در موقعیت عصبانیت، سعی کنید حالت خودتان را تغییر دهید. مثلاً اگر نشسته‌اید، بلند شوید و چند قدم راه بروید. اتاق را ترک کنید.

استفاده از تلفن همراه نیاز به مدیریت دارد.

فرهنگ درست استفاده کردن تلفن همراه را به دوستانمان یاد بدهیم.

استفاده نادرست از تلفن همراه آسیب‌های زیادی به رابطه ما خواهد زد.

یادمان باشد: نشر هر پیام نادرست در تلفن همراه، اشکال شرعی دارد.

یادمان باشد: تماشای هر عکس و فیلمی در تلفن همراهمان را مدیریت کنیم.

با درست مصرف کردن از پیامک‌ها، فرهنگ اصیلمان را به رخ نوجوان جهان بکشیم.

بر اساس یافته روان‌شناسان، هر پیامک و تماس تلفنی شما و هر شماره‌ای که در گوشی خود ذخیره می‌کنید، پرونده‌ای باز است که ذهن و روان شما را اشغال...

روز به روز، همراه با پر شدن کارت حافظه گوشی همراه خود، حافظه، تمرکز، دل و احساس شما هم در حال پر شدن است. شاید وقت آن رسیده باشد که این پرونده‌ها...

ارتباط‌های مجازی، نیاز ما را به دید و بازدید تأمین نمی‌کنند ولی چون راحت‌تر و بی‌دردسر هستند، با روحیه برخی سازگاری بیشتری دارد.