مسیر جاری :
روش های بیرون کردن انرژی منفی از خانه ؟
همه ما گاهی اوقات عصر های تیره و تاری را از سر می گذرانیم. اما گاهی این فضای خانه است که حالت ثابتی از غم دارد و اوضاع را بدتر می کند. وقتش...
پنجشنبه، 10 آبان 1397
چگونه از شر وسواس خلاص شویم؟
وسواس از جمله بیماری های روانی است که در برخی اوقات خود فرد هم از مبتلا بودن به این بیماری اطلاع ندارد. البته همیشه وسواس را نمی توان نوعی بیماری...
چهارشنبه، 25 مهر 1397
تفکر انتقادی را وارد زندگی روزمره کنیم (بخش دوم)
توانایی فکر کردن به صورت روشن و منطقی را تفکر انتقادی مینامند. متفکر انتقادی شخصی است که میتواند ارتباط منطقیِ بین نظرات و عقاید را درک کند....
سهشنبه، 24 مهر 1397
تفکر انتقادی را وارد زندگی روزمره کنیم (بخش اول)
اشخاصی که تفکر انتقادی دارند، به جای پذیرفتن عقاید و فرضها آنها را با دقت مورد سوال قرار میدهند، همیشه به دنبال این هستند که بفهمند آیا نظرات،...
سهشنبه، 24 مهر 1397
وسواس فکری، با مغزمان چه می کند ؟
شاید برای شما اتفاق افتاده باشد وقتی میخواهید از منزل خارج شوید بارها شیر گاز یا سیم اتو را چک کنید. این بررسیکردنها در حد عادی مشکلی نیست،...
دوشنبه، 16 مهر 1397
سیر تا پیاز ذهن آگاهی (بخش دوم)
یکی از مهارت های ضروری برای شکوفایی استعداد های انسان، کسب موفقیت و شاد زیستن، مهارت ذهن آگاهی است. در بخش اول این مطلب به تعریف و ذکر فواید...
دوشنبه، 16 مهر 1397
سیر تا پیاز ذهن آگاهی (بخش اول)
ذهن آگاهی (مایندفولنس) یکی از مهارت های کنترل ذهن بوده که بر تمام جنبه های زندگی انسان تأثیر می گذارد، در این نوشتار به تعریف این مهارت اساسی،...
يکشنبه، 15 مهر 1397
تفکر نقادانه به چه کار می آید؟
شنیدید میگویند بعضیها تفکر نقادانه یا انتقادی دارند؟ نوعی از شیوهی تفکر که میتواند در موقعیتهای مختلف زندگی خیلی کارآمد باشد و شما را به...
جمعه، 13 مهر 1397
وسواس و روش های درمان آن
وسواس شامل ،فکر ،عمل یا تصوری بد و مزاحم است که گاهی با وسواس عملی نیز همراه است افراد مبتلا به وسواس از این موضوع آگاهند که این افکار فراورده...
جمعه، 13 مهر 1397
چگونگی دستیابی به حافظه قوی
آمارها نشان میدهد تقویت حافظهتان در بهبود زندگی کاری و شخصی شما مؤثر است. به هر حال همهی ما میخواهیم حافظه قوی داشته باشیم و هر چیزی را...
سهشنبه، 10 مهر 1397
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
خواص کنگر در طب سنتی
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
شرطی سازی کلاسیک برای اصلاح رفتار فرزند
تفاوت در تمایلات جنسی زنان و مردان
باید و نبایدهای نگهداری از بلبل در خانه
ویژگی های افراد خوش اخلاق
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
در تصمیم گیری ها به حرف عقل گوش دهیم یا قلب؟
اولین معاشقه در دوران نامزدی