طب و سلامتی
بایدها و نبایدهای فصل سرما
با آغاز فصل سرما، بدن انسان در مقابل بیماری‌هایی مانند انواع سرماخوردگی، آنفلوآنزا و دیگر عفونت‌ها آسیب‌پذیر می‌شود. تغذیه مناسب و رعایت بهداشت...
يکشنبه، 8 دی 1398
تغذیه و آشپزی
فواید ژلاتین برای سلامتی (بخش دوم)
ژلاتین مقدار زیادی گلیسین دارد. این ماده، منبعی از اسیدهای آمینه ضروری است. در نتیجه، گلیسین در تقویت فرآیند سم‌زدایی کبد نقش دارد. بنابراین،...
شنبه، 7 دی 1398
تغذیه و آشپزی
فواید ژلاتین برای سلامتی (بخش اول)
ژلاتین خواص زیادی داشته و سلامت جسم را افزایش می‌دهد. همه می‌دانند خوراکی‌های دارای کلاژن مانند ژلاتین می‌توانند سلامت مفاصل را افزایش دهند....
شنبه، 7 دی 1398
تغذیه و آشپزی
بررسی علت احساس گرسنگی و درمان آن‌ (بخش دوم)
صرفا همین‌ که وزن زیادی داشته باشید کافی است که گرسنگی بتواند بر شما فائق بیاید و برای تان غیر قابل کنترل شود، حتی اگر به اندازه‌ی کافی غذا خورده...
شنبه، 7 دی 1398
طب و سلامتی
همه آنچه که از بیماری پیسی (ویتیلیگو) باید بدانید (بخش اول)
بیماری پیسی یا برص و یا ویتیلیگو، یک بیماری پوستی است که در اثر تخریب سلول هایی که مسئول تولید رنگدانه هستند، ایجاد می شود. این بیماری مسری نبوده...
شنبه، 7 دی 1398
تغذیه و آشپزی
بررسی علت احساس گرسنگی و درمان آن‌ (بخش اول)
اگر هر روز برای کاهش وزن دائما عرق می‌ریزید و ورزش می‌کنید، پس جای تعجب نیست که بدن تان در ادامه‌ی روز به کالری‌های بیشتری نیاز پیدا کند. وزنه...
شنبه، 7 دی 1398
طب و سلامتی
​​​​​​​آلودگی هوا و دستگاه تصویه هوای خانگی
با فرا رسیدن فصل سرما و مواجه شدن با پدیده وارونگی هوا، بیشتر کلان شهرها و شهرهای صنعتی با آلودگی هوا دست و پنجه نرم می کنند. یکی از روش های...
شنبه، 7 دی 1398
طب و سلامتی
ضربه درمانی، نقش آن در رهایی ذهن
یکی از بهترین نکات در مورد تکنیک رهایی عاطفی یا ضربه درمانی این است که می‌توان آن را در هر جایی و هر زمانی، به سرعت و بدون استفاده از تجهیزات،...
جمعه، 6 دی 1398
تغذیه و آشپزی
آنچه فواید پای مرغ باید بدانید (بخش دوم)
چربی‌های خوب موجود در پای مرغ به بهبود عملکرد غد‌ه های بدن کمک می‌کنند زیرا برخی از غده‌های موجود در بدن به کمک چربی‌های سالم کار می‌کنند. سلامت...
جمعه، 6 دی 1398
تغذیه و آشپزی
آنچه فواید پای مرغ باید بدانید (بخش اول)
خوردن پای مرغ، در تقویت سیستم ایمنی نقش دارد زیرا پای مرغ، حاوی مواد معدنی است که برای سلامتی بسیار مفیدند. همچنین، پای مرغ، دارای کلاژن و مواد...
جمعه، 6 دی 1398