تربیت کودک و نوجوان
وسواس فکری عملی در کودکان، دلایل و درمان آن
امروزه تعداد زیادی از کودکان در سراسر جهان از اختلال وسواسی جبری (OCD) رنج می‌برند. لذا دانستن دلایل و درمان وسواس فکری عملی در کودکان می تواند...
پنجشنبه، 9 خرداد 1398
تربیت کودک و نوجوان
روش های کنترل کودک بیش‌فعال
آیا تا به حال شده گاهی پیش خودتان فکر کنید که چون کودک نوپای شما نمی‌تواند بی‌حرکت یک‌جا بنشیند، ممکن است بیش‌فعال باشد؟ این کلمه امروزه زیاد...
چهارشنبه، 8 خرداد 1398
تربیت کودک و نوجوان
راهکارهای والدین برای رشد اخلاقی کودکان
رشد اخلاقی کودکان مقوله ای مهم است. کودکانی که به هر دلیل از لحاظ اخلاقی رشد لازم را نداشته‌اند، در معرض خطر های جدی قرار دارند. آگاهی والدین...
چهارشنبه، 8 خرداد 1398
طب و سلامتی
آشنایی با فواید زعفران (بخش سوم)
زعفران چاشنی و رنگ دهنده غذا می باشد زعفران موجب کاهش چربی و کلسترول خون می گردد. زعفران آرام بخش، مفید برای چشم، پیشگیری کننده از بیماری های...
چهارشنبه، 8 خرداد 1398
طب و سلامتی
آشنایی با فواید زعفران (بخش دوم)
امروزه، زعفران به عنوان یک عامل ضد التهابی و ضد سرطان استفاده می‌شود، همچنین تاثیر آن در درمان نقص‌های شناختی بررسی شده‌است. استفاده‌های دیگر...
چهارشنبه، 8 خرداد 1398
طب و سلامتی
آشنایی با فواید زعفران (بخش اول)
گیاه زعفران دارای خواص متعددی برای سلامتی است. برخی از مهمترین خواص زعفران و مزایای زعفران عبارت است از: توانایی بهبود سلامت تنفس، بهینه سازی...
سه‌شنبه، 7 خرداد 1398
تفکر نقاد
آشنایی با قواعد انتقاد سازنده
معمولا افراد با شنیدن واژه‌ی انتقاد، خاطرات تلخی برای‌ شان تداعی می‌شود و در برابر هرگونه انتقادی که از آنها می‌شود، حالت تهاجمی به خود می‌گیرند...
سه‌شنبه، 7 خرداد 1398
طب و سلامتی
نکات ایمنی برای مسافرت در دوران بارداری
گاهی پیش می‌آید که مجبور شوید در دوران بارداری‌تان به یک مسافرت بروید. مسافرت در دوران بارداری نیازمند رعایت نکات ایمنی و بهداشت است، تا به جنین...
سه‌شنبه، 7 خرداد 1398
تکنیک ها و راهبرد موفقیت
چگونه در راه رسیدن به هدف با انگیزه بمانیم؟
انگیزه، نیروی محرکه‌ای است که برای رسیدن به هدف به آن نیاز داریم. گاهی حتی تحت بهترین شرایط هم حفظ انگیزه دشوار به نظر می‌رسد. حال در نظر بگیرید...
سه‌شنبه، 7 خرداد 1398
خانواده
کمک به همسر برای ترک سیگار
سیگار علاوه بر مضراتی که ممکن است برای فرد سیگاری داشته باشد، می تواند مشکلات جسمی و روانی زیادی را برای اطرافیانش بوجود آورد. شما نیز اگر همسرتان...
سه‌شنبه، 7 خرداد 1398