چرا نوجوانان شلخته‌اند؟

فرد در دوران نوجواني با آشفتگي جسمي و روحي مواجه است. نوجوان تلاش مي‌کند خود را از زير فرمان والدين خلاص و به طور مستقل زندگي کند. مرتب نکردن...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

انتخاب خانه ایده آل

وقتي مي‌خواهيد خانه جديدي بخريد، احتمالا اولين نكته‌هايي كه به آنها توجه مي‌کنيد، قيمت و نقشه منزل است. «پوستر» اين هفته «سلامت» مي‌خواهد به‌تان...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

الفباي اعتماد به نفس دانش‌آموزان

چگونه خودباوري را به شاگردانمان ياد بدهيم؟ يكي از عمده‌ترين دلايل كم‌رويي كودكان و نوجوانان، ضعف در اعتماد به نفس و احساس خود ارزشمندي...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

طرز برخورد با دانش‌آموزان ناسازگار

هر نوزادي كه پا به دنياي هستي مي‌گذارد، از عالي‌ترين و كامل‌ترين امكانات رشد برخوردار است. او در بهترين حالت خود آفريده مي‌شود، فقط كافي است...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

کودکان را دريابيم

اگر خردسال‌ترين و آسيب‌پذيرترين افراد به حال خود رها شوند تا راه خود را به تنهايي بيابند، كشور حقوق مردم خود را نقض و آينده خود را به‌عنوان شريكي...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

لطفا مرا بشوييد؛ اما نه هر روز

همه ما وقتي که مي‌خواهيم مثالي از زيبايي و لطافت بزنيم، پوست بچه‌ها را مثال مي‌زنيم و به راستي هم نرمي، لطافت و طراوت پوست كودكان، مثال زدني...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

مشتاق کردن کودک به درس و مدرسه

خواندن به اندازه کافي خسته‌کننده است و اگر مطلب کمي پيچيده باشد به سرعت فرد را زده مي‌کند. اگر فرزند شما نيز از خواندن زود خسته مي‌شود، همراه...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

خوش‌شانس‌ها چه شکلي‌اند؟!

برندگان عرصه‌ زندگي، هر روز، پيروزي مي‌آفرينند و لحظه‌هاي عمرشان پر از اميد و نشاط است. آنان با ويژگي‌هايي که دارند، از افراد ديگر متمايز مي‌شوند....

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

زندگي آيينه است، زيبا شو تا زيبا شود

خيلي‌ها در زندگي خود خواهان آرامش هستند اما اغلب اين آرامش دست‌نيافتني به نظر مي‌رسد. حتي کساني که در زندگي خود به ثروت وموفقيت‌هاي مادي مي‌انديشند...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

40 پیشنهاد برای ایجاد انگیزه در دانش آموزان

1 - سعي كنيم اولويّت تجربه‌هاي دانش‌آموزان براي آنها جالب باشد، احساس موفقيت اوليه اعتماد به نفس آنها را افزايش مي‌دهد. اين موضوع در مسابقات...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

اول رشته و شهر، دوم دانشگاه

«باهوش‌ها از تجربيات ديگران استفاده مي‌کنند و احمق‌ها از تجربيات خودشان و يادمان باشد که تجربه، معلم سخت‌گيري است. اول امتحان مي‌گيرد و بعد درس...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

معيارهاي روانشناختي انتخاب رشته

اولين و مهم‌ترين اصل در انتخاب رشته توجه به استعداد و علاقه فرد در اين زمينه است. خانواده‌ها بايد توجه داشته باشند، حتي اگر داوطلب در مرحله انتخاب...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

نقش مدرسه در رشد و تکامل دانش‌آموزان

مدرسه موسسه‌اي اجتماعي است که يک دانش‌آموز در سطوح متعدد اجتماعي، اقتصادي، هوشي و سني با ديگر دانش‌آموزان و افراد برخورد کرده و ضمن هماهنگي خود...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

نکات اساسي پيش از ورود به دبستان

روزهاي اول ورود به دبستان از لحاظ رواني اهميت فوق‌العاده‌اي دارد. اگر اولين برخورد کودک با مدرسه خوب و صحيح انجام گيرد موجبات ذوق و شوق او را...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

راه بي‌خطر برنزه شدن

درباره خطرات سولاريوم حتما چيزهايي شنيده‌ايد. پس اين را هم بشنويد که اداره بهداشت آمريکا به تازگي استفاده از اين اتاق‌هاي برنزه‌کننده را ممنوع...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

5 نکته درباره رانندگي ديابتي‌ها

2.در حين رانندگي، شما با 2 چراغ قرمز سر و کار داريد: يکي چراغ قرمز سر چهارراه و ديگري چراغ قرمز هيپوگليسمي. اگر علايم افت قندخون پيدا کرديد،...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

4 روش براي افزايش بهره هوشي (IQ)

در سال هاي اخير، تستهاي مربوط به آزمايش ميزان ضريب هوشي افراد ، تغييرات شگرفي داشته است. در گذشته تستي گرفته مي شد که سن ذهني شما را بر سن واقعي...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

آیا می خواهید بچه ای باهوش تر داشته باشید؟

همه ی والدین تمایل دارند که فرزندانی باهوش داشته باشند اما باید چه کرد ؟ همه والدین آرزو دارند که فرزندانی سالم و باهوش داشته باشند اما در...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

خانه‌داري کن، خودآزاري نکن!

خانه‎داري اگر به شيوه درستي انجام نشود، کم‌کم به ستون فقرات آسيب مي‎رساند و در طولاني‌مدت،کمردرد مزمن ايجاد مي‌کند. اين در حالي است که پزشکان...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389

خطاهاي هشت‌گانه در محوطه آشپزخانه

چيدن ظروف به نحو نامناسبمي‎خواهيد يکي از ظروف پلاستيکي را از کابينت برداريد تا باقي‌مانده غذاي‎تان را در آن بريزيد که يک‎دفعه بقيه ظرف‎ها‎ کج...

سه‌شنبه، 17 اسفند 1389