مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%DB%8C%DA%A9-%D9%81%D8%B1%D8%AF-%D8%AE%D8%AC%D8%A7%D9%84%D8%AA%DB%8C-%D8%B1%D8%A7-%D8%A8%D9%87-%D8%AD%D8%B1%D9%81-%D9%88%D8%A7%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C%D9%85---%D8%9F.jpg)
چگونه یک فرد خجالتی را به حرف واداریم ؟
همانطور که بعضی از آدم ها ذاتاً اجتماعی و برونگرا هستند ، بعضی دیگر خجالتی و کم حرف هستند. هرچند که برقراری ارتباط با یک شخص خجالتی مشکل است...
سهشنبه، 29 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%A9%D9%85%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86--.jpg)
کمرویی نوجوانان
کمرویی مانع بسیاری از موفقیتهای نوجوانان میشود. سختگیری نابهجای والدین، نداشتن یا کمبود مهارتهای اجتماعی و تجربه شکست در زندگی موجب کمرویی...
شنبه، 26 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%B1%D8%A7%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%BE%DB%8C%D8%B4%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D9%88-%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%DA%A9%D9%85-%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86--.jpg)
راه های پیشگیری و درمان کم رویی نوجوان
کم رویی یکی از آسیب های دوران نوجوانی است که اگر بدان توجه نشود می تواند زمینه ساز برخی از اختلالات شخصیتی در دوران جوانی شود. با ما همراه باشید...
جمعه، 25 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%DA%AF%D9%88%D8%B4%D9%87-%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%8C-%DA%A9%D9%85%D8%B1%D9%88%DB%8C%DB%8C-%D9%88-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D9%88%D8%A7%D8%B7%D9%84%D8%A8%DB%8C-%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86--.jpg)
گوشه گیری ، کمرویی و انزواطلبی نوجوان
یکی از علل شکست های تحصیلی و ... افراد ناشی از کمرویی است که از کودکی و نوجوانی خویش داشته اند. در این نوشتار به بیان این مشکل، علل پدیدایی آن...
چهارشنبه، 9 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3---3.jpg)
تکنیک های تقویت اعتماد به نفس (بخش سوم)
اعتماد به نفس یکی از اولین لازمههای موفقیت است،افراد موفق اغلب اعتماد به نفس بالایی دارند. افراد با اعتماد به نفس بالا بهراحتی به بیان خواستههای...
چهارشنبه، 2 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3--.jpg)
تکنیک های تقویت اعتماد به نفس (بخش دوم)
دارا بودن اعتمادِ به خویشتن نقش حیاتی در توسعه و پیشرفت و موفقیتهای یک فرد ایفا میکند. در این نوشتار به ادامه تکنیک های اعتماد به نفس اشاره...
چهارشنبه، 2 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%AA%DA%A9%D9%86%DB%8C%DA%A9-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%AA%D9%82%D9%88%DB%8C%D8%AA-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3---6.jpg)
تکنیک های تقویت اعتماد به نفس (بخش اول)
اعتماد به نفس یکی از شرایط روحی است که شخص در آن بخاطر تجربههای قبلی، به تواناییها و استعدادهای خود در موفقیت انجام کارها بطور موفقیتآمیز...
چهارشنبه، 2 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-11.jpg)
اختلال بدریختانگاری
افراد مبتلا به اختلال بدریختانگاری بدن، پای ثابت مراجعه به مطبهای جراحان پلاستیک هستند. آنها هر کاری میکنند اما در نهایت خودشان را زشت میدانند...
سهشنبه، 1 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%B3%D9%87-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%A8%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%AF-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D9%81%D8%B3-1.jpg)
شروع اختلال بدریختانگاری معمولا در نوجوانی است.
افراد مبتلا به اختلال بدریختانگاری بدن، پای ثابت مراجعه به مطبهای جراحان پلاستیک هستند. آنها هر کاری میکنند اما در نهایت خودشان را زشت میدانند...
سهشنبه، 1 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/lifestyle/%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%AF%D8%B1%DB%8C%D8%AE%D8%AA%E2%80%8C-%D8%A7%D9%86%DA%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C1-.jpg)
اختلال بدریخت انگاری
افراد مبتلا به اختلال بدریختانگاری بدن، پای ثابت مراجعه به مطبهای جراحان پلاستیک هستند. آنها هر کاری میکنند اما در نهایت خودشان را زشت میدانند...
سهشنبه، 21 فروردين 1397
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
معیارهای انتخاب همسر
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
5 روش برای پایین آوردن قند خون سه ماهه (A1C)
روش هایی برای رمانتیک تر کردن رابطه جنسی
فواید دوش آب سرد: از افزایش تعداد اسپرم تا تقویت سیستم ایمنی
چگونگی پوشش مردان در اسلام؛ بایدها و نبایدها (بخش اول)
تفاوت های زنان و مردان در ارتباط جنسی
نکاتی که برای خوردن میوه ها باید رعایت کرد
خواص شنبلیله در طب سنتی
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
فضای مجازی چیست؟ ( بخش اول)
حق پدر در رساله حقوق امام سجاد (علیه السلام)