راهکارهای مقابله با استرس کودکان برای ورود به مدرسه

یکی از بهترین شیوه‌های از بین بردن اضطراب «بازگشت به مدرسه» و آماده شدن برای سال تحصیلی جدید، صحبت کردن با فرزند خود درباره احساس او از مدرسه...

سه‌شنبه، 28 مرداد 1399

پیشگیری از اعتیاد در سایه آموزش پیشگیرانه

با دنیای پرمشغله و استرسی که در آن زندگی می کنیم، افراد احساس می کنند که در پایان روز با این کار پاداش می گیرند خب، پاداش گرفتن، مشکل نیست، مصرف...

سه‌شنبه، 28 مرداد 1399

دوران بلوغ با شکوهترین مرحله زندگی با تمام تغییراتی که دارد

بلوغ به مجموعه ای از تغییرات رشدی جسمانی و عقلانی گفته می شود. رشد جسمانی زودتر از رشد عقلانی شروع می شود و به ناگهان نوجوان از نظر ظاهری تغییرات...

سه‌شنبه، 28 مرداد 1399

هرزه خواری چیست و چگونه درمان میشود؟

اختلال هرزه خواری یا پیکا (Pica) یک نوع اختلال خوردن است که فرد را به مصرف موادی مانند خاک یا رنگ و چیزهای آلوده که ارزش غذایی ندارند، وادار...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

دلیلهای تمارض در کودک و نوجوان ونحوه برخورد با آن

تمارض در کودکان از پنج شش سالگی آغاز می‌شود. به این صورت که کودک با بیمار جلوه دادن خود، از انجام مسئولیتی طفره می‌رود یا برای انجام ندادن وظیفه‌ای،...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

جنون آنی، علائم و روش های درمان آن

جنون آنی یکی از انواع اختلالات روانی مزمن است که طی آن فرد از دنیای واقعیت فاصله گرفته و وارد دنیای توهم و هذیان می‌شود. در بسیاری مواقع افراد...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

آشنایی با انواع اختلالات روانی

اختلالات و بیماری‌های روانی انواع مختلفی دارند که بعضی از آن‌ها در جامعه شایع‌تر بوده و فراوانی بیشتری دارند. از جمله بیماری های روانی شایع می‌توان...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

مشکل عدم تمرکز و راههای مقابله با آن

پرش فکر به چه معناست؟ شاید برایتان پیش آمده باشد که فراموش کنید وسایل خود را کجا گذاشته‌اید یا هنگام گفت و گو در افکار خود غرق شوید، رشته کلام...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

چگونه با ناآرامی و پرخاشگری نوجوانان برخورد کنیم

لذا نوجوانی که قصد دارد به هویت و فردیت خویش دست‏ یابد، نباید براى پذیرش باورهاى بزرگ‌سالان تحت فشار قرار گیرد، بلکه باید او را به طور منطقی...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

راههای پیشگیری و کاهش اضطراب امتحان در دانش‌آموزان

برای کاهش اضطراب امتحان پیش از هر چیز بررسی کنید که چه احساسی دارید. برخی از علائم اضطراب شامل گرفتگی عضلات، خشکی دهان، تهوع و سردرد، تپش قلب،...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

پرورش انگیزه در اموختن نقش بسزایی دارد

یکی از مؤثرترین روش‌ها جهت افزایش انگیزه، آهسته و پیوسته پیش رفتن است. زمانی که شما هدف خود را مصمم و بدون شتاب دنبال می‌کنید، کمتر خسته می‌شوید...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

روش های غلبه بر خود کم بینی

داشتن احساس خوب نسبت به خود، از جمله مواردی است که بسیاری افراد در زندگی خود در آرزوی رسیدن به آن هستند.خود کم بینی یعنی اینکه یک نفر حس کند...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

رابطه میان پزشک و بیمار چگونه باید باشد؟

در این مقاله به نکاتی از جمله پیچیدگی رابطه میان والدین و پزشکان و علت آن اشاره شده است.‏

دوشنبه، 27 مرداد 1399

تغذیه نوزاد با شیر مادر در صورت ابتلاء مادر به آنفولانزا اشکالی ندارد؟ ‏

شیردهی به هنگام ابتلاء مادر به بیماری آنفولانزا و نکاتی جهت پیشگیری از مبتلاء ساختن نوزاد از جمله نکاتی هستند که در این ‏مقاله به آنها اشاره...

دوشنبه، 27 مرداد 1399

چه نکاتی جهت برقراری ارتباط مناسب با پزشک بایستی رعایت شود؟

در این مقاله به نکاتی از جمله نحوه برقراری ارتباط صحیح با کارکنان مطب و پزشک در جلسات معاینه کودک اشاره شده است.‏

دوشنبه، 27 مرداد 1399

برخورد مناسب با رفتار نامناسب کودکان

ما باید رفتار کودک را درک کنیم و کمک کنیم با تأثیر مثبتی که می‌گذاریم، آن رفتار تصحیح شود. متأسفانه، نادیده انگاری و چشم بر هم گذاشتن در مقابل...

يکشنبه، 26 مرداد 1399

راهکارهایی برای جلوگیری از فرار کودکان از خانه

تمام کودکان تا هنگامی که به بلوغ هیجانی یا عاطفی نرسیده‌اند، اساساً احساس ناامنی می‌کنند. این پدیده بخشی از فرایند رشد آن‌هاست. اگر محیط خانواده...

يکشنبه، 26 مرداد 1399

انواع عادتهای نامناسب دهانی و عوارض آن

انگشت مکیدن بیشترین عادت‌های نامناسب دهانی است. تئوری‌های مختلفی علت مکیدن انگشت شست در کودکان را شرح می‌دهد. روان شناسان عامل روانی را قوی‌ترین...

يکشنبه، 26 مرداد 1399

علت دروغ و نحوه برخورد با کودک و نوجوان

در مواجهه با دروغگویی کودک همیشه آرام باشید و آن را به مثابه فرصتی برای آموزش و تربیت در نظر بگیرید. اهمیت راست گفتن و عواقب دروغگویی را برایش...

يکشنبه، 26 مرداد 1399

راه های کاهش اضطراب امتحان در دانش آموزان

اضطراب معمولا به یک حالت هیجانی ناخوشایند و مبهم اطلاق می‌شود که با پریشانی، وحشت، هراس و تشویش همراه است، بنابراین اضطراب یکی از متغیرهای انگیزشی...

يکشنبه، 26 مرداد 1399