تأثير محيط زيست سالم بر انسان در آموزه‏هاى اسلامى

در اين نوشتار برآنيم تا با ذكر برخى از آيات و روايات و گفتار دانشمندان مسلمان و غير مسلمان تأثير محيط زيست طبيعى سالم بر انسان را مورد بررسى...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

جويدن ناخن و يک راه حل تازه

آيا شما از آن دسته افرادي هستيد که هنگام نگراني، نا آرامي يا تنها از سر بي حوصلگي، انگشت به دهان برده و ناخنهاي خود را ميجويد؟ آيا ناخنهاي شما...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

همه چيز به اندازه، حتی محبت

يكي از احتياجات اساسي رواني افراد برخورداري از محبت ديگران است. كودكي كه در سال هاي اول زندگي از محبت پدر و مادر محروم باشد در خانه احساس ناامني...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

سرت رو با چی می شوری

لغت شامپو در اصل به معني فشار دادن و سرشستن بوده است كه به تدريج به معني شست و شوي موها و پوست سر تغيير يافته است.شامپو فرآورده اي است كه براي...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

اقدامات درمانى اوليه بعد از آسيب هاى ورزشى

بعد از اينكه يك آسيب حادث مى شود ناحيه آسيب ديده پرخون شده و ملتهب مى شود. پديده التيام با جايگزينى بافت آسيب ديده توسط كلاژن شروع شده كه اسكار...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

چطور مراقب پوست خود باشيم؟

پوست همه بدن را فرا گرفته است و در بسياري از مواقع سلامتي خود را مي توانيد از روي پوست خود تشخيص دهيد.اگر پوست شادابي داشته باشيد حداقل مي توانيد...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

واكنش برنزگى به حفاظت بدن كمك مى كند

تحقيقات اخير نشان مى دهد فرايند برنزه شدن كه به طور طبيعى در پوست صورت مى گيرد بهترين تلاش و واكنش بدن در برابر تاثيرات سرطان زاى اشعه ماوراء...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

افسردگی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟

همه در دوره هایی از عمر افسردگی را تجربه می کنند. این احساس معمولا بدنبال فقدان یا ناکامی ایجاد می شود و در شرایط طبیعی پس از چند ساعت یا چند...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

سوء استفاده عاطفی

سوء استفاده هررفتاری است که به قصد ایجاد کنترل وانقیاد یک انسان دیگر انجام می گیرد و می تواند استفاده ازترس ، توهین وتجاوز کلامی یا جسمی را شامل...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

مكانيسم بروز اضطراب از ديدگاه روان شناسي اسلامي

تعريف اضطراب: سازمان بهداشت جهاني حالت اضطرابي را مجموعه اي از تظاهرات عضوي و رواني كه نتوان آن را به خطر مشخصي نسبت داد و علائم به صورت حمله...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

روشهاي كنترل فشار رواني

فشار رواني جزء لاينفك زندگي روزمره است . به عنوان دانشجويان دانشگاه ، شما در مواجهه با الزامات تحصيلي، سازگاري با محيط جديد زندگي يا ايجاد روابط...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

مدیریت احساسات

اگر ازشما خواسته شود درباره خودتان چند جمله توضیح دهید و یا درحالت کلی درباره خودتان صحبت کنید ،شما چه می گویید ؟ آیا احساس نمی کنید که درباره...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

کاهش فشار عصبی ناشی از کار

همه ما گاهی درگیر فشارعصبی شده ایم . فشارعصبی سودمند می تواند تعداد کمی ازافراد را به قهرمان تبدیل کند درصورتی که فشارعصبی زیان بخش تعداد زیادی...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

زانودرد و روش هاى مقابله با آن

درد زانو از جمله دردهايى است كه بيمار را وادار مى سازد به پزشك مراجعه كند. با نوع زندگى و فعاليت هاى اجتماعى در جامعه امروزى شمار اين گونه بيمارى...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

اضطراب کودکان

تمام کودکان اضطراب و بی قراری را تجربه می کنند. در بیشتر مواقع از یک کودک طبیعی انتظار می رود که زمان زیادی را در حال شور و شوق، بی قراری و کنجکاوی...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

نوزادان نيز مستعد ابتلا به بيماري‌هاي رواني هستند

كارشناسان هشدار دادند كه يك دهم از كودكان بين 2 تا 5 سال مبتلا به بيماري‌هاي جدي رواني هستند كه متاسفانه بسياري از آنها نيز ناديده گرفته مي‌شوند....

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

اصول بهداشتی در آشپزخانه

مهمترين نکته براي پيشگيري از مسموميتهاي غذايي آن است که قبل از تماس با غذا دستها را آب گرم و صابون بشوييد . بعد از خروج از توالت ، تماس با سطل...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

ناخن‌جويدن در كودكان

ناخن‌جويدن يكي از اختلالات عادتي است كه بيش‌تر در كودكان و گاهي نيز در بزرگ‌سالان بروز مي‌كند. اين عمل مانند انگشت‌مكيدن يا بعضي از ديگر اختلالات...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

مواظب تاريخ مصرف لوازم آرايش خود باشيد

سلامت: تحقيقات متخصصان زيبايي روسيه نشان مي‌دهد که بي‌توجهي خانم‌ها نسبت به پايان تاريخ مصرف لوازم آرايش، تا 40 درصد احتمال ابتلا به حساسيت‌ها...

سه‌شنبه، 7 اسفند 1386

چرا كودكان دروغ مى گويند

دروغگويى و راستگويى از جمله رفتارهايى هستند كه كودك بايد در جمع خانه و خانواده بياموزد. اغلبِ والدين، زمانى كه متوجه مى شوند، كودك و يا نوجوان...

دوشنبه، 6 اسفند 1386