افسردگی شایع‌ترین اختلال خلقی بوده و در خصوص زمینه‌های ایجاد و بروز آن اجماع وجود ندارد. مدل‌های نظری گوناگونی برای سبب شناسی افسردگی ارائه شده...

با نزدیک شدن به آغاز سال نو و آمدن نوروز ، ایرانیان از دیرباز با غبارروبی و نظافت یا به عبارتی خودمانی تر «خانه تکانی» منازل خود، به استقبال...

استفاده از نکات کاربردی و جالب خانه داری برای خانم های شاغل بسیار مفید است زیرا می توانند کارهای شان را به راحتی و با صرفه جویی در وقت انجام...

زمان خانه تکانی فرا رسیده است و شما مانده اید و یک دنیا کار ریز و درشت در گوشه کنار خانه تان. نکات ریز خانه تکانی این بخش برای ساده تر شدن خانه...

یکی از دغدغه های همه خانم های خانه دار در زمان خانه تکانی این است که دچار کمر درد و درد های عضلانی نشوند. برای اینکه دچار این مشکلات نشوید با...

بهتر است امسال برای تکاندن خانه برنامه‌ریزی بهتری داشته باشیم تا در شلوغی‌های آخر سال راحت‌تر کارهای‌مان را پیش ببریم و از کمردرد و پادرد در...

به سال نو که نزدیک می شویم خانم های خانه دارد برای استقبال از نوروز و سال جدید شروع به خانه تکانی می کنند. اما برای خانه تکانی باید ترفندهایی...

با نزدیک شدن به آغاز سال نو و آمدن نوروز ، ایرانیان از دیرباز با غبارروبی و نظافت یا به عبارتی خودمانی تر «خانه تکانی» منازل خود، به استقبال...

هر روز ماه یکی از این کارها را انجام دهید و آخر ماه مرتب ترین خانه دنیا را داشته باشید. آیا به خانه تکانی علاقه دارید؟ آیا دوست دارید خانه تان...

اضطراب در برخی مواقع، سازندگی و خلّاقیت را در فرد ایجاد می کند، امکان تجسّم موقعیت ها و سلطه بر آن ها را فراهم می آورد و یا آن که وی را برمی...