مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84%20%D8%AE%D8%B4%D9%85%20%D8%AF%D8%B1%20%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7%20%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C%202%20%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9%20(2).jpg)
کنترل خشم در روابط زناشویی (بخش دوم)
در زندگی زناشویی ممکن است اتفاقات زیادی رخ دهد که موجب خشم همسران گردد. این هیجان که وجودش کاملاً طبیعی است، اگر به درستی کنترل و مهار نشود،...
جمعه، 16 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%A9%D9%86%D8%AA%D8%B1%D9%84%20%D8%AE%D8%B4%D9%85%20%D8%AF%D8%B1%20%D8%B1%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%B7%20%D8%B2%D9%86%D8%A7%D8%B4%D9%88%DB%8C%DB%8C%201%20%DA%A9%D9%88%DA%86%DA%A9.jpg)
کنترل خشم در روابط زناشویی (بخش اول)
یکی از آفاتی که زندگی همسران را تهدید می کند، خشم و پیامد های آن است. خشم به خودی خود یکی از هیجانات طبیعی است که برای ادامه بقاء ضروری است اما...
جمعه، 16 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/B3-BW088_mckenz_P_20180924131513.jpg)
رفتار درمانی-شناختی افسردگی
امروزه با پدیدآمدن مکاتب مختلف در روان شناسی، راه های درمانی متعددی برای درمان اختلالات روانی پدید آمده است. از میان این روش های درمانی می توان...
دوشنبه، 12 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/1128871.jpg)
افسردگی و رضایت زناشویی
اختلال افسردگی، یکی از اختلالاتی است که آثار آن بسیاری از ابعاد زندگی شخص را تحت الشعاع آسیب های خود قرار می دهد. یکی از ابعادی که افسردگی بدان...
دوشنبه، 12 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/6536057_638-1280x854.png)
سبک شناختی منفی
در طول زندگی انسان، حوادث و اتفاقات زیادی رخ می دهد که بسته به تفسیری که از ایشان در ذهن شخص نقش می بندد می تواند زمینه ساز افسردگی و یا گذر...
يکشنبه، 11 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3-620x350.jpg)
رویدادهای استرس زای زندگی
در زندگی هر فردی اتفاق های مختلفی می افتد. برخی از این اتفاقات ممکن است استرس زیادی را برای شخص به همراه داشته باشد که منجر به نوسانات خلقی در...
يکشنبه، 11 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-(%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%B3%D9%88%D9%85)---.jpg)
درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش سوم)
افسردگی یک نوع اختلال حالت (خلق) است که منجر به احساس مداوم ناراحتی و از دست دادن علاقه می شود. همچنین به نام های افسردگی عمیق، اختلال افسرده...
شنبه، 10 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-(%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%AF%D9%88%D9%85)---.jpg)
درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش دوم)
درمان افسردگی روشهای مختلفی دارد: تغییر سبک زندگی ، درمان با داروهای گیاهی و سایر روشهای درمانی . برای اینکه بهترین روش درمان افسردگی را بهکار...
شنبه، 10 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%B1%D9%88%D8%B4-%DA%AF%DB%8C%D8%A7%D9%87%DB%8C-%D9%88-%D8%AE%D8%A7%D9%86%DA%AF%DB%8C-(%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D9%88%D9%84)---.jpg)
درمان افسردگی با روش گیاهی و خانگی (بخش اول)
افسردگی یک بیماری روانی است که شاید سراغ هر انسانی بیاید و در نتیجه باعث احساس غم و ناراحتی مداوم و از دست دادن علاقه می شود و برای درمان افسردگی...
شنبه، 10 آذر 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/download11111111.jpg)
معیارهایی برای تعیین اختلال افسردگی
افسردگی،بیماری قرن بیست و یکم، بیماری شایع در میان انسان هایی که برترین موجودات روی کره زمین هستند. برای تعیین این اختلال معیارهایی از سوی روان...
شنبه، 10 آذر 1397
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
لوازم مورد نیاز برای پیاده روی اربعین همراه با بچه
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
خواص شنبلیله در طب سنتی