مکمل لیکوپن

در شمال آمریکا، 85% از لیکوپن غذایی از محصولات گوجه فرنگی همچون آب گوجه فرنگی و رب آن بدست می‌آید. برای بدن بطور یکسان استفاده از لیکوپن موجود...

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

مصرف مکمل‌های ویتامین ب‌کمپلکس و عوارض جانبی آن

مسمومیت ناشی از ویتامین B بسیار نادر است به این دلیل که ویتامین‌های متعلق به این خانواده به طور طبیعی در آب محلول می‌باشند.

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

مزایا و عوارض جانبی مکمل‌های مس

منبع عالی از مس در رژیم غذایی، مکمل‌های مس بوده که ممکن است در درمان بیماری‌های پزشکی مانند کمبود آهن، کلسترول بالا و پوکی استخوان مفید باشد....

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

مراقب باشید! هرگز نبایستی این مواد غذایی را در یخچال خود نگهدارید

یخچال به تازه نگه داشتن مواد غذایی کمک کرده و از فاسد شدن آنها جلوگیری می‌کند. با این گفته، آیا باور می‌کنید که مواد غذایی وجود دارند که نبایستی...

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

مروری بر مولتی ویتامین‌ها: آیا بهترین مولتی ویتامین‌ها برای زنان را می‌شناسید؟

مولتی ویتامین‌ها باعث افزایش جذب ویتامین‌ها و مواد معدنی به منظور براوردن نیازهای تغذیه‌ای روزانه‌ی بدن می‌شوند. بررسی مولتی ویتامین ها اطلاعات...

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

مراحل ساده‌ای که به منظور کاهش سطح گلوکز باید انجام دهید

دیابت نوع دو می‌تواند به راحتی بدون دارو، نظارت و کنترل شود، اگرشما مراحل را برای رسیدن به تغییر سبک زندگی‌تان به زودی طی می‌کنید.

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

متیل سولفونیل متان: مکمل غذایی

متیل سولفونیل متان یا MSM یک ترکیب طبیعی بوده که از گوگرد و ترکیبات آلی تشکیل شده و به عنوان مکمل غذایی موجود می‌باشد. این مکمل به درمان برخی...

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

گوشت قرمز و خطر سرطان

اگر شما هرروز گوشت گاو، گوساله، یا گوسفند بخورید، احتمال آن که به سرطان رودۀ بزرگ مبتلا شوید دو و نیم برابر بیش‌تر از کسی است که کم‌تر از ماهی...

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

گلو درد و گوش درد

اگر شما گوش درد دارید، پس احتمالش زیاد است که ممکن است گلو درد نیز داشته باشید. عمدتا، این دو علائم یک عفونت باکتریایی را نشان می‌دهد. اجازه...

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

گوش درد و گلو درد

ترکیبی از گوش درد و گلو درد واقعا می‌تواند دلیلی برای ناراحتی‌های زیادی باشد. با این وجود، چندین موارد است که می‌تواند منجر شود هر دو هم‌زمان...

چهارشنبه، 11 اسفند 1395

عوارض جانبی سنتروم سیلور

مشخص شده که بسیاری از عوارض جانبی سنتروم سیلور جزئی می‌باشند، اما تنها برخی موارد نادر وجود دارد که ممکن است باعث بروز علائم جدی گردد. در این...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علل کمبود تیامین

رژیم غذایی نامناسب و شیوه زندگی ناسالم برخی از دلایل اصلی کمبود تیامین به حساب می‌آیند. تیامین یا ویتامین B1 ویتامینی که به گروه ویتامینهای B...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

عوارض جانبی اکسید منیزیم

برای آنکه بدن عملکردی طبیعی داشته باشد به اکسید منیزیم نیاز دارد؛ با این حال به هنگام مصرف بیش از سطوح تجویزی آن، عوارض جانبی، خود را نشان می‌دهند....

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علائم و نشانه‌های عفونت کلیه

پیلونفریت اشاره به عفونت دستگاه ادراری داشته که در آن عفونت به کلیه ها نیز می‌رسد. علائم و نشانه‌های عفونت کلیوی می‌تواند بسته به ماهیت عفونت...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علائم وجود سنگ کلیه

زمانی که اندازه‌ی سنگ بسیار کوچک باشد، هیچ گونه علائمی وجود نداشته و این سنگ‌ها از طریق ادرار دفع می‌شوند. با این‌حال، زمانی‌که اندازه‌ی سنگ...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علائم و نشانه‌های آلرژی به هویج

آیا تا به حال به این واقعیت فکر کرده‌اید که هویج که یکی از سالم‌ترین و پراستفاده‌‌ترین سبزیجات مورد استفاده است بتواند در بعضی افراد آلرژی یا...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علائم و درمان آلرژی به موز

به گفته‌ی مؤسسه ملی علوم بهداشت محیط، حدود 11 تا 16 درصد از جمعیت جهان، از جمله کودکان، از آلرژی نسبت به موز رنج می‌برند.

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علائم عدم تعادل در اسید معده

وضعیتی که در آن اسید معده بیش از حد بالا و یا پایین باشد بسیار آزار دهنده و ناراحت کننده است. تشخیص و درمان به موقع به منظور جلوگیری از بروز...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علائم بیماری پلی کیستیک کلیه

بیماری کلیوی پلی کیستیک یک بیماری ارثی است. در این‌جا اطلاعات بیشتری را در رابطه با این بیماری و از جمله علائم کیست کلیه خواهید یافت.

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395

علائم چاقی مفرط

علائم چاقی مفرط در صورتی‌که برای مدت زمان طولانی بدون درمان باقی بماند، می‌تواند بسیار خطرناک باشد. در موارد شدید، این بیماری ممکن است کشنده...

سه‌شنبه، 10 اسفند 1395