سالم ترین رفتارها، آنهایی است که برای تان مفید باشند. در بسیاری از مواقع ما فکر می‌کنیم که رفتارهای مفیدمان، ناسالم هستند و در نتیجه از آنها...

زندگی مشترک تک ‌فرزندها، ناپایدارتر است و این افراد، توانایی کمتری برای سازگار شدن با مشکلات بعد از ازدواج و حل کردن‌ شان دارند، در حالی‌ که...

زوج های جوان پس از ورود فرزندان به زندگی شان به دلیل افزایش حجم مسئولیت‌ها و مشغولیت‌ها وقت خود را با فرزندان می‌گذرانند و عموما یک یا نهایتا...

یکی از نمونه‌های زمینه ‌سازی برای پیش گیری از بدگمانی آن است که ریشه ی بدگمانی را از بین برده و به آن مجال ندهیم که شاخ و برگ سوء ظن را به بار...

از عوامل مهم برای تربیت خانوادگی و رشد و کمال انسانی، امنیّت و آرامش خانوادگی است. همه افراد خانواده باید از آرامش لازم بهره‌مند باشند تا به...

گاهی زوج به گذشته و شیوه تربیتی والدین شان و آسیب‌هایی که به دلیل ناآگاهی آنها از شیوه فرزند پروری دیده‌اند، فکر می‌کنند و چون نمی‌خواهند این...

حسن ظن به دیگران در پی آرامش روحی و روانی از سویی و دوری از گناهان و رذایل اخلاقی از سوی دیگر، محبّت دیگران را به فرد جلب می‌کند و آنان را به...

شناخت اسباب و عواملی که باعث پیدایش حسن ظن می‌شود، تأثیر فراوانی در رشد اخلاق پسندیده دارد و برای تحکیم و تعالی معنویّت خانواده ضروری است. دستیابی...

بچه‌دار شدن یکی از شیوه‌های مهم و مثبت برای استحکام خانواده است که به غیر از زایش جسمی، زایشی در جهت ایجاد شوق و همبستگی بیشتر میان همسران است....

بسیاری از ما به دلیل نوشیدن آب و چای فراوان بعد از افطار و هم چنین پرخوری، دچار نفخ و درد معده می شویم. نعناع، باد معده را از بین می برد و در...