سيب، معده را گشايش مى دهد. همچنين فرمودند : سيب بخور؛ چرا كه حرارت را فرو مى نشاند، درون را سرد مى كند و تب را مى بَرد. در حديث

به نقل از اسحاق بن مطهّر ، از امام صادق عليه السلام:
التُّفّاحُ يُفَرِّجُ المَعِدَةَ . وقال : كُلِ التُّفّاحَ ؛ فَإِنَّهُ يُطفِئُ الحَرارَةَ ، ويُبَرِّدُ الجَوفَ ، ويَذهَبُ بِالحُمّى. وفي حَديثٍ آخَرَ : يَذهَبُ بِالوَباءِ ؛

به تبداران خود، سيب بدهيد؛ چرا كه هيچ چيز، سودمندتر از سيب نيست .

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
أطعِموا مَحموميكُمُ التُّفّاحَ ؛ فَما مِن شَيءٍ أنفَعَ مِنَ التُّفّاحِ ؛

انار را با پيه آن بخوريد؛ چرا كه معده را مى پالايد و ذهن را افزون مى كند .

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
كُلُوا الرُّمّانَ بِشَحمِهِ ؛ فَإِنَّهُ يَدبَغُ المَعِدَةَ ، ويَزيدُ فِي الذِّهنِ ؛

چهار چيز ، طبع را اعتدال مى بخشد : انار سورانى ، خرماى نارس پخته شده ، بنفشه ، و كاسنى .

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
أربَعَةٌ يَعدِلنَ الطَّبائِعَ : الرُّمّانُ السّورانِيُّ ، والبُسرُ المَطبوخُ ، وَالبَنَفسَجُ ، وَالهِندَباءُ ؛

بر شما باد انار شيرين . آن را بخوريد ؛ چرا كه هيچ دانه اى از آن به معده مؤمنى در نمى آيد ، مگر اين كه بيمارى اى از آن ريشه كن م

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
عَلَيكُم بِالرُّمّانِ الحُلوِ فَكُلوهُ ؛ فَإِنَّهُ لَيسَت مِن حَبَّةٍ تَقَعُ في مَعِدَةِ مُؤمِنٍ إلاّ أبادَت داءً ، وأطفَأَت شَيطانَ الوَسوَسَهِ عَنهُ؛

انار مَلَس را با پيه آن بخوريد؛ چرا كه معده را پاك مى كند.

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
كُلُوا الرُّمّانَ المُزَّ بِشَحمِهِ ؛ فَإِنَّهُ دِباغٌ لِلمَعِدَةِ ؛

تُرُنج را پس از غذا بخوريد ؛ چرا كه خاندان محمّد صلى الله عليه و آله و سلّم چنين مى كنند .

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
كُلُوا الاُترُجَّ بَعدَ الطَّعامِ ؛ فَإِنَّ آلَ مُحَمَّدٍ عليهم السلام يَفعَلونَ ذلِكَ ؛

هر كس ناشتا يك بِهْ بخورد، نطفه اش پاكيزه مى شود و فرزندش نيكو مى گردد .

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
مَن أكَلَ سَفَرجَلَةً عَلَى الرِّيقِ ، طابَ ماؤُهُ ، وحَسُنَ وَلَدُهُ؛

در بِهْ ، ویژگى اى است که در دیگر میوه ها نیست. پرسیدم: اى پسر پیامبر خدا ! آن چیست؟ فرمودند: ترسو را دلیر مى کند . به خداوند

به نقل از طلحة بن زید: امام صادق علیه السلام فرمودند:
إنَّ فِی السَّفَرجَلِ خَصلَةً لَیسَت فی سائِرِ الفَواکِهِ . قُلتُ : وما ذاکَ یَابنَ رَسولِ اللّه ِ؟ قالَ : یُشَجِّعُ الجَبانَ ، هذا وَاللّه ِ مِن عِلمِ الأَنبِیاءِ - صَلَواتُ اللّه ِ عَلَیهِم أجمَعینَ - ؛

بر تو باد خوردن بِه شيرين با دانه هايش ؛ چرا كه قلب ضعيف را تقويت مى كند ، معده را مى پالايد و معده را پاك مى سازد .

امام صادق علیه السّلام فرمودند:
عَلَيكَ بِأَكلِ السَّفَرجَلِ الحُلوِ مَعَ حَبِّهِ ؛ فَإِنَّهُ يُقَوِّي الضَّعفَ ، ويُطَيِّبُ المَعِدَةَ ، ويُزَكِّي المَعِدَةَ ؛