مسیر جاری :
تحقیقات تازه پزشکی نشان داده است که پیری زودرس با کمتحرکی تسریع میشود.
ورزش و کودکان
پیامک ورزشی
در هوای گرم هنگام ورزش کردن کودکان به کرمهای ضد آفتاب و کلاه لبهدار نیاز دارند.
sms ورزشی
sms ورزشی
آسیبهای ورزشی در مورد کودکان باید با دقت بسیار بیشتری درمان شود تا موجب اختلال در رشد آنها نشده و یا به معلولیت یا ناتوانی تبدیل...
پیامک ورزشی
پیامک ورزشی
محوطه بازی و ورزش کودک باید امن و دور از عوامل خطرآفرین باشد.
پیامک ورزشی
پیامک ورزشی
گرم کردن بدن قبل از شروع ورزش و خنک کردن آن پس از ورزش بسیار مهم بوده و در کاهش کوفتگی و درد عضلانی بسیار مفید هستند.
اس ام اس ورزشی
اس ام اس ورزشی
کودکان کمسال نباید به ورزشهایی بپردازند که موجب اختلال در کار رشد استخوانها، عضلات و مفاصل آنها شود.
پیام ورزشی
پیام ورزشی
ورزش بدنسازی با وزنه، قبل از سن بلوغ به هیچ وجه توصیه نمیشود و پس از آن هم باید همواره تحت نظر مربی انجام گیرد.
پیام کوتاه ورزشی
پیام کوتاه ورزشی
بهترین حالت در بازی و ورزش کودک، زمانی است که او با کودکان و همسالان خود باشد.
سلامتی
اس ام اس ورزشی
کودکان و نوجوانان میتوانند از رقابت در ورزش لذت ببرند و همچنان به آموختن مهارتهای تازه بپردازند.
تندرستی
اس ام اس ورزشی
نباید نوجوان را بیش از حد آمادگی و توانایی جسمی و روحی به انجام کاری «وادار» کرد.
گروه بندی
تازه های پیامک
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من
دل من داند و من دانم و دل داند و من
خاک...
السلام ای وادی کرببلا
السلام ای سرزمین پر بلا
السلام ای جلوه گاه ذوالمنن
السلام...
دلت شاد و لبت خندان بماند
برایت عمرجاویدان بماند
خدارا میدهم سوگند برعشق
هرآن...
دایم گل این بستان شاداب نمی ماند
مي دوني 721 يعني چه؟ يعني بين 7 آسمان و 2 دنيا،1 را دوست دارم ، اونم تويي.
رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود... رهرو آنست كه آهسته و پيوسته رود.(سعدي)
سخن خود تو كجا شنيدي، اونجا كه حرف مردمو شنيدي ! «ضرب المثل ايراني»
موفقيت براي افراد کم جنبه، مقدمه گستاخي است. «ضرب المثل ايتاليايي»
هرگز درباره هيچ کس قضاوت نکنيد، مگر آنکه خود را بجاي او بگذاريد. «ضرب المثل...
قاشق سازي كاري نداره، مشت ميزني توش گود ميشه، دمش را ميكشي دراز ميشه !...