مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/597e051f-1f67-4a4e-8b61-987489b2bd56.jpg)
وقتي يک نوشابه ميخوريد، چه اتفاقي ميافتد؟
10 دقيقه بعد: 10 قاشق چايخوري شکر وارد بدنتان ميشود. ميدانيد چرا با وجود خوردن اين حجم شکر دچار استفراغ نميشويد؟ چون اسيد فسفريک، طعم آن...
چهارشنبه، 23 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4ea4d7f2-0945-4053-8aac-0dc61ef7cb51.jpg)
عسل معجزه علم تغذیه
عسل یکی از هدیه های ارزنده و پر ارزش طبیعت می باشد که در قرآن از آن به عنوان فیه شفا للناس ( شفای مردم در آن است ) یاد می کند.همچنین یک محصول...
چهارشنبه، 23 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/64ee79e6-61e5-471e-a900-03cfceb88e90.jpg)
اصول تغذيه در سيره پيامبر اعظم«صلی الله علیه و آله و سلم» (1)
تغذيه از نيازهاى اجتنابناپذير هر موجود زندهاى است و انسان نيز از اين قانون، مستثنا نيست. از اين روآگاهى از روش و شيوه بزرگان دين...
سهشنبه، 22 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/76ef9e4f-3ce1-4685-bdd8-bd4d6fb07624.jpg)
تاثير غذا بر روي اخلاق انسان
فکر می کنید موادغذایی به خلق و خو هم ربط داشته باشند؟ به نظر کارشناسان تغذیه، اگر بدن شما از نظر شیمیایی و ترکیبات طبیعی خود متعادل باشد، خلق...
سهشنبه، 22 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/956f6062-5428-41a5-a29c-c3880f0639ca.jpg)
تازه هاي تغذيه
مصرف سيب از سوي مادران باردار موجب کاهش خطر ابتلاي کودکان به آسم مي شود
به گزارش سرويس بهداشت و درمان خبرگزاري دانشجويان ايران ( ايسنا)، نتايج...
دوشنبه، 21 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4224cc80-1df2-47a0-9415-c3b607bdcf2c.jpg)
برای آرامش اعصاب، باید از مصرف چه غذاهایی پرهیز کرد؟
می بایست از مصرف بیش از حد گوشت های سرخ شده پرهیز نمود. مواد غذایی کنسرو شده نیز به دلیل آن که حاوی مواد نگاه دارنده هستند، خطری برای سلامت افراد...
دوشنبه، 21 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0e6e0b22-ed1a-497d-b13a-f04fb3e55d49.jpg)
تغذیه در دوران سالمندی
پروردگارت فرمان داد که جز او کسی را نپرستید و با پدر و مادر نیکویی کنید. اگر از آن دو یکی یا هر دو در کنار تو زندگی کنند و به پیری رسند به آن...
دوشنبه، 21 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/67a78348-562b-428d-9408-d79bb8c489c3.jpg)
با بی اشتهایی کودکم چه کنم؟
بيشتر پدر و مادرها نگران تغذيهى كودكان خود هستند. اين والدين از بىميلى و كم غذا خوردن كودكان خود رنج مىبرند و شكايتهاى مختلفى در اين مورد...
دوشنبه، 21 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2ee3f7b4-8427-4263-9781-99c6cb7f6962.jpg)
هرم غذایی
آیا در مورد تغذیه درست و رژیم غذایی مناسب وضعیت بدنتان چیزی می دانید ؟
آیا می دانید اهمیت تغذیه مناسب در سلامت جسمی و روانی شما تا چه اندازه...
يکشنبه، 20 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5d4fa22b-edaf-46e3-93db-ab3360293244.jpg)
آبميوه فقط از نوع طبيعي
بدون شك تغذيه سالم و متناسب از عوامل موثر در حفظ سلامت جسمي و رواني است. از اين رو، ترويج فرهنگ درست تغذيه براي حفظ سلامت جامعه بويژه جوانان...
يکشنبه، 20 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/11f5996c-f0ba-4211-bba5-be2346fbdb4e.jpg)
براي دانش آموزان
1 تغذيه، دانش تغيير و تبديل مواد غذايي به انرژي است به عبارت ديگر تغذيه نشان مي دهد كه چگونه مواد غذايي لازم به بدن بايد برسد.
2- تغذيه تحصيلي...
يکشنبه، 20 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/081ab434-0f6a-49c3-8eb4-1551fb5674cc.jpg)
كاهش نمك مصرفي و جلوگيري از چاقي در كودكان
دانشمندان انگليسي مي گويند كه كاهش ميزان نمك در غذاهاي كودكان مي تواند راهي براي مبارزه با چاقي و لاغر شدن آنها باشد.
محققان مي گويند؛ كودكاني...
يکشنبه، 20 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/23d745a5-5cb1-4995-9b2e-69ec90a7bd39.jpg)
همه چيز درباره دانه هاي سفيد برنج
برنج يكي از پرمصرف ترين غلات است كه غذاي اصلي تقريبا نيمي از مردم دنياست و 20% نياز انسان به انرژي را تامين مي كند. حدود 2000 نوع برنج در سراسر...
چهارشنبه، 16 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/85616b07-803e-4620-bf52-842f66289e9d.jpg)
مستحبات و مكروهات غذا خوردن از منظر اسلام
بخش اوّل: مواردی که باید هنگام خوردن غذا رعایت شوند و آنها عبارتند از:
الف. تدبّر در این که انواع خوراکی های مورد نیاز انسان، چگونه در نظام...
چهارشنبه، 16 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6facc521-d542-430e-a7aa-7443f5d1b5d8.jpg)
آب؛ راز طول عمر
اگر از کسانى که طول عمر 100 ساله دارند راز سلامتى و طول عمرشان را سوال کنيد بسيارى به شما پاسخ مىدهند: آب؛ آب سالم و بومي.
دانشمندان هم بر...
چهارشنبه، 16 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/987270b2-9c16-4cc9-a812-3b3c782e5eef.jpg)
تغذيه در تعطيلات نوروزى
به طور معمول بعضى از روز ها و ماه هاى سال به اقتضاى شرايط خاص، تغيير عادات غذايى خاصى را به دنبال دارند، به عبارتى در اين ايام مردم با فرهنگ...
چهارشنبه، 16 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a0d21c62-a05d-4f69-ba96-550980920ca5.jpg)
تغذیه در جوانی
پیشرفت هر جامعه ای منوط به حضور اشخاصی است كه با فكر و دانش روزافزون و تلاش و اهتمام بی وقفه خود در راه رسیدن به اهداف عالیه بشری گام های موثر...
يکشنبه، 13 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/093eb005-9e58-44ab-b61b-dc72094bd292.jpg)
اصول تغذيه در فصل تابستان
بالاخره انتظار به سر مي آيد و پس از خردادماه که همه اش اضطراب و امتحان و رفت و آمدهاي نهايي به مدرسه بود فصل تابستان فرا مي رسد. با آمدن اين...
سهشنبه، 8 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5c912c40-963a-4420-ac0d-e35cbeb8c8dc.jpg)
تغذيه صحيح در فصل امتحانات
خردادماه مي رسد و آنچه اين ماه را از ساير ماه هاي سال متفاوت جلوه مي دهد فرا رسيدن فرآيند بزرگي به نام امتحان است. فرآيندي که تقريباً تمام افراد...
سهشنبه، 8 مرداد 1387
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/19a92799-8cb6-4c85-a1ea-a89c7c089da8.jpg)
نقش لبنيات در کاهش وزن
در تحقيقاتى كه بر روى افراد چاق انجام گرفته ثابت شده است كسانى كه از رژيم هاى غذايى حاوى مقادير فراوان لبنيات استفاده كرده اند كاهش وزن بيشترى...
دوشنبه، 7 مرداد 1387
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره حشر + متن و صوت
آیا جنیان با پیامبر (ص) در ارتباط بوده اند؟
نماز روز عرفه را چگونه بخوانیم
روش و آداب ختم سوره ملک + متن و صوت
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
نحوه خواندن نماز والدین
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
راه های انتقال شارژ همراه اول
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
پیش شماره شهر های استان گیلان
پیش شماره شهر های استان تهران