خواص نارنگي

نارنگي يکي از لذيذترين ميوه هاي فصل پاييز است که در روزهاي پر برف و باران زمستان بهترين کيفيت خود را دارد. اين ميوه مانند بسياري از ميوه ها داراي...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

آنژين صدري چيست؟

حملات شديد گذرا از زير جناغ سينه يا درد جلوي قلبي که به صورت احساس فشار و سوزش، با شدت خفيف تا متوسط، در پشت جناغ سينه يا کمي به سمت چپ جناغ...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

راديوگرافي در تشخيص بيماري لثه

راديوگرافي به عنوان يک وسيله کمکي ارزشمند در تشخيص بيماري هاي لثه، ارزيابي پيش آگهي بيماري و تعيين نتيجه درمان مطرح مي باشد. راديوگرافي تنها...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

در مورد رژيم گياهخواري چه مي دانيد؟

گياهخواري با پيدايش انسان بر روي زمين آغاز شده است. انسان هاي اوليه در جنگل هاي گرمسيري زندگي مي کردند و خوراک آنها ميوه درختان بود. اما به دليل...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

مخاطرات دود دست سوم سيگار

تاکنون در مورد تأثيرات منفي دود سيگار بر روي اطرافيان فرد سيگاري بسيار گفته و شنيده ايم بيشتر افراد از مشکلات بهداشتي سيگاري هاي غير مستقيم يا...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

وزوز گوش

وزوز گوش، صداي غير طبيعي است که در گوش يا درون سر درک مي شود، بدون اينکه با منابع خارجي ايجاد کننده صدا ارتباطي داشته باشد. وزوز معمولاً به صورت...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

گرفتگي صدايتان را جدي بگيريد

منشا توليد صدا حنجره است و مؤثرترين قسمت حنجره، تارهاي صوتي هستند که مهم ترين نقش را در توليد صدا دارند. صداي توليد شده با تارهاي صوتي که صوت...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

پرخوري؛ عوارض و راهکارها

همه ما دوست داريم جسم و رواني سالم داشته باشيم، ولي اين امر به راحتي ميسر نيست. براي داشتن بدني سالم، رعايت يک رژيم غذايي صحيح و علمي لازم است...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

توصيه هاي مهم براي حفظ وزن دلخواه

فرقي نمي کند که هميشه وزن مناسبي داشته ايد و يا مدتي است که وزن خود را کاهش داده و مي خواهيد وزن دلخواه خود را حفظ کنيد. با رعايت توصيه هاي زير...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

زنان پزشکان و تشخيص بيماري ها (1)

سوزان زن جواني بود که مدت هاي مديد از علائم عجيبي در عذاب بود که نه تنها خودش، بلکه پزشکان نيز علتش را نمي فهميدند. او مدام احساس خستگي مي کرد،...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

کرفس، سبزي پر خاصيت

رژيم غذايي خود را با گنجاندن غذاهاي دوستدار قلب و دشمن سرطان تقويت کنيد. در کنار غذاي مقوي مثل کره بادام زميني، سبزيجات حاوي سيليکون هاي پر خاصيت...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

کرفس، سبزي پر خاصيت

رژيم غذايي خود را با گنجاندن غذاهاي دوستدار قلب و دشمن سرطان تقويت کنيد. در کنار غذاي مقوي مثل کره بادام زميني، سبزيجات حاوي سيليکون هاي پر خاصيت...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

10 هشيار به بيماران آلزايمر

از ضعيف شدن قدرت حافظه، قضاوت و استدلال گرفته تا تغييراتي که در اخلاق و رفتار به وجود مي آيد، همگي علائم متعددي هستند که به بيمار و اطرافيانش...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

چين و چروک هاي ناشي از بارداري

بارداري يکي از فوق العاده ترين دوران زندگي يک زن است؛ ولي يک جنبه از اين دوران چندان خوشايند نيست و آن چين و چروک هايي است که 75 تا 90 درصد از...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

پوستي زيبا براي تمام فصول

پوست ما به عنوان اولين سد دفاعي بدن عمل کرده ودر مقابل عفونت ها و بسياري از بيماري ها از ما محافظت مي کند. از سوي ديگر، اهميت داشتن پوستي زيبا...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

غذاهايي که دوستدار زيبايي اند

تغذيه مناسب يکي از عوامل مؤثر در حفظ سلامتي است که بر زيبايي و سلامت پوست، مو، ناخن ها و چشم ها تأثير بسزايي دارد. رژيمي که از لحاظ ترکيبات گياهي...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

دست هاي سالم، ناخن هاي زيبا

همه دوست دارند دست هاي زيبايي داشته باشند و مي دانيم که سلامت و زيبايي ناخن ها در زيبايي دست ها سهم بسزايي دارد. يکي از عواملي که به حفظ سلامت...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

احساسات نقشه اي که ما را به گنج مي رساند!

آيا شما احساساتي هستيد؟ آيا احساسات را مانعي براي رشد و پيشرفت خود در زندگي مي دانيد؟ آيا از بيان احساسات خود مي ترسيد؟ آيا مي توانيد احساساتي...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

روش هاي مختلف كوچك شدن شكم

در صورت وجود بافت هاي اضافه در هر كدام از اين قسمت هاي شكم مي تواند نماي بزرگي شكم ايجاد شود. بنابراين انواع مختلف روش هاي كوچك كردن شكم را بر...

دوشنبه، 11 بهمن 1389

وقت شما با ارزش است

حتما اگر بفهميد كه بعد از بچه دار شدن ديگر نمي توانيد به راحتي قبل، هر وقت كه بخواهيد با همسرتان به سينما برويد، اول جا مي خوريد و بعد به دنبال...

دوشنبه، 11 بهمن 1389