درست صحبت کردن را بياموزيد

در مورد چگونگي صحبت کردن با افراد گوناگون و با ويژگي هاي متفاوت ابتدا بايد در نظر داشته باشيد که طرف صحبت شما جزو کدام يک از گروه ها است و بعد...

دوشنبه، 24 بهمن 1390

غلبه بر خشم و احساس تنهايي

فراموش نکنيم که خشم، ناشي از ارتباط هاي ناسالم است. هميشه هم محتمل است. ارتباط نمي تواند مطابق ميل ما صورت بگيرد. آدميان مشکل دارند. ما نيز مشکل...

دوشنبه، 24 بهمن 1390

تضادهاي دروني و ابعاد مختلف رفتاري

انسان مجموعه اي است از توان سازي، سلامت و بيماري، فقر و توانگري يا آزادي و بردگي، اين ما هستيم که بايد انتخاب کنيم. در انتخاب بايد از مرز ترس...

دوشنبه، 24 بهمن 1390

تحمل ناسازگاري

يکي از مسائل مهم در خانواده آن است که اگر هر يک از زن و شوهر، ضعف ها و بد اخلاقي هايي را در طرف مقابل خود ديد، بايد بداند که چه کند. اگر تصميم...

دوشنبه، 24 بهمن 1390

10 مرحله براي بيشتر لذت بردن از زندگي

همانطور که بايد سعي کنيم به آنچه علاقه داريم بيشتر نزديک شويم بايد از آنچه موجب ناراحتي ما مي شود دوري کنيم. فرقي نمي کند شايد يک کانال تلويزيون...

دوشنبه، 24 بهمن 1390

چگونه با همسر خود صحبت کنيم؟

برقراري ارتباط و تعامل با حداقل يک فرد ديگر، تقريباً همه ما مي توانيم با ديگران صحبت کنيم. با وجود اين، برخي از همسران از صحبت کردن و حرف زدن...

دوشنبه، 24 بهمن 1390

10 اشتباه عاشقانه

کساني که در غم اندوه به هم خوردن رابطه يي هستند، گرايش خيلي زيادي دارند که دقيقا برعکس آنچه که بايد را انجام دهند. به همين خاطر گاهي صدمه ي جبران...

يکشنبه، 23 بهمن 1390

روش هاي عذرخواهي از همسر

وضعيت اين گونه است: سکوت، جواب هاي سر بالا، درب قفل شده اتاق خواب و پريشان خاطري. در اين شرايط مي خواهيد موي سر خود را بکنيد. رک بگوييم، ديگر...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

اعتماد در روابط زناشويي

در وصف کساني که فوراً به ديگران اعتماد مي کنند؛ تنها يک کلمه مي توان گفت: «نادان!» اعتماد واقعي به تدريج و همزمان با خطر کردن تدريجي فرد رشد...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

روابط زناشويي خود را بهبود بخشيد

رضايت زناشويي، يعني انطباق بين انتظاراتي که فرد از زندگي زناشويي دارد و آن چه که در زندگي اش تجربه مي کند. بسياري از زوجين نمي توانند سطح انتظارات...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

12 نکته براي طرح يک گفتگوي سودمند

براساس مطالعات توانايي برقراري ارتباط با ديگران را طريق گفتگوهاي کوتاه مي تواند شما را به جاهاي بالايي برساند. براي اين کار بايد باور داشته باشيد...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

صداقت هاي دردسرساز زندگي

خيلي ها فکر مي کنند درست از لحظه يي که خطبه ي عقد جاري شد، ديگر تمام مرزها از بين مي رود و زن و شوهرها بايد بدون هيچ حرف ناگفته يي زندگي عاشقانه...

پنجشنبه، 20 بهمن 1390

همسران خوشبخت

40 نکته مفيد براي داشتن زندگي شيرين چند راهکار مفيد براي مردان: 1ـ از همسرتان درباره کارهايي که طي روز انجام داده، سؤال هاي شخصي کنيد. مثلاً...

دوشنبه، 17 بهمن 1390

زندگي فرسايشي

زوجهاي عصباني، زندگي شادي ندارند زيرا آنها بعد از هر دعوا و اختلافي به احساسات يکديگر آسيب مي‌زنند و همديگر را مي‌رنجانند. اگر با همسرتان اختلاف...

يکشنبه، 9 بهمن 1390

رفتار کردن به شيوه ي روزهاي اول آشنايي موجب تقويت روحيه زوج ها مي شود

بر اساس يک مطالعه روانشناسي در دانشگاه بريتيش کلمبيا، سريع ترين راه براي برقراري دوباره حس عاشقانه بين همسراني که مدت طولاني در کنار يکديگر زندگي...

چهارشنبه، 14 دی 1390

چگونه محبوب ديگران شويم؟

تمام انسانها در هر موقعيتي دوست دارند محبوب و مورد احترام ديگران قرار گيرند.محبوب ديگران قرار گرفتن بهترين انگيزه براي شاد و اميدوار زيستن است.همه...

چهارشنبه، 14 دی 1390

چگونه لحظاتی عاشقانه داشته باشیم؟

بسیاری از زوج ها برای رسیدن به خواسته های خود از روش های غیر مستقیم و نامناسبی استفاده می کنند که می تواند الگویی از ناکامی های تکرار شونده را...

سه‌شنبه، 13 دی 1390

دروازه های بهشت زناشویی

احساس رضايت از رابطه، اين‌كه همسران احساس كنند نيازهاي آن‌ها ديده مي‌شود، به آن پاسخ داده مي‌شود و نقش مهمي در خانه به آن‌ها محول شده است، مي‌تواند...

شنبه، 10 دی 1390

بيانيه‌اي براي داشتن يك خانواده استثنايي

براي بسياري از مديران و صاحبان سازمان‌هاي بزرگ، شركت در جلسات و سمينارهاي« استفان كاوي» يك فرصت استثنايي و بي‌نظير به حساب مي‌آيد. استفان كاوي...

شنبه، 10 دی 1390

آب شدن يخ فاصله ها

هر وقت فردي در زندگي خود دچار استرس، بلاتکليفي يا حتي آسيب مي شود، يکي از مؤثرترين روش هاي رفع اين مسائل آن است که با صحبت و به عبارت ديگر، درد...

چهارشنبه، 7 دی 1390