احساس خشم مکرر می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشارخون بالا، افسردگی و مشکل خواب را افزایش دهد. این اتفاقات به‌خصوص اگر خشم شدیدی را...

خشم یکی از هیجانات بسیار پیچیده در انسان است که اگر انسان راه مقابله با خشم خود را بلد نباشد دچار مشکلات بیشتری می شود. با ما همراه باشید تا...

یکی از احساسات ناخوشایند که ممکن است برای انسان پیش بیاید خشم است که واکنش و رفتار افراد در برابر خشمشان مختلف است. برای آشنایی بیشتر با خشم...

امروزه با نگاه به بسیاری از پرونده های قتل، اینگونه به دست می آید که عمده ترین علت این نوع جنایت ها، عدم مدیریت خشم است. با اندک تفکری می توان...

خشم و عصبانیت نیز یکی از احساس‌های لازم و ضروری برای اغلب موجودات زنده است اما انسان‌ها اگر بروز آن را مهار و کنترل نکنند ممکن است باعث آسیب...

افراد پرخاشگر سلطه گری بر دیگران را آشکارا انجام می دهند ولی افراد سلطه گر به صورت پنهانی و با فریب. با ما همراه باشید تا با ویژگی های دیگر افراد...

مهارت کنترل خشم، یکی از مهارت های زندگی پر تنش امروزین است. با ما همراه باشید تا با مهارت مقابله با خشم خود و عصبانیت دیگران بیشتر آشنا شوید.

گاهی نوجوانان رفتار پرخاشگرانه نشان می دهند. اینگونه رفتارها نشان دهنده گسستگی روابط نوجوان با خانواده است. بازسازی روابط خانوادگی، تغییر افکار...

گاهی نوجوانان رفتار پرخاشگرانه نشان می دهند. اینگونه رفتارها نشان دهنده گسستگی روابط نوجوان با خانواده است. بازسازی روابط خانوادگی، تغییر افکار...

اینکه گاهی در زندگی عصبانی شویم، کاملا طبیعی و عادی است؛ چرا که در برخی مواقع حتی موارد کوچک هم می توانند ما را تحریک کنند. متاسفانه خشم و عصبانیت...