همراه شو، ديابتي عزيز!

تا آغاز مسافرت‌هاي نوروزي، فرصت چنداني نيست. اين مسافرت‌ها موجب تجديد قواي انسان مي‌شود. بيماران ديابتي نيز از جمله افرادي هستند که احتمالا در...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

اپيلاسيون در دوران بارداري

خانم‌هاي باردار در مورد شيوه‌هاي مختلف رفع موهاي زايد سوالات رايجي دارند که به طور خلاصه به بررسي هر روش مي‌پردازيم تا در خلال اين بررسي، به...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

زنان و اصلاحات در دوران بارداری

دوران بارداري زماني مناسب براي اصلاح شيوه‌ زندگي با رعايت فعاليت بدني، تغذيه صحيح و ترک دخانيات است. اگرچه تغيير در شيوه‌ زندگي و تغيير عادات...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

يک مادر و يک دنيا سوال

يکي از مشکلاتي که والدين در هنگام تجربه مسرت‌بخش بچه‌دار شدن دارند، به خصوص اگر اين کودک اولين فرزند آنها باشد، سوالات بي‌پاسخي است که درباره...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

غذاهاي ممنوعه در دوران شيرخواري

اگرچه اغلب مادرها، با ديدن هيجان کودکان 7، 8 ماهه خود و رويش يکي دو دندان کوچولوي آنها وسوسه مي‌شوند علاوه بر فرني و سوپ سبزيجات، مزه بقيه مواد...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

غذاهاي ممنوعه در دوران شيرخواري

اگرچه اغلب مادرها، با ديدن هيجان کودکان 7، 8 ماهه خود و رويش يکي دو دندان کوچولوي آنها وسوسه مي‌شوند علاوه بر فرني و سوپ سبزيجات، مزه بقيه مواد...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

محتويات دود خودروها و تاثير آن بر سلامت

سوزش چشم، تنگي نفس، خس‌خس سينه، خستگي، سردرد، سرفه و حالت تهوع، از علايم و نشانه‏هاي آلودگي هوا است. ازن، دي‌اکسيدکربن، اکسيدهاي گوگرد و نيتروژن،...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

برخورد حذفي با موهاي زايد

موم‌‌ها، تيغ، الکتروليز و حتي داروي نظافت، همه راه‌هايي براي خلاص شدن از مزاحمت موهاي زايد است. ولي تا به حال فکر کرده‌ايد که مناسب‌ترين روش...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

بهداشت قاعدگي

دوران قاعدگي يکي از مهم‌ترين دوره‌هاي زندگي هر زني است و از آنجا که به‌طورمعمول زنان را يک هفته در ماه درگير مي‌کند، اهميت ويژه‌اي دارد. بروز...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

آرايشگاه، جاي بليچينگ نيست

در اتوبوس نشسته بود و داشت از پشت پنجره بيرون را تماشا مي‌کرد که دستي به پشتش خورد. برگشت. خانمي را در کنار دستش ديد که کارتي دستش بود. کارت...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

10 نکته درباره دهان‌شويه‌ها

2 از مهم‌ترين نکات درباره دهان‌شويه‌ها اين است که استفاده نابجا از آنها ممکن است موجب پنهان‌سازي و در نتيجه تاخير در درمان بيماري‌هاي حاوي مانند...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

علت دندان درد

درد دندان مي‌تواند منشأهاي گوناگوني داشته باشد. به طور کلي از درگيري پالپ يا مغز دندان تا آسيب به بافت‌هاي نگه دارنده دندان که به آن پريو دنشيوم...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

جايگزين‌هاي مسواک و خمير دندان

شما به مهماني رفته‌ايد و شب، شما را نگه داشته‌اند. هر چه‌قدر بهانه مي‌آوريد که من مسواکم را همراهم نياورده‌ام، فايده‌اي ندارد، مي‌گويند شنيده‌ايم...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

8 سوالي که مردم درباره لثه مي‌پرسند

به حال برايتان پيش آمده است که لثه‌هاي شما پيوره کرده باشد؟ حتما از خون‌ريزي و درد عفونت لثه‌هايتان به ستوه آمده‌ايد ولي پيوره نشانه اين است...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

10 عادت‌ دندان‌شکن

به هيچ‌وجه حواس‌تان نيست، فقط کافي است به ديگران بگوييد که وقت ارتکاب جرم، مچ‌تان را بگيرند. اين جرم‌ها شايد چندان سنگين نباشند ولي دست آخر جريمه...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

ائتلاف 7 سين در يک سفره

هفت، عددي است مقدس كه روشني هفت سين را معنا مي‌بخشد. هفت سين، به تعداد هفت ستاره درخشان آسماني كه تصور مي‌شد سرنوشت بشر در دست آنهاست، هفت دور...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

درمان گياهي سرفه

سرماخوردگي و مشکلات تنفسي از قديم با بشر همراه بوده و به همين دليل، تجارب ارزشمندي از گياهان دارويي در تسکين و درمان اين امراض به جاي مانده است....

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

غذاهاي نفاخ و رژيم ضدنفخ

براي خيلي از ما پيش آمده که بعد از خوردن غذاي خاصي احساس پري در شکم داشته‌ايم و متوجه تورمي در معده‌مان شده‌ايم که اصطلاحا به آن نفخ مي‌گويند....

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

10 عادت مانکن‌ها

تقريبا همه ما اين را مي‌‌دانيم که کليد کاهش وزن و تناسب اندام، کمتر خوردن و بيشتر ورزش کردن است. اما چند نفرمان براي جلوگيري از چاقي و اضافه...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389

3 قانون اساسي کاهش وزن

براي آنکه فردي، چه آن کسي که بعد از رژيم لاغري وزن‌اش را کم کرده و چه آن کسي که در مرحله وزن ايده‌آل است و بخواهد وزن خود را در همان محدوده طبيعي...

سه‌شنبه، 26 بهمن 1389