آیا ویروس کرونا برای بچه ها و خانم های باردار خطرناک است؟
این روزها در رسانه های دنیا و البته کشور ایران، به شکلی افراطی به ویروسی به نام «کرونا» پرداخته می شود. یکی از نگرانی های مردم معمولاً بابت کودکان...
جمعه، 2 اسفند 1398
راز کوچک کردن شکم با تغذیه (بخش دوم)
چربی های شکمی از جمله چربی های مقاومی هستند که به این راحتی ها آب نمی شوند. از سویی بسیاری از افراد به دلایل متعدد این چربی ها را دوست ندارند....
جمعه، 2 اسفند 1398
نکاتی در رابطه خرید عید نوروز (بخش دوم)
نباید همه ی خریدهای عید را به لباس و پوشاک اختصاص داد. فرزندتان را مأمور کنید تا خودش بنشیند، فکر کند و یک فهرست از وسایلی که برای سال جدید نیاز...
پنجشنبه، 1 اسفند 1398
علائم کرونا و روش های پیشگیری آن
کرونا در ابتدا شبیه به یک سرماخوردگی ساده است و با گذشت زمان علائم آن شدیدتر می‌شود. آبریزش بینی، گلو درد شدید، تب برای مدتی طولانی، سردرد و...
پنجشنبه، 1 اسفند 1398
برنامه ای برای لاغر شدن تا عید نوروز
عید نوروز عید بزرگ ایرانیان است که تقریباً تمامی افراد در این ایام شیرین اندام خود را ورزیده می کنند و با تیپ جذاب ظاهر می شوند. شکم داشتن و...
پنجشنبه، 1 اسفند 1398
نکاتی در رابطه خرید عید نوروز (بخش اول)
یکی از رسومی که با نزدیک شدن عید نوروز، انجام می دهیم، خرید کردن است. خریدی که ممکن است اصلا نیاز هم نباشد ولی تنها و تنها به خاطر رسم و عادتی...
پنجشنبه، 1 اسفند 1398
خطراتی که در خانه تکانی وجود دارد
خانه‌تکانی سنتی است که از دیرباز در ماه‌های پایانی سال برای استقبال از بهار انجام می‌شود و برگرفته از تازگی و نو شدن است. شهروندان خانه‌های خود...
پنجشنبه، 1 اسفند 1398
توصیه هایی برای کاهش وزن تا عید (بخش دوم)
بدن انسان روزانه به هشت لیوان آب و مایعات نیاز دارد، نوشیدن قهوه شیرین، شکلات تلخ دارای شکر، نوشیدنی انرژی زا و نوشابه‌های گاز دار برای سلامت...
چهارشنبه، 30 بهمن 1398
روش های مقابله با دندان درد در عید نوروز
در عید نوروز در اکثر موارد نمی توان دندان پزشکی را پیدا کرد و دسترسی به دندان پزشکی در این عید به راحتی امکان پذیر نمی باشد. این زمان است که...
چهارشنبه، 30 بهمن 1398
راز کوچک کردن شکم با تغذیه (بخش اول)
امروزه تناسب اندام و زیبایی، به دغدغه ای مهم تبدیل شده است. البته تناسب اندام علاوه بر زیبایی، می تواند ارتباطی مستقیم با سلامت جسم و روان ما...
چهارشنبه، 30 بهمن 1398