مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/photo_2018-04-24_09-16-01-768x432-compressed.jpg)
فواید و خواص درمانی میوه شفتالو
شفتالو نوعی هلو است که هستهای همواره چسبیده و گوشتی سفید رنگ دارد و خواص آن با خواص هلو مشابه است.در ادامه بیشتر با این میوهی خوشمزه و آبدار...
پنجشنبه، 26 خرداد 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Date-%20vinegar-rasekhoon.jpg)
آشنایی با خواص بی نظیر سرکه خرما
سرکه خرما دارای طعمی خوشمزه و نیمه شیرین است که کاربرد بسیار زیادی در تهیه غذاهایی همچون سالاد ، ماکارونی ، خورشت یا سس مخصوص گوشت و ماهی دارد....
شنبه، 21 خرداد 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c9c5419f-7af5-4cb2-8ff0-68f1e6bbc6fb.jpg)
کالری زیتون چقدر است؟ + ارزش غذایی
زیتون به عنوان یکی از منابع مهم انتی اکسیدان خوراکی میتواند نقش مهمی در بهبود سلامتی داشته باشد. از این رو مصرف زیتون به عنوان یک ماده غذایی...
جمعه، 6 خرداد 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/200395b6-a0d0-4b96-8ac0-43f5bf42bafe.jpg)
رژیم غذایی مناسب در زمان آلودگی هوا
حال که گریزی از آلودگی هوا نداریم، شاید یک تغذیه سالم و متعادل بهترین کمک را به بدن کند تا سموم را خنثی یا دفع کند و التهاب را کاهش دهد. در ادامه...
چهارشنبه، 4 خرداد 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/145592.jpg)
کالری روغن زیتون چقدر است؟ + ارزش غذایی
فواید سلامتی و حرف های زیادی پیرامون روغن زیتون که یکی از سالم ترین منابع چربی در دسترس است وجود دارد با ما همراه باشید که در این مطلب به برخی...
چهارشنبه، 4 خرداد 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f08433f3-7f90-4d33-9886-a1258f77d232.jpg)
خرما
خاستگاه اصلی خرما کشور هند است. در ایران نیز این محصول در مناطق جنوبی کشور کاشت میشود. خرما به عنوان طلای سیاه شناخته میشود
شنبه، 31 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/shokol-rasekhoon-net.jpg)
آیا شکلات باعث کاهش وزن میشود؟
شکلات تلخ حاوی چربی اشباع شده است. همه چربیها برای بدن ما مضر نیستند، در واقع چربیهای خوب در هنگام تلاش برای کاهش وزن ضروری هستند، این خوراکی...
سهشنبه، 20 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/eb8c483c-1bbb-4ca5-a983-b38c6d690af5.jpg)
کالری دال عدس چقدر است؟ + ارزش غذایی
معمولا عدس ها در رژیم غذایی مورد توجه قرار نمیگیرند در این مطلب به ارزش غذایی و خواص دال عدس پرداخته ایم با ما همراه باشید شاید نظرتان راجع به...
شنبه، 17 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/90170f79-a11c-4b03-af95-611fc4041cf2.jpg)
کالری دلمه برگ مو چقدر است؟ + ارزش غذایی
دلمه برگ مو غذایی است که پایه و اساس آن از برگ مو میباشد که در آشپزی ایرانی هم از جایگاه ویژه ای برخوردار است.اما در این مطلب به بررسی برخی خواص...
پنجشنبه، 15 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/fca24642-c53a-4748-b2c1-ded25f76f477.jpg)
کالری خیار شور چقدر است؟ + ارزش غذایی
خیار شور یک چاشنی محبوب و خوشمزه در بین ایرانی هاست در این مطلب ارزش غذایی و برخی خواص و مضرات خیار شور به طور اجمالی بررسی میشود.
دوشنبه، 12 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f693ade7-cd4e-41b8-bd1c-5e6e51a59c53.jpg)
کالری خوراک لوبیا چقدر است؟ + ارزش غذایی
در این مطلب قصد داریم با ارزش غذایی، ویتامین ها و مواد معدنی و همچنین برخی خواص خوراک لوبیا را عنوان کنیم.با ما همراه باشید.
دوشنبه، 12 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/952ea993-64c4-4c75-ad19-09eb6e01975b.jpg)
کالری خرمالو چقدر است؟ + ارزش غذایی
خرمالو میوه ای پاییزی است که آنچان طرفدار ندارد ولی خوشمزه است که فواید بسیاری دارد که در این مطلب به ارزش غذایی و برخی خواص آن میپردازیم.
يکشنبه، 11 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/57049c81-2a73-46bf-ad7c-41b3d3c6f9fd.jpg)
کالری خیار چقدر است؟ + ارزش غذایی
آیا شما هم فکر میکنید خیار بی خاصیت است؟باید بدانید خیار خواص زیادی دارد که در این مقاله به برخی از آنها اشاره میشود علاوه بر این نگاهی داریم...
يکشنبه، 11 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ccac83a8-4476-4498-ac7c-5344312531c6.jpg)
کالری حلیم بادمجان چقدر است؟ + ارزش غذایی
حلیم بادمجان یک غذای اصیل ایرانی است که طرفداران زیادی دارد. در این قسمت به ارزش غذایی و ویتامین ها و مواد معدنی موجود در حلیم بادمجان اشاره...
شنبه، 10 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/806afcef-64f2-4a8e-82cf-7fe9677f8cea.jpg)
روزه گرفتن چه تاثیری بر دستگاه گوارش دارد؟
روزه داری و اجتناب از خوردن و آشامیدن در ماه مبارک رمضان می تواند بر سلامت تمام اعضا و دستگاه های بدن از جمله قلب، کلیه و بویژه دستگاه گوارش...
شنبه، 10 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/47859419-8e66-4cdd-8e97-cda77cfd9978.jpg)
کالری چای چقدر است؟ + ارزش غذایی
چای یکی از پر طرفدارترین نوشیدنیهای دنیاست که در بین ایرانیان از ارزش و اهمیت خاصی برخوردار است و طی تحقیقات انجام شده مصرف معمولی چای هیچ ضرری...
پنجشنبه، 1 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6610c2eb-9e37-412e-a389-1d0c6a168a8c.jpg)
کالری چیپس چقدر است؟ + ارزش غذایی
چیپس یکی از تنقلات پرطرفدار است که تقریبا شاید همه ما حداقل هفته ای یکبار از خردن آن لذت میبریم.اما اگر از مضرات این خوشمزه دست داشتنی اطلاع...
پنجشنبه، 1 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9c7639e5-126e-415b-9ec2-408689b7a536.jpg)
کالری چغندر پخته چقدر است؟ + ارزش غذایی
چغندر یکی از انواع سبزیجات است که ارزش غذایی بالایی دارد در این مقاله به ارزش غذایی و برخی فواید و خواص چغندر پخته اشاره کرده ایم.با ما همراه...
پنجشنبه، 1 ارديبهشت 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/46af757c-f430-4027-8971-44bb25054541.jpg)
کالری جوانه گندم چقدر است؟ + ارزش غذایی
جوانه گندم یکی از پرخاصیت ترین خوراکی هاست.از آنجا که یکی از اصلی ترین نیاز های بدن پروتئین است و جوانه گندم سرشار از پروتئین است توصیه میشود...
چهارشنبه، 31 فروردين 1401
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7482a08d-586c-4683-8c0f-828fb995f3a8.jpg)
کالری جگر مرغ چقدر است؟ + ارزش غذایی
چرا بعضی افراد تصور میکنند جگر مرغ هیچ فایده ای ندارد و یا باعث بیماری میشود؟با ما همراه باشید تا با برخی خواص بی نظیر آن آشنا شوید.
چهارشنبه، 31 فروردين 1401
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
چرا آیه اکمال دین در روز غدیر نازل شده است؟
آیا خبر دادن پیامبر(ص) از اختلاف بین امت با تعیین جانشین منافات نداشته است؟
معنی اسم نارین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آرنیکا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آرنا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
شهرستان تفرش کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
آیا امام علی(ع) از واقعه غدیر خم برای دفاع از خود استفاده نکرده است؟
شهرستان نور کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
شهرستان قائن کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
تجلى غدیر در عصر ظهور
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
طریقه خواندن نماز امام علی(ع) برای گرفتن حاجت
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
پیش شماره شهر های استان تهران
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل