مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f57cc908-bcf2-4623-9c0d-26e626fb83c1.jpg)
نقش خانواده، مدرسه و جامعه در بهداشت رواني
منظور از بهداشت رواني، پيشگيري از پيدايش بيماري هاي رواني و سالم سازي محيط رواني است، تا افراد جامعه بتوانند با برخورداري از يک روح و روان متعادل،...
چهارشنبه، 14 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/fe8fac09-eaa9-4ef1-b379-b48d01c57d8a.jpg)
این همه اضطراب و دلشوره برای چیست؟
اضطراب حالتی است درونی، که همه ما، کما بیش آن را تجربه کرده ایم و اغلب آن را به صورت دلواپسی، دلشوره و یا احساس ناخوشایند دلهره و ترس بیان می...
سهشنبه، 13 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/16d8b113-42a8-4e32-942e-159227e40559.jpg)
معمولترين علائم يك فرد وسواسي
وسواس يكى از شايع ترين اختلالات و بيمارىهاي رواني در جوامع مختلف است و متخصصان روان پزشكي تعاريف گوناگونى را از اين بيمارى ارائه دادهاند. اين...
يکشنبه، 11 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/640d83ff-0631-496e-85ac-14300c7faf69.jpg)
پینه های دست و پایتان را باز کنید!!
برجستگی های حساس و بدون درد که گاه با خشکی و پوسته ریزی همراه هستند. اینها همان پینه هایی هستند که قدیم ها مادربزرگ ها و پدربزرگ هایمان هم به...
شنبه، 10 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6cced27a-78a4-43f1-8bb4-1b37e601c1c7.jpg)
آزمون ریزش مو
حرف و حدیث های زیادی درمورد ریزش مو وجود دارد که حتما شنیده اید: ریزش مو ارثی است، به دلیل اختلال های هورمونی است، در مردان بیش از زنان شیوع...
شنبه، 10 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d1a03498-17ed-4ad4-b72b-46cb945f2cd6.jpg)
مراقبت از پوشش حساس ترین نقطه بدن
اگر عادت به لنز گذاشتن داريد تا به حال زياد خارش و سوزش و قرمزي چشمها را تجربه كردهايد اما به راحتي ميتوانيد از اين عارضه در امان باشيد؛ با...
شنبه، 10 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/90c3bb96-ce4b-495b-9db1-7b2218cbdb5a.jpg)
آب شدن يخ فاصله ها
هر وقت فردي در زندگي خود دچار استرس، بلاتکليفي يا حتي آسيب مي شود، يکي از مؤثرترين روش هاي رفع اين مسائل آن است که با صحبت و به عبارت ديگر، درد...
چهارشنبه، 7 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d33d5c0d-08c4-4f5d-88b9-4edac79ccbe1.jpg)
به من بگوييد با خشمم چه کنم؟
کنترل خشم يک مهارت در زندگي است و به کودکان بايد چگونگي اين کنترل را آموخت، بنابراين به آنان ياد بدهيم چه به لحاظ فکري و چه از جنبه بدني خشم...
چهارشنبه، 7 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0b5c897d-05a0-4d4f-911a-6a0e40150651.jpg)
خواب را دریابیم
خوبخوابیدن یا دستکم به اندازه کافی خوابیدن، یک درگیری جانفرسای همیشگی برای دانشجویان پزشکی، رزیدنتها و حتی پزشکان فارغالتحصیل شده است. مشکل...
سهشنبه، 6 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/615c2890-5f35-4ba8-8156-c7130f6a11e2.jpg)
ایمنی در سرما، برف و یخ
زمستان فصلی نیست که فقط در خانه نشسته و منتظر بهار بمانید. ورزشها و سرگرمیهای زمستانی زیادی وجود دارد که میتواند برای کل خانواده لذتبخش باشد—سُر...
يکشنبه، 4 دی 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/234dd586-2b4d-4745-8114-62e3fe60a038.jpg)
چطور از موهای بلند مراقبت کنیم؟
موهای بلند و سالم یکی از زیباییهای ماندگار و همیشه همراه برای کسی است که آنها را دارد. موهای براق و درخشان بیتردید بسیار جلب توجه میکند، اما...
دوشنبه، 28 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/6590d169-589b-41a5-9235-2c87a0ad6e1e.jpg)
تجلي هنر درماني و بهداشت روان درآثار
پزشکان و دانشوران و دانشمندان ارجمند،به اين محفل عشق و الفت خوش آمديد. امروز در اين ساعت ميهمان خوان گسترد ه ي به مهر آميخته ي شعرا و نويسندگان...
يکشنبه، 27 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e6dca55e-8a96-48a3-a2c5-0b10227dc82b.jpg)
خنده
خوش بين بودن در مورد مشکلات و لبخند زدن به آن ،موجب مي شود که با نيروي بيشتري براي حل آن مشکلات اقدام کنيم. زندگي همواره به مردماني که خيلي خودشان...
يکشنبه، 27 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/bc401cab-5848-41f8-9ec1-92c771a4ef09.jpg)
با آنها كه تحقيرمان مي كنند ، چگونه برخورد كنيم ؟
واكنش نشان دادن در مقابل افرادي كه شما را خوار كرده و ارزش هاي تان را زير سوال مي برند. قدري دشوار و دردناك است. گاهي اوقات زخم هايي كه اين گونه...
پنجشنبه، 24 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d4288875-c29c-4487-a919-ff50eecb124d.jpg)
همه چيز درباره ضد آفتاب ها
خورشيد از دير باز براي انسان مظهر نور ، پاکي ، مهر وعظمت بوده است به طوري که اين نعمت الهي از بدو پيدايش انسان همواره در دوره هاي مختلف زندگي...
پنجشنبه، 24 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/2b41c931-df97-4c2b-809b-883e358ae039.jpg)
پوست هاي ترکيبي به پوست هايي گفته مي شود که مخلوطي از پوست هاي چرب و خشک هستند
در اين پوست ها قسمت مرکزي صورت يعني بيني و پيشاني ، چرب و در ناحيه گونه ها و فک ، پوست خشک به نظر مي رسد. براي مراقبت از اين نوع پوست ها بايد...
پنجشنبه، 24 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/07aca0d6-f3db-4bf5-a6d3-8a68d9323288.jpg)
پنج نکته کلیدی برای افزایش طول عمر
هر یک از ما می توانیم همیشه در زندگی قوی، سالم، پر انرژی و پر جنب و جوش باشیم. اما رموز چنین زندگانی چه هستند؟ در این مطلب به ۵ نکته کلیدی برای...
يکشنبه، 20 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8fc85e35-2406-47ff-a137-544b4683cafc.jpg)
صدمات شلاقی ناحیه گردن
اغلب اوقات، این جراحت بر اثر تصادف اتومبیل با سرعت پایین رخ میدهد. علائم صدمات شلاقی و نتایج آن کدامند؟ علت صدمۀ شلاقی بیشتر اوقات تصادف رانندگی...
يکشنبه، 20 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c82ba974-8536-48fe-b5da-017cb32f77af.jpg)
باورهاي غلط در مورد مو
در بين مردم باورهاي غلطي درمورد مسائل مختلفي همچون مسائل مربوط به «مو» جا افتاده است. باورهايي که تا به آنها علمي پرداخته نشود، کسي قانع نمي...
شنبه، 19 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9204f7d5-d8a6-42ad-a7ea-829695361294.jpg)
بعد از غذا هفت کار ممنوع
از نظر خيلي ها غذا خوردن در کنار خانواده در زندگي شلوغ امروزي کار لذت بخشي است و نه تنها ساعات زيباي را مي آفريند بلکه قدمي به سوي زندگي سالم...
شنبه، 19 آذر 1390
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
صلح امام حسن مجتبی علیه السلام از منظر رهبر انقلاب
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان
راه های انتقال شارژ همراه اول
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
حساسیت و آلرژی به انگور و نحوه درمان آن