خواص شگفت انگیز لبو
در این مطلب خواص باورنکردنی لبو، خوراکی خوش رنگ و لعاب و محبوب فصل سرما مطرح شده است، همراه ما باشید.
يکشنبه، 12 مرداد 1399
آشنایی با خواص زغال اخته
مواد مغذی موجود در زغال اخته از رشد سرطان های ریه و تکثیر سلول های سرطان خون بدون تاثیر بر سلول های سالم جلوگیری می کند. همه ی ما می دانیم میوه...
شنبه، 11 مرداد 1399
فواید کاکائوی داغ
نوشیدن شکلات داغ فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد که در ادامه به بیان آنها می پردازیم.
شنبه، 11 مرداد 1399
آنچه که باید درباره شلغم بدانید
یک از سالم ترین سبزیجات شلغم است که از مزایای و خواص فراوانی برخوردار است و همچنین برای درمان بیماری ها، سلامت و زیبایی بسیار مفید است.
شنبه، 11 مرداد 1399
درباره خواص عناب چه می دانید؟
در نظر گرفتن عناب بعنوان میوه کمی عجیب است. اما عناب میوه مغذی است که ترکیب غذایی مقوی برای میلیون ها نفر که ارزش غذایی آن را می دانند، فراهم...
شنبه، 11 مرداد 1399
مواد غذایی مفید برای زخم معده
معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است. مشکلات گوارشی،زخم معده یا سوزش معده یا ترش کردن و ......
جمعه، 10 مرداد 1399
مواد خوراکی که به سلامت کبد کمک می کنند
کبد عضوی حساس و مهم است که مسئول تجزیه کربوهیدرات‌ها، تولید گلوکز و سم‌زدایی بدن است. از دیگر وظایف این عضو، ذخیره مواد مغذی و تشکیل صفرا است...
چهارشنبه، 8 مرداد 1399
خواص اعجاب آمیز و مهم زردچوبه
فواید زرد چوبه به طور عمده به علت فیتوشیمی بودن آن است. ترکیبات زرد چوبه به نام کورکومینویید (مانند کورکومین، دمتوکسیکورکرومین و بیسدمیتوکسیکورکومین)...
چهارشنبه، 8 مرداد 1399
چطور سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم؟
سیستم ایمنی بدن شما فعالیت‌های چشمگیری در دفاع در برابر ریزجاندارهای بیماری‌زا انجام می‌دهد. اما وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند و شما...
سه‌شنبه، 7 مرداد 1399
با خواص درمانی کاهو آشنا شوید
کاهو جز یکی از سبزیجات پر خاصیت است که مصرف آن توسط افراد بسیار رایج می باشد، برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها...
سه‌شنبه، 7 مرداد 1399
بهترین نوع روغن برای پخت و پز
همیشه در رسانه‌هاتبلیغات بسیاری در مورد انواع روغن ساخته می‌شود که اغلب آنها هم این ادعا را دارند که بهترین روغن خوراکی برای پخت و پز هستند،...
سه‌شنبه، 7 مرداد 1399
خواص شگفت انگیز بادام که نمی‌دانستید
بادام همچون گردو و پسته ازجمله آجیل‌های خوشمزه‌ای است که اتفاقا خواص بسیاری هم برای سلامتی دارد. این آجیل خوشمزه، خواص درمانی زیادی دارد که در...
سه‌شنبه، 7 مرداد 1399
آشنایی با انواع ماست و برخی خواص آن
این روزها زمانی که وارد غرفه ماست در فروشگاه ها می شویم، با انواعی از ماست های مختلف مواجه می شویم که نمی دانیم ویژگی های اصلی هر یک از این ماست...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
خواص اعجاب انگیز شیرشکلات
شیر شکلات یکی از نوشیدنی های مغذی و خوشمزه است که به ویژه بعد از ورزش توصیه می شود. تصور می شود شیر شکلات حاوی قند و کالری زیادی باشد، اما در...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
مواد غذایی مفید برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
بیماری آلزایمر یک اختلال عصبی و یکی از شایعترین بیماری‌های زوال عقل است و ششمین علت مرگ در سراسر دنیا و بویژه در ایران است. در بروز این بیماری...
دوشنبه، 6 مرداد 1399
معرفی میوه های قرمز رنگ و خواص فراوان آن ها
قرمز از رنگ های پر طرفدار و پر جنب و جوش در دنیای میوه ها و سبزیجات است و به خصوص برای تزیین سبد میوه یا خوش رنگ و لعاب کردن دسرها نقش مهمی ایفا...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
اتفاقاتی که با خوردن تخم مرغ در بدن شما می افتد
در این نوشتار به خواص تخم مرغ پرداخته می شود که شگفت آورند و تا به حال کسی به شما نگفته است.
يکشنبه، 5 مرداد 1399
درمان بیماری ها با خوردن میوه
پژوهشگران با بررسی‌های گوناگون علمی به این نتیجه رسیده اند که برای درمان هر بیماری در بدن می‌توان از یک میوه استفاده کرد. برای آشنایی بیشتر در...
يکشنبه، 5 مرداد 1399
آشنایی با فواید شگفت انگیز سیب
سیب دارای ویتامین و مواد مغذی زیادی است وخوردن یک سیب در روز شما را از رفتن نزد دکتر بی نیاز می کند، با “خواص سیب” برای سلامتی آشنا شوید.
شنبه، 28 تير 1399
با خوراکیهای ضد پیری آشنا شوید
برای این که با بالا رفتن سن بدنتان پیر نشود و احساس سالخوردگی نکنید می توانید غذای خود را اصلاح کرده و تغذیه ضد پیری را وارد رژیم روزانه خود...
شنبه، 28 تير 1399