مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Magnesium.jpg)
مزایا و عوارض جانبی منیزیم گلیسینات
منیزیم گلیسینات یک کلات آمینو اسید منیزیم بوده که این امر بدین معنی است که به یک آمینو اسید متصل می گردد. این مقاله اطلاعاتی را در رابطه با مزایا...
چهارشنبه، 11 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/M-Mes.jpg)
مزایا و عوارض جانبی مکملهای مس
منبع عالی از مس در رژیم غذایی، مکملهای مس بوده که ممکن است در درمان بیماریهای پزشکی مانند کمبود آهن، کلسترول بالا و پوکی استخوان مفید باشد....
چهارشنبه، 11 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/M-V-Zanan1.jpg)
مروری بر مولتی ویتامینها: آیا بهترین مولتی ویتامینها برای زنان را میشناسید؟
مولتی ویتامینها باعث افزایش جذب ویتامینها و مواد معدنی به منظور براوردن نیازهای تغذیهای روزانهی بدن میشوند. بررسی مولتی ویتامین ها اطلاعات...
چهارشنبه، 11 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Methyl.jpg)
متیل سولفونیل متان: مکمل غذایی
متیل سولفونیل متان یا MSM یک ترکیب طبیعی بوده که از گوگرد و ترکیبات آلی تشکیل شده و به عنوان مکمل غذایی موجود میباشد. این مکمل به درمان برخی...
چهارشنبه، 11 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Vitaminha.jpg)
شما قطعاً مزایای نمودار ویتامینها و مواد معدنی را میدانید.
انواع مختلف ویتامینها و مواد معدنی قادر به سالم نگه داشتن عملکرد بدن میباشند. در حالیکه ویتامینها جزء مواد آلی هستند، مواد معدنی غیر آلی...
سهشنبه، 10 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/M-Madani.jpg)
فهرستی از ویتامینها و مواد معدنی
رژیم غذایی حاوی همهی مواد غذایی ضروری در نسبتهای مناسب برای حفظ سلامت ما لازم میباشد. در این مقاله فهرستی از انواع ویتامینها و مواد معدنی...
يکشنبه، 8 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/F-Seleniom.jpg)
فوائد سلنیوم برای پوست
سلنیوم چیست؟ و برای پوست چه فوائدی دارد؟ چه مواد غذایی سرشار از سلنیوم میباشند؟ پاسخ به این سئوالات و موارد بیشتر را در این مقاله بیابید. به...
يکشنبه، 8 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Egzalat.jpg)
غذاهای حاوی اگزالات بالا
اگزالاتها نمک و یا استر اسید اگزالیک بوده که ترکیبی طبیعی است که توسط گیاهان، حیوانات و انسان سنتز میشود. مصرف مواد غذایی غنی از اگزالات میتواند...
يکشنبه، 8 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Multi-V.jpg)
عوارض جانبی مولتی ویتامینها
در صورتیکه مواد غذایی ضروری در رژیم غذایی شما وجود نداشته باشد، باید از مکملهای مولتی ویتامینی استفاده کنید. مولتی ویتامینها دارای فواید سلامتی...
يکشنبه، 8 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Flokonazol.jpg)
عوارض جانبی فلوکونازول
فلوکونازول یک مکمل تغذیهای بوده که باعث پایین آوردن کلسترول میگردد. با این حال، قبل از مصرف این مکملها، ضروری است که با پزشک خود در مورد هر...
يکشنبه، 8 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Manyaziom.jpg)
حقایقی جالب از منیزیم
منیزیم یکی از مهمترین مواد معدنی روی زمین است. وجود این ماده جهت شماری از فرایندهای بیولوژیکی در موجودات زنده و همچنین واکنشهای شیمیایی مختلف...
شنبه، 7 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Sefid.jpg)
چهارده درمان خانگی سریع و ارزان سفید کردن پوست
برخی درمانهای خانگی ساده این توانایی را دارند که بدون ایجاد هیچ گونه آسیبی چهره شما را روشن کنند. بیشتر آنها خواص سفید کنندگی طبیعی دارند،...
شنبه، 7 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/M-Vitamin.jpg)
بهترین ویتامینها برای زنان بالای 50 سال
در این جا 6 ویتامین را به عنوان بهترین ویتامین برای زنان بالای 50 سال معرفی میکنیم. مقالهی زیر نه تنها اطلاعاتی را در رابطه با بهترین ویتامینها...
شنبه، 7 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Vitamin1.jpg)
بهترین مولتی ویتامینها برای زنان بالای 40 سال
همراه با رژیم غذایی مناسب، استفاده از مولتی ویتامینها میتواند در به دست آوردن همهی ویتامینهای ضروری زنان کمک کند. در اینجا اطلاعات دقیقی...
پنجشنبه، 5 اسفند 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/201011.jpg)
لیستی از غذاهای حاوی پروتئین بالا
رژیم های غذایی حاوی پروتئین بالا موثرترین روش کاهش وزن می باشد. در این جا لیستی از غذاهای حاوی پروتئین بالا را ذکر می کنیم
چهارشنبه، 8 دی 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/20192.jpg)
ویتامینهای موجود در روغن ماهی
این مقاله در خصوص فوائد، عوارض جانبی، دوز یا مقدار مصرف مناسب و جایگزینهای گیاهی ویتامین روغن ماهی اطلاعاتی را در اختیارتان قرار میدهد.
چهارشنبه، 24 آذر 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/20191.jpg)
ویتامینهای طبیعی ضروری برای جلوگیری از ریزش مو در زنان
مشخص شده است که رژیم غذایی فقیر فاقد ویتامینهای ضروری یکی از علل اصلی ریزش مو در زنان است. در مورد ویتامینهای مختلفی که میتوانند به درمان...
چهارشنبه، 24 آذر 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/20190.jpg)
ویتامینها برای بهبود الاستیسیته پوست
ویتامینهایی که در این مقاله به آنها اشاره خواهد شد برخی از ویتامینهای مفیدی هستند که به حفظ الاستیسیته پوست کمک میکنند. ویتامینهایی که الاستیسیته...
سهشنبه، 23 آذر 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/20152.jpg)
میوه و سبزیجات غنی از کلسیم
همه میدانند که شیر و محصولات لبنی منبع خوبی از کلسیم به حساب میآیند. اما، میوه و سبزیجات بسیاری نیز وجود دارند که منبعی عالی از این مادهی...
سهشنبه، 23 آذر 1395
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/20142.jpg)
مواد غذایی غنی از پتاسیم، کلسیم و منیزیم
هایپرتنشن یا فشار خون بالا شایعترین مشکل بهداشتی است که بسیاری از مردم از آن رنج میبرند. مواد غذایی غنی از پتاسیم، کلسیم و منیزیم نقش مهمی...
سهشنبه، 16 آذر 1395
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
رابطه قربانی و ذبح حیوان با قرب و شکر خدا چیست؟
قوانین مربوط به استرداد بلیط اتوبوس
ماجرای قربانی کردن هابیل و قابیل در روایات
هیپنوتیزم شدن در بازی همستر و دیگر شبکههای اجتماعی
بازی همستر و مشکلات تاندون دست
بررسی بازی همستر کامبت از نگاه روانشناسی
علت پر مخاطب بودن بازی های «نات کوین» و «همستر کامبت» در چیست؟
فلسفه راه اندازی بازی کریپتویی همسترکامبت توسط سازندگانش چیست؟
نظر رسانههای خارجی درباره بازی همستر چیست؟
برائت از اسرائیل وآمریکا فراتر از میقات حج
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
دعا برای ختم به خیر شدن امور و گشایش مسائل
دیدگاه ملاصدرا درباره معاد