ديابت و ورزش

خطر ديابت نوع 2 بيشتر در کساني است که اضافه وزن داشته و يا از نظر فيزيکي غير فعال هستند. اين وضعيت نياز براي طرح و اجراي مداخلات لازم براي کاهش...

دوشنبه، 11 مهر 1390

ايدز، حاملگي و زايمان

جامعه پزشکي بزرگترين پيروزي خود را در نيم قرن اخير، ريشه کني آبله و فاجعه آميزترين شکست خود را بروز بيماري ايدز مي داند. ايدز يکي از بيماريهاي...

دوشنبه، 11 مهر 1390

سطوح آموزش و مشاوره در ايدز

ايدز، يکي از چالش هاي بزرگ هزاره سوم، با سرعت در حال شيوع و گسترش است اين بيماري با آلوده کردن افراد مختلف جامعه مخصوصاً جوانان و با از بين بردن...

دوشنبه، 11 مهر 1390

توصيه هاي طلايي به مبتلايان به ديابت

روز به روز بر شمار مبتلايان به ديابت نوع 2 افزوده مي شود. ديابت علاوه بر عوارضي که بر چشم، کليه ها و قلب باقي مي گذارد، موجب بروز يک سري تغييرات...

دوشنبه، 11 مهر 1390

امکان سرايت ايدز در آرايشگاهها

رعايت نکات بهداشتي در آرايشگاه زنانه وقتي قصد داريد آرايشگاهي را براي آرايش و زيبايي خود انتخاب کنيد، چه معيارهايي را در نظر مي گيريد؟ نزديک...

دوشنبه، 11 مهر 1390

ديابت قبل و حين بارداري

پس از هفته 28 - 24 بارداري تشخيص داده مي شود، درصورت تشخيص ديابت حين بارداري، اگر طي 2-1 هفته قند خون با رژيم غذايي کنترل نشد (FBS>95 , HPP>...

دوشنبه، 11 مهر 1390

ديابت و درمان با رژيم غذايي

کربوهيدراتها (مواد قندي) پس از گوارش و هضم شدن به گلوکز (مهمترين قند ساده) تبديل شده، وارد جريان خون مي شوند تا به عنوان سوخت براي سلولهاي بدن...

دوشنبه، 11 مهر 1390

اولين گام در مبارزه عليه ايدز

اطلاق عباراتي چون تراژدي هزاره سوم، طاعون قرن، آنفلوانزاي ايدز و دهها اصطلاح رعب آور ديگر نشان مي دهد که چرا بيماري ايدز به عنوان بزرگترين بلاي...

دوشنبه، 11 مهر 1390

هپاتیت ویروسی

هپاتيت‌هاي ويروسي ،‌يكي از مهمترين معضلات بهداشتي در سراسر دنيا و از عوامل مرگ زود رس است. هپاتيت يك بيماري شايع در جوامع بشري است كه موجب التهاب...

دوشنبه، 11 مهر 1390

بازيافت قرن بيست و يکم: گرما!

ايده بازيافت کاغذ، شيشه، فلز و پلاستيک مدت هاست که ذهن ما دانشمندان را به خود مشغول داشته و به مرحله عمل نيز درآمده است. اما دانشمندان در تلاشند...

دوشنبه، 11 مهر 1390

ذهن بسط يافته

وقتي به وب گردي سرگرم بودم فهميدم که موضوع «ذهن بسط يافته» پيش تر ها مطرح شده است و چيز تازه اي نيست. بنابراين منطقي تر بود که به سراغ منابع...

دوشنبه، 11 مهر 1390

فوايد استفاده از ظروف زيست تخريب پذيز

نقش ظرف و ظروف در زندگي روزمره ي انسان ها ، غير قابل انكار است . از مصارف ساده و پيش پا افتاده اي همانند رفتن به يك پيك نيك ساده گرفته تا ميهماني...

دوشنبه، 11 مهر 1390

بالاخره گوشت بخوريم يا نه؟

برخي ادعا مي کنند که تنها راه نجات کره زمين از فاجعه، گرم شدن زمين اجتناب از خوردن گوشت است. اما اين واقعيت به همين سادگي است؟ اگر شما ساکن...

يکشنبه، 10 مهر 1390

گوشت خواري گرماي زمين را بيشتر مي کند

مصرف بي رويه گوشت نه تنها براي سلامت ما مضر است، که سلامت سياره مان را نيز به خطر مي اندازد. نحوه پرورش حيوانات گوشتي نيز مي تواند براي سلامت...

يکشنبه، 10 مهر 1390

لوبياي بدن و وظايف آن

مهم ترين وظيفه کليه ها: کليه ها آب بدن ما را تنظيم مي کنند. بدن براي اينکه بتواند درست کار کند، مثل ماشين، به تنظيم آب احتياج دارد. کليه ها...

يکشنبه، 10 مهر 1390

مضرات ناخن هاي مصنوعي

ناخن يکي از ضمايم پوستي است که نقش مهمي در کارهاي دست و زيبايي آن ايفا مي کند. لذا از گذشته هاي دور هميشه زنان سعي مي کردند ناخن هاي خود را زيباتر...

يکشنبه، 10 مهر 1390

راه هاي پيشگيري از ديابت

ديابت يکي از انواع بيماري هاي رايج و رو به رشد دنياي مدرن امروزي است که بيشتر ناشي از تغيير سبک زندگي و نوع تغذيه ي افراد است. هم اکنون تعداد...

يکشنبه، 10 مهر 1390

بيماري هاي جسمي با ريشه رواني يا بيماري هاي روان تني

عوامل مؤثر در ايجاد بيماري هاي روان تني از ديدگاه چند علتي يا بيوسايکوسوشيال مي توان گفت: در واقع تمام بيماري ها ريشه ي روان تني دارد چرا...

يکشنبه، 10 مهر 1390

خواص گياهان دارويي

کليات گياه شناسي گشنيز گياه بومي جنوب اروپا و مناطق مديترانه است و در بيشتر نقاط ايران نيز مي رويد. بقراط اين گياه را مي شناخته و براي درمان...

يکشنبه، 10 مهر 1390

چرا دستم خواب مي رود؟

خواب رفتن، گزگز کردن و مورمور شدن دست و پا را همه مان تجربه کرده ايم، اما همين حس خواب رفتن و مورمور شدن اگر طولاني و مکرر شود، مي تواند نشانه...

يکشنبه، 10 مهر 1390