راهکارهایی برای مقابله با اسراف
اسراف، زیاده روی و عدم رعایت الگوی مصرف اثرات مخرب و زیان بار فراوانی در حیات فردی و اجتماعی انسان ها بر جای می گذارد، بخاطر آسیب های اسراف باید...
سه‌شنبه، 31 ارديبهشت 1398
مصرف گرایی در ایران
یکی از مواردی که تاثیر زیادی در تغییرات سبک زندگی ما ایرانیان داشته و آثار متعدد اجتماعی فرهنگی و اقتصادی از ‏خود بر جای گذاشته مسئله مصرف گرایی...
سه‌شنبه، 31 ارديبهشت 1398
رسیدن به آرامش با کنترل خشم
شما می توانید با کنترل خشم خود احساس آرامش بیشتری را تجربه کنید. زمانی که خشم خود را کنترل کنید آرامش به سراغ شما می آید. در این مقاله تکنیک...
شنبه، 28 ارديبهشت 1398
افسردگی در نوجوانی، علائم و درمان آن
نوجوانی دوره انتقالی بین کودکی و بزرگسالی است، که اگر به خوبی شناخته نشود یک دوره بسیار سخت برای خود فرد و هم برای خانواده است. افسردگی در نوجوانان...
چهارشنبه، 25 ارديبهشت 1398
علل ابتلا به وسواس
وسواس یکی از اختلالات روانشناختی نسبتاً شایعی است که افراد زیادی را درگیر نموده است. وسواس مشکلی است که علاوه بر فرد، موجب آزار و اذیت اطرافیان...
جمعه، 20 ارديبهشت 1398
5 روش برای راضی بودن به روزی خود
دنیای مادی و مادی‌گرایی، زندگی انسان را به سمتی کشیده تا تمام توان آنها برای بدست آوردن روزیِ بیشتر باشد و به داشته های خودشان راضی نباشند و...
پنجشنبه، 19 ارديبهشت 1398
عمر و فرصت خودمان را دریابیم
یکی از نعمت های بزرگی که خداوند به انسان داده عمر و فرصت است که قدر آن را نمی‌دانیم و به سادگی از کنار او عبور میکنیم. اگر برای تمام دقایق زندگی...
چهارشنبه، 18 ارديبهشت 1398
راهکارهای طب سنتی در درمان افسردگی
افسردگی در این روزها به یکی از بیماری های رایج این روزها تبدیل شده و راه های درمانی بسیار زیادی برای آن تجویز می شود. یکی از این راه های درمانی...
چهارشنبه، 18 ارديبهشت 1398
راهکارهایی برای مقابله با افسردگی
افسردگی یک بیماری است که این روزها اغلب افراد با آن سر و کار دارند و باعث تلخ شدن زندگی و بروز مشکلات برای افراد می شود در. با ما همراه باشید...
چهارشنبه، 18 ارديبهشت 1398
باید و نبایدهای مراقبت از قناری
قناری پرنده ای زیبا و خوش صداست که بسیاری از افراد دوست دارند آن را در خانه نگهداری کنند. قناری پرنده ای نسبتاً ظریف و حساس است که برای سالم...
جمعه، 13 ارديبهشت 1398