مسیر جاری :
کوه به ما استقامتی وافر میدهد، استقامتی به سختی سنگها، تا در نبرد زندگی رویین تن شویم.
دربستر ورزش کوهنوردی این ورزش سراسر لذت و هیجان توام با آرامش، درسها و نکات جالبی میتوان در جهت بهتر زندگی کردن فرا گرفت.
کوه درس پایداری دربرابر صخرههای سخت زندگی به انسان میآموزد.
کوه، میدان نبرد زندگی است.
برای دستیابی به تندرستی و نشاط راهی دلپذیرتر از دویدنها و کوهنوردی آرام و طولانی در پارکها و تپهها و کوهای نزدیک منطقه مسکونی وجود ندارد....
کشور ایران با داشتن کوههای سر به فلک کشیده از استعدادهای خدادادی برای ورزش کوهنوردی برخوردار است.
به خاطر داشته باشید کوهنوردی با پیاده روی و تپه نوردی تفاوت داشته و صرفاً یک تفریح نیست بلکه یک ورزش کاملاً جدی و تکنیکی ولی توام با تفریح است....
برای کوهنوردی بهتر است وسایل و تجهیزات و البسه مناسب و استاندارد که متکی به سالها تجربه عملی طراحی شدهاند تهیه کنید و کاربرد صحیح و فنی آنها...
هیچ گاه تنها اقدام به انجام ورزش کوهنوردی نکنید.
اصول کوهنوردی را از پایه فراگیرید و همیشه با راهنمایی و ارشاد یک مربی یا کوهنورد اقدام کنید.
گروه بندی
تازه های پیامک
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من
دل من داند و من دانم و دل داند و من
خاک...
چون يار اهل است، كار سهل است. «ضرب المثل ايراني»
رهرو آن نيست كه گه تند و گهي خسته رود... رهرو آنست كه آهسته و پيوسته رود.(سعدي)
ما بايد براي خداي كار بكنيم. كسي كه براي خدا كار ميكند، به هيچ وجه شكست...
بیا یابن الحسن دورت بگردم
مي دوني 721 يعني چه؟ يعني بين 7 آسمان و 2 دنيا،1 را دوست دارم ، اونم تويي.
بلبل هفت تا بچه ميزاره، شيش تاش سره ، يكيش بلبل ! «ضرب المثل ايراني»
دلت شاد و لبت خندان بماند
برایت عمرجاویدان بماند
خدارا میدهم سوگند برعشق
هرآن...
ای دلبر دور از نظر ای شاهد والا گهر
بود زیبای این چرخ گردون