از نظر انجام فعالیت بدنی الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید؛ چرا که چشم کودکان همواره به شما است.

فعالیت‌های بدنی تفریحی را در قالب برنامه‌‌های خانوادگی بگنجانید تا کودکانتان به ورزش کردن تشویق شوند.

فرزندتان را با رشته‌‌های ورزشی متنوعی که امکان انجام آنها برای‌تان وجود دارد، آشنا کنید.

نگرش و برخورد مثبت به آمادگی بدنی باید در سال‌‌های اولیه زندگی کودکان وجود داشته باشد و ضروری است از دیدگاه‌‌های جدید و ارزشمند در این زمینه...

با ارتقای سطح آمادگی بدنی فرزندان‌مان می‌توانیم نسلی را پرورش دهیم که می‌توانند از فواید تمرین‌های بدنی منظم سود ببرنند.

حال که ورزش و تحرّک برای کودکان لازم است، والدین باید بکوشند کودکان را به سوی ورزش‌هایی هدایت کنند که روی فکر، روح وجسم آنها تاثیر مثبت بگذارد....

ورزش‌هایی که به کودکان داده می‌شود، باید چنان باشند که به تربیت قوای فکری و نظم روحی آنها منتهی شود.

بچه‌‌های خود را در معرض انواع گوناگون فعالیت‌ها و رشته‌‌های ورزشی قرار دهید. ممکن است استعداد آنها را برای حداقل یک رشته ورزشی (یا حتی بیشتر...

با مربی ورزش فرزندتان مشورت کنید. آنها ممکن است علاقه یا استعداد خاصی در بچه شما پیدا کرده باشند که می‌تواند به شما در توسعه آن استعداد کمک کند....

برخی بچه‌ها از رشته‌های ورزشی سازمان‌یافته مانند بسکتبال و فوتبال لذت می‌برند. داشتن حس و روحیه ورزشی یکی از آسان‌ترین راه‌های ادامه فعالیت تا...