مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/hug-1320x880.jpg)
فواید و تاثیرات مثبت آغوش گرفتن
در این مطلب شما درباره مزایای به آغوش کشیدن برای سلامتی خود مطالبی را خواهید آموخت که مطمئنا بعد ازاین شما را به آغوش گرفتن عزیزانتان بیشتر تشویق...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a438e221-e309-4925-83cf-b7643821e87a.jpg)
با این سرگرمی ها زندگی با کیفیت تری را تجربه کنید
داشتن سرگرمی فقط برای گذران وقت نیست؛ سرگرمی میتواند کیفیت زندگی شما را بهبود دهد. سرگرمی کاری است که برای لذت یا تفریح انجام میدهید. این کارها...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/cb136730-19fd-45e9-8822-8adcf95db7d4.jpg)
روش هایی برای تقویت قدرت مشاهده
مشاهده با دیدن تفاوت دارد. "دیدن" یک عمل غیرفعال است. برای مثال، شما همه چیز را در اطرافتان می بینید، اما به ندرت دنبال چیز خاص هستید یا نکته...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/90b1e7b7-cac1-4067-bd5c-cad1a8dcc7b7.jpg)
همه چیز درباره اختلال خودشیفتگی
خودبزرگ بینی، خودشیفتگی، نارسیسیسم نوعی اختلال است که با احساس عمیق اهمیت دادن به خود و تخیل منحصر به فرد بودن خود مشخص می شود. برای اطلاعات...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/laughing-child-1-xh39gk-compressed.jpg)
فواید خنده و خندیدن
حتما شنیدهاید که میگویند خنده بر هر درد بیدرمان دواست. در هنگام خندیدن ۱۷ ماهیچه از صورت و ۸۰ ماهیچه در دیگر نقاط بدن درگیر میشوند، در حالی...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3e62f2df-fce6-4ee8-9b88-9fbe98856c93.jpg)
وقتی از شغلمان متنفریم چه کنیم؟
بعضی افراد به دلیل بی علاقگی به شغلشان از آن متنفر می شوند اما گاهی عوامل محیطی و طرز تفکر باعث تنفر از کار می شود که می توان آن ها را رفع کرد.
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ce3c3ef8-7d7f-43c5-a2b6-7785c9955299.jpg)
نباید هایی که شما را به موفقیت می رساند
ارل ناتینگل، نویسنده معروف آمریکایی میگفت: «ما به تفکراتمان تبدیل میشویم». احتمالا کاملا هم درست است. ذهن انسان خارقالعاده است و بسیاری از...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/11160307_778-compressed.jpg)
راهکار های غلبه بر استرس امتحان
داشتن کمی اضطراب در روزهای امتحان لازم و طبیعی است، زیرا نشاط، پویایی و انگیزه دانش آموز یا دانشجو را برای یادگیری و درس خواندن افزایش میدهد...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/7681e20e-ef98-4201-b43f-3cb31677cb07.jpg)
توصی هایی که با عمل به آن ها خیلی خیلی باهوش تر می شوید
هوش یک توانایی ذهنی قابل ارتقاست که همهی ما میتوانیم با انجام مداوم تمرینات سادهی روزانه به افزایش بهرهوری آن کمک کنیم. تفکر هوشمندانه پیرامون...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3654c105-fa17-4d0b-9cee-f78398db5d04.jpg)
برای رسیدن به اهداف بلند مدت چگونه تمرکز کنیم؟
بعضی روزها که خیلی کِیفمان کوک است، یکهو یادمان میافتد که انگار زندگیمان دارد به بطالت میگذرد. چرا تا هیکلمان از شدت چربی انباشته شبیه خدابیامرز...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/top-10-gocek-hotels-fethiye-turkey1.jpg)
سفر به زیباترین شهرهای بندری ترکیه
قیمت هتل ها هم در هزینه ی تور مارماریس تاثیر گذار هستند. تعداد روزهای مدت تور و فصلی که در آن به مارماریس سفر میکنید نیز میتوانند نرخ تور مارماریس...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/12619867_740.jpg)
همه چیز درباره فوبیا
فوبیا نوعی ترس بیش از حد و غیرمنطقی است. اگر شما یا شخصی در اطرافتان در موقعیتی خاص یا در مواجهه یا چیزی یا حیوانی یا شخصی، احساس ترس عمیق و...
چهارشنبه، 17 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/zan%20dra%20Islam.jpg)
بازخوانی حقوق و مسئولیت های زن در نظام اسلامی و آرمان های انقلاب
در این نوشتار، ابتدا نگاهی اجمالی به فعالیت های اخیر نظام سلطه در ایران و کشورهای اسلامی می افکنیم. پس از آن، اشاره ای گذرا به برخی مسائل و مشکلات...
سهشنبه، 16 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/42a02bc7-a525-403c-abdd-678f0ad6c26e.jpg)
مضرات چند وظیفگی برای مغز
شاید شما هم شنیده باشید که انجام دادن چندوظیفه با هم مشکل ساز است، اما نتایج تحقیقات جدید نشان میدهند که انجام دادن همزمان چند کار، عملکرد آدم...
سهشنبه، 16 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/e26d8d88-22c1-43e5-9db9-3e23ea9b10aa.jpg)
راه کار هایی برای اینکه متمرکز بمانیم
چه قدر بر مهارت های افزایش تمرکز تسلط دارید؟ میزان تسلط بر این مهارت ها نشان دهنده سطح موفقیت است.اگر از جمله آدم هایی هستید که می توانید در...
سهشنبه، 16 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/bc14ae2e-48fe-4207-a3dc-64c562a72557.jpg)
آشنایی با فواید باور نکردنی بافتنی
اگر به دنبال راهی برای درمان مشکلات روحی خویش من جمله بیماری افسردگی هستید، میتوانید با کمک بافتنی به ارامش برسید اجازه دهید میله های بافتنی...
سهشنبه، 16 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/KHlghat01.jpg)
جایگاه زن در خلقت
زن و مرد مکمل یکدیگرند و هر یک در زندگی وظیفه ای بر دوش دارند. اما طبق دین مبین اسلام وظیفه هر شخص (زن یا مرد) تلاش برای رسیدن به یک هدف یعنی...
سهشنبه، 16 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f03d18ca-e8ad-4ba0-839c-19aed6ed3b7d.jpg)
دستوپنجه نرم کردن با اتفاقات غیرمنتظره با عمل به این توصیه ها
ما هر روز با همه نوع سورپرایز و اتفاق غیرمنتظره روبهرو هستیم. بعضی از آنها واقعا بیاهمیت هستند، اما بعضی دیگر بزرگ هستند، یا اتفاقات غیرمترقبهی...
سهشنبه، 16 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5c4f204b-1831-41a2-88d9-b6d3a81fd2d2.jpg)
غلبه بر هجوم افکار ناخوشایند با عمل به این توصیه ها
هجوم افکار یعنی فکر کردن مکرر و سریع به یک موضوع خاص. هجوم افکار یکی از نشانههای بارز اضطراب و دیگر اختلالات اعصاب و روان است.
سهشنبه، 16 دی 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4b482cad-b818-458e-8960-14f208435767.jpg)
چگونه رنگ ها حال و هوایمان را تغییر می دهند
آیا وقتی در یک اتاق با رنگ زرد هستید، احساس اضطرب میکنید؟ آیا رنگ آبی باعث آرامش و آسودگی شما میشود؟ هنرمندان و طراحان داخلی از مدتها پیش...
سهشنبه، 16 دی 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
نحوه خواندن نماز والدین
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان