مسیر جاری :
نحوه ی سخن رانی با اعتماد به نفس را بیاموزید
سخنرانی در جمع دیگران یکی از سخت ترین کارها برای برخی افراد است. آنقدر سخت که هرگز نمی توانند چنین جراتی به خود بدهند و به آن اقدام کنند. برای...
شنبه، 21 بهمن 1396
کودکان فراری از دستشویی
شاید بارها کودکانی را دیده باشید که ساعتها ادرار خود را نگه داشته و حاضر نیستند دستشویی بروند. این کودکان خردسال معمولا تا بزرگسالی نیز این رفتار...
شنبه، 21 بهمن 1396
آموزش کاربردی تشکیل شبکه دوستی برای کودک و نوجوان
وقتی دوستی برقرار میشود، افراد باید در حفظ آن بکوشند. دوستی میتواند به واسطه فقدان صمیمیت و فقدان علاقهی آشکار به گروه، از رشد و حرکت باز...
شنبه، 21 بهمن 1396
آموزش کاربردی دوستی و دوست یابی برای کودکان
دوستی الساعه و فی البداهه اتفاق نمیافتد، بلکه باید برای آن تلاش کرد. با درک کیفیت پیچیدهی اجتماعی دوستی، کودکان بهتر میتوانند به شبکهی اجتماعی...
شنبه، 21 بهمن 1396
چگونه در جستجوی خواستگار خوب باشیم؟
انتخاب یک همسر مناسب برای بسیاری از جوانان به خصوص برای دخترخانم ها یک دغدغه اساسی و بسیار مهم است، زیرا آنها قدرت انتخاب کمتری دارند و باید...
جمعه، 20 بهمن 1396
تمرین هایی برای آشنایی کودکان با موقعیتهای دشوار زندگی
کودکان برای تصمیم گیری در شرایط سخت،نیاز به توجیه و آموزش قبلی دارند که والدین گرامی با انجام یکسری تمارین در حضور کودکان می توانند،این لحظه...
جمعه، 20 بهمن 1396
با ترس از طرد به مقابله برخیزید (بخش دوم)
در قسمت قبلی مقاله با تعریف و انواع طرد آشنا شدید. گفتیم که فشار روانی حاصل از طرد شدگی را با این تفکر که برای هرکس احتمال طردشدگی هست، حل کنید....
جمعه، 20 بهمن 1396
با ترس از طرد به مقابله برخیزید (بخش اول)
افراد کمرو یا مبتلا به اضطراب اجتماعی، در مقایسه با افرادی که خیلی مضطرب نیستند، اغلب، به طردْ حساسیت بسیار بیشتری دارند. بنابراین، هنگام طرد...
جمعه، 20 بهمن 1396
مدیریت زمان در خانواده
خانه، همانند بسیاری از مکان های اجتماع انسان ها، بایسته هایی دارد که باید بدان ملزم بود و قواعد آن را رعایت کرد. زمان هایی که اعضای خانواده در...
پنجشنبه، 19 بهمن 1396
گام های طلایی برای رفع مشکلات اقتصادی خانواده
زندگی انسان دوران مدرن با زندگی سنتی بسیار تفاوت دارد و این تفاوت به گونه ای باعث پیچیدگی زندگی در دنیای مدرن شده است. این پیچیدگی در شغل، کار...
پنجشنبه، 19 بهمن 1396
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های سبک زندگی
ایمان در جهان آنلاین؛ سبک زندگی مؤمنانه میان فرصتها و چالشهای فضای مجازی
چگونه برنامه ریزی خود را عملی کنم؟
با فرد مضطرب چگونه رفتار کنیم؟
10 ترفندی که برای متقاعد سازی دیگران استفاده می شود
چگونه همسران رابطه شاد و عالی داشته باشند؟
حرف هایی که زدنش به زنان ممنوع است
فقر چه آثار و پیامدی بر سلامت جامعه دارد؟
چگونه بر کمال گرایی غلبه کنیم؟
چگونه بین کار و زندگی توازن به وجود آوریم؟
درمان اضطراب در نوجوانان
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
باورهای غلط درباره حریم خصوصی همسران
ابعاد سلامت روان
راه مقابله با فرسودگی تحصیلی (بخش دوم)
رویدادهای استرس زای زندگی
راهکارهای مقابله با ترس از سخنرانی
10 دلیل برای اینکه باید کودک خود را در آغوش بگیرید
پاسخ به چند سؤال مهم در مورد ویروس کرونا
خواص چای نعناع
دانستنی هایی درباره سفر زمینی برای اربعین
آموزش جنسی و نقش آن در رضامندی زناشویی