شخصیت شناسی
آشنایی با سیره اجتماعی امام حسن (علیه السلام)
مکتب اسلام در تعالیم خود اکرام مؤمن را لازم می داند، این اکرام گاه با کلام است و گاه با دعوت و یا کمک مالی و یا رفع اختلاف میان مؤمنین و مانند...
يکشنبه، 7 ارديبهشت 1399
طب و سلامتی
انواع سرفه، علت ها و درمان ها
این روزها با بالا گرفتن تب و تاب بیماری کرونا در سرتاسر جهان، بحث سرفه نیز بیش از پیش مهم شده است، چرا که سرفه، خصوصاً نوع خشک آن، یکی از علائم...
يکشنبه، 7 ارديبهشت 1399
تغذیه و آشپزی
تغذیه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی (بخش دوم)
با توجه به طولانی بودن روزهای بلند سال و فاصله کم وعده‌های افطاری و شام با سحری، از پرخوری در زمان افطار و پس از آن پرهیز کنید، در صورت رعایت...
يکشنبه، 7 ارديبهشت 1399
تغذیه و آشپزی
چگونگی تنظیم غذایی در ماه رمضان
روش صحیح تغذیه در ماه رمضان یکی از موارد مهمی است که لازم است مورد توجه قرار گیرد تا از عوارض جسمی و یا عصبی جلوگیری شود. در غیر اینصورت ممکن...
يکشنبه، 7 ارديبهشت 1399
تغذیه و آشپزی
تغذیه ماه رمضان از دیدگاه طب سنتی (بخش اول)
روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند سال کمی با فصل‌های دیگر فرق دارد. پس برای شرایط روزه داری باید تغذیه مناسب داشت. اگر می‌خواهید ماه رمضان را با...
يکشنبه، 7 ارديبهشت 1399
شخصیت شناسی
چه عواملی بر شکل گیری هویت جنسی موثر است؟
هویت جنسی یا خودپنداره، تصوری است که شخص در مورد جنس خود دارد. این مقیاس، یکی از مهم ترین عوامل در شکل گیری شخصیت انسان است. در این نوشتار برآنیم...
شنبه، 6 ارديبهشت 1399
تربیت کودک و نوجوان
راه های مقابله با ترس از پزشک و آمپول در کودکان
شاید شما هم وقتی که می خواهید کودک بیمار خود را برای درمان به پزشک ببرید، مشکلات بسیاری دارید. یکی از این مشکلات، ترس کودکان از آمپول هست. در...
شنبه، 6 ارديبهشت 1399
تغذیه و آشپزی
نکاتی درباره وعده افطار در ماه رمضان (بخش دوم)
در وعده افطار و شام، سعی کنید مواد خوراکی پخته شده را همراه مواد غذایی خام مثل میوه جات (پرتقال، خربزه و. ..) مصرف نکنید. زیرا از دیدگاه طب سنتی...
شنبه، 6 ارديبهشت 1399
تغذیه و آشپزی
نکاتی درباره وعده سحری در ماه رمضان (بخش دوم)
در ماه مبارک رمضان، علاوه بر داشتن برنامه معنوی برای خودسازی، باید از دستورات تغذیه ای سالم، نیز استفاده کنید تا علاوه بر کمال تقوا در ماه مهمانی...
شنبه، 6 ارديبهشت 1399
تغذیه و آشپزی
نکات تغذیه ای برای افطار تا سحر
میوه های تابستانی آب دار، در فاصله افطار تا سحر در کنار مصرف مواد غذایی فیبردار، حرکات دودی روده را تقویت کرده و خشکی مزاج و یبوست دستگاه گوارش،...
شنبه، 6 ارديبهشت 1399