استخرهاي شنا محل بسيار مناسبي براي انتقال بيماريهاي پوستي و عفوني هستند. از اينرو استفاده از اين استخرها همواره با مسايل و خطرات بهداشتي روبهرو...
پنجشنبه، 11 فروردين 1390
روشهاي تشخيص دوپينگ
بيشتر مردم با معناي عام واژه دوپينگ آشنايي دارند. دوپينگ به معني استفاده غيرمجاز از داروها يا محصولهاي خوني است كه ورزشكاران براي عملكرد بهتر...
پنجشنبه، 11 فروردين 1390
فواید پيادهروي
پيادهروي يکي از ورزشهايي است که بهعنوان عمليترين و شايعترين فعاليت فيزيکي در سنين مختلف، قابل استفاده است. در عين حال، پيادهروي عاملي...
پنجشنبه، 11 فروردين 1390
الفباي ورزش در دوران سالمندي
انعطافپذيري مفاصل با بالا رفتن سن به تدريج کاهش مييابد؛ مخصوصا تاندونها و ليگامانها انعطافپذيري خود را به مرور از دست ميدهند و اين سبب...
پنجشنبه، 11 فروردين 1390
بهترين موقع ورزش
خيلي از افراد عادت دارند که ساعت 6 صبح از خواب بيدار شده و به انجام تمرينات خود بپردازند و عقيده دارند که اين زمان بهترين زمان براي ورزش کردن...
سهشنبه، 9 فروردين 1390
7 معيار اصلي درانتخاب سالن ورزشي
قصد داريد در يک سالن ورزشي ثبت نام کنيد. انتخاب يک سالن ورزشي کار چندان سادهاي نيست. شما وقت و هزينه ميکنيد پس بايد مکاني را انتخاب کنيد که...
سهشنبه، 9 فروردين 1390
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
پیشینه تاریخی تعزیه
روش و آداب ختم زیارت عاشورا + متن و صوت
تاریخچه چهـار آیینـه
تاریخچه کلاهخود، زره و سپر تعزیه
سقاخانهها و ظروف آبخوری
زنجیر عزاداری
پاسخ به سوالات و شبهات و تحلیل های شهادت سردار مقاومت سید حسن نصرالله
قبه و پنجه عزاداری
عَلَم عزاداری و هنر عاشورایی
روش و آداب ختم سوره واقعه + متن و صوت
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
نماز استغاثه امام زمان (عج) را چگونه بخوانیم؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
چگونه تعداد پروتونها، نوترونها و الکترونها را تشخیص دهیم؟
حساسیت و آلرژی به انگور و نحوه درمان آن
اسامی پسرانه زیبا و باکلاس
اهل سنت چگونه نماز می خوانند؟
نحوه خواندن نماز والدین
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل