مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/eeb430db-dfb3-4c5b-928d-e7446e800b8a.jpg)
ترکیباتی که کمی ریههایتان را باز میکنند
وقتی نفس خودمان که هیچ نفس شهرمان هم گرفته و احتمالا دار و درختهای شهر هم نه توان و نه حال و حوصله نفس کشیدن دارند، چطور میتوان به بحثی غیر...
شنبه، 19 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/cf6c7aaf-8153-4a62-abd9-0a11b1507488.jpg)
راه حل های ساده و ارزان مشکلات پوستی
دلیلی ندارد وقتی با عجله از خانه خارج میشوید كلی بهخودتان دئودورانت و ضدعرق بزنید. بهترین زمان برای اینكار قبل از خواب است. وقتی شما دراز...
شنبه، 19 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/b37f488e-6705-4f68-a1f9-ae9b0031e5c6.jpg)
سلامت دوران کهنسالی
طبق آمار افراد امروزه طولاني تر از هر زمان ديگري زندگي مي كنند. در حال حاضر سن اميد به زندگي در ايالات متحده 67/7 سال است. اين رقم در صورتي مفهوم...
پنجشنبه، 17 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9c7e4853-2773-454c-82e7-b77d980e29ee.jpg)
بهداشت آب
بهداشت آب موضوعي بسيار مهم در بهداشت عمومي و مديريت سلامت ميباشد. قبل از پرداختن به راه كارهاي عملي استحصال، انتقال، بهسازي و توزيع آن لازم...
پنجشنبه، 17 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/0b3428aa-1a2e-424d-ab93-2c0559e29c17.jpg)
تلفيق جراحي زيبائي با جراحي سرطان
سرطان بيماري است که از ساليان دور بشر با آن دست به گريبان بوده و براي درمان آن کوشش بسياري کرده است.تاريخچه درمان سرطان بازگوکننده زمان هايي...
چهارشنبه، 16 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c14229e3-29dd-478e-b34e-ad7a2553d9c7.jpg)
دختران و کابوس کوتاهي قد
سوء تغذيه ناشي از کمي دريافت مواد غذايي کافي و مناسب در تمام سنين مي تواند افراد را تهديد کند. در اين ميان، هر نوع کمبود اگر در زمان رشد و نمو...
چهارشنبه، 16 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9d162b3d-3237-4151-ad29-aa90fbde4196.jpg)
امان از خر و پف
خرخر يکي از مشکلات شايع خواب است که علاوه بر فرد، خانواده وي را نيز تحت تأثير قرار مي دهد، حدود 40 درصد مردان و 20 درصد زنان به طور معمول در...
چهارشنبه، 16 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/9a453827-77cc-4aad-9f07-6066f9f64a65.jpg)
آنچه سردرد را تحريک مي کند؟
مدير شرکت!بله تعجب نکنيد مدير شرکت و يا هر کس که شما را تحت استرس و فشار قرار مي دهد مي تواند منجر به سردرد شما شود. سردردهاي عصبي به دليل حساس...
چهارشنبه، 16 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/d04eb073-7779-4863-a263-70134f5fc69a.jpg)
هوش هيجاني را بشناسيم
هوش هيجاني که از آن به هوش عاطفي يا هوش اجتماعي نيز ياد مي شود، عبارت است از شناخت و کنترل عواطف و احساسات و هيجانات دروني و استفاده مناسب از...
چهارشنبه، 16 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c0cac996-df48-4832-a8b3-7ea7f4d9715f.jpg)
دردهايي که از خانه داري ناشي مي شوند
قبل از هر چيز بايد متذکر شويم که خانه داري يک شغل محسوب مي شود و مثل همه مشاغل مي تواند منجر به بروز اختلالات يا بيماري هاي شغلي شود. حال بايد...
چهارشنبه، 16 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/25f35d82-6c73-4192-a3c5-23ac7a6cc6f3.jpg)
توصیههایی برای افرادی که از اختلالات خواب رنج میبرند
به گزارش سرویس اجتماعی برنا، اختلالات خواب نیز با اثرات منفی بر سلامت انسان، کیفیت زندگی را کاهش میدهد و با عواقب جبران ناپذیری همراه است. بر...
چهارشنبه، 16 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/57390047-bb8b-4cba-9972-9f8607c6b977.jpg)
زمستان و خشکی پوست
یکی از علل مهم مراجعه بسیاری از بیماران بخصوص افراد میانسال و مسن به درمانگاه های پوست در فصل زمستان بروز خشکی، خارش و گاهی ترک های پوستی بخصوص...
يکشنبه، 13 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4352cad3-01e5-43fc-8330-4086b0d320ae.jpg)
رابطه کفش، عفونت و آلرژی
این روزها که در فصل پاییز و بارندگی قرار داریم، امکان خیس شدن کفش ها و نفوذ آب باران به داخل آنها و مرطوب ماندن پاها برای مدت طولانی یا کوتاه...
يکشنبه، 13 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/71c1db19-7ce7-4a56-aea8-61998dc2e483.jpg)
توصیه های متخصصين سلامت توکيو
مرکز سلامت توکیو: فقط کافي است به آخرين دستاوردهاي متخصصين مرکز ملي هدايت (ارتقاء) سلامت و رفتار شناسي توکيو توجه کنيم! آنها ميگويند:
شنبه، 12 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/376c4bd4-db9a-41e6-8145-03237f48e035.jpg)
بخور دادن دیگر از مد افتاده !
پاکسازی برای همه نوع پوست لازم است؛ اما بیش از 10 روش پاکسازی وجود دارد که بر اساس نوع پوست تعیین میشود... پاییز، فصل محبوب سال برای پاکسازی...
پنجشنبه، 10 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/1e6ee9d8-f423-4dd4-83bd-8504b14acf20.jpg)
وظايف مو در انسان
هنوز به روشنی معلوم نيست که چرا انسان دارای مو است و چرا مشخصات موهای وی در نقاط گوناگون بدن با همديگر متفاوت هستند.... پيشينيان ما دارای بدن...
چهارشنبه، 9 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ec4e178e-fa83-4844-9947-03a79d7f513e.jpg)
كبودى
در هر آسيبى كه ممكن است منجر به كبودى شود، از يك بسته يخ استفاده كنيد؛ يخ درمانى بايد هر چه سريعتر بعد از وارد شدن آسيب، آغاز شود و اگر اين...
دوشنبه، 7 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4feba45f-f6e2-42da-8a16-449c3bcb31fd.jpg)
سرمامردگى
موارد خفيف سرمامردگى بافتها مىتواند در هواى سرد ايجاد شود: هنگامى كه شما در حال پارو كردن برفها و يا عوض كردن تاير ماشين هستيد. همچنين مثالهاى...
دوشنبه، 7 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/32b8d695-3e82-410e-9bf2-7d5a22cf1e6c.jpg)
خستگى و بىحالى
تمام افراد در مقطعى از زندگى احساس خستگى مىكنند، چه كسى است كه نخواهد انرژىاى بيشتر از آن چه كه دارد، داشته باشد؟ متأسفانه، صحبت دربارهى انرژى...
دوشنبه، 7 آذر 1390
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/40c455f2-44c9-4703-9ed5-7f62c50250e3.jpg)
جتزدگى (بىخوابى و ناراحتى ناشى از پرواز)
فقط تصور كنيد كه به جاى اين كه ما در بهار، ساعتها را يك ساعت جلو بياوريم، 3 ساعت جلو بياوريم فكر مىكنيد چه اتفاقى مىافتد؟ جدا از طولانى شدن...
دوشنبه، 7 آذر 1390
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
صلح امام حسن مجتبی علیه السلام از منظر رهبر انقلاب
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان
راه های انتقال شارژ همراه اول
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
حساسیت و آلرژی به انگور و نحوه درمان آن