بهتر است فعالیت در رشته‌هایی مانند ژیمناستیک که به انعطاف‌پذیری زیاد بدن نیاز دارد، در سنین کودکی شروع شود.

معمولا تا قبل از بلوغ، احتمال آسیب در بازی‌های گروهی و برخوردی کمتر است اما پس از سن بلوغ، به دلیل افزایش حجم و توان بدنی به ویژه در پسران بیشتر...

بهتر است در چیدمان بازی‌های گروهی و ورزش‌‌های برخوردی، به تناسب جسمی و قدرتی کودکان توجه شود.

هنگام انجام ورزش در فصل تابستان و محیط‌های گرم، باید به سلامت کودکان بیشتر توجه شود و سیستم‌های تهویه در محیط‌های بسته وجود داشته باشد.

تحمل کودکان در برابر گرما کمتر است، بنابراین باید مراقب باشیم دچار کم‌آبی نشوند.

پیام کوتاه ورزشی ورزش، روحیه ظلم‌ستیزی و دفاع از مظلوم را در افراد تقویت می‌کند.

 پیام ورزشی ماشین بر اثر کار زیاد مستهلک می‌شود، اما بدن انسان با ورزش و فعالیت جان می‌گیرد.

 اس ام اس ورزشی امروزه به خاطر ماشینی شدن زندگی، نیاز به ورزش بیش از پیش احساس می‌شود.

پیامک ورزشی اگر ورزش کردن را مانند دیگر برنامه‌ها و قرارهای خود وارد تقویم کنید بیشتر به انجام آن علاقه پیدا می‌کنید.

پیامک ورزشی هدف آفرینش، کار و کوشش است و رخوت و سستی در دستگاه هستی جایی ندارد. پس همیشه ورزش کنیم.