فرار از آلزايمر

شما تنها با انتخاب رنگ هاي دلخواه تان در غذاها به راحتي مي توانيد از فرآيند سالخوردگي و آلزايمر جلوگيري كنيد. اين بار كه مي خواستيد ميوه يا سبزي...

چهارشنبه، 28 تير 1391

7 توصيه براي سرمانخوردن

با وزيدن اولين باد سرد، سيستم ايمني بدن آماده مي شود تا با سرماخوردگي مقابله كند. اما سرما با خود افسردگي را هم به دنبال مي آورد و همين افسردگي،...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

اعتياد به اينترنت

ساعت يازده و نيم شب است. بسيار خسته است، طوري كه چشمانش باز نمي شود. از همان اول صبح فردا كلي كار دارد، اما مگر مي تواند بدون چك كردن ايميل هايش...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

جعفري، منبع ويتامين A

جعفري سرشار از ويتامين A، ويتامين C، آهن، آهك و فسفر است. مقوي، اشتهاآور، مخلل و براي سينه مفيد است. تخم جعفري داراي آپيول است. آپيول ماده پرقوتي...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

درمان کم خونی و خستگی مزمن با خرما

خرما میوه ای بسیار قدیمی است. این میوه پرخاصیت برای مردم کشورهای اروپایی و آمریکایی تا حدی ناآشناست و آن را فقط در کیک و شیرینی مصرف می کنند،...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

همه سرطان ها كشنده نيستند

قرار گرفتن در معرض تابش مستقيم آفتاب، خشكي پوست و كاهش سطح ايمني بدن، پيش زمينه هاي سه گانه سرطان پوست هستند. معمولاً سه نوع زخم سرطاني در پوست...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

رفع بوي بد دهان

اگر شما هم از بوي بد دهان تان رنج مي بريد، نكات زير را فراموش نكنيد، شايد مفيد واقع شد! 1- بوي بد دهان را جدي بگيريد و در رفع آن كوشا باشيد....

سه‌شنبه، 27 تير 1391

چه كنيم كه شكم نياوريم؟

ورزش هاي سنگين، فشار و تنش فراواني را روي بدن شما وارد مي آورند و همين امر موجب مي شود كه عضلات براي مدت زمان طولاني نرم و سست باقي بمانند. اما...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

جرم دندان چيست؟

جرم دندان يكي از شايع ترين مشكلات دنداني است كه در بالاي لثه دندان ها تشكيل مي شود. اين جرم ها به صورت رسوب هايي به رنگ قهوه اي يا سياه در اطراف...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

چربي، عامل چاقي نيست!

به انبوه لباس هاي روي تختخواب نگاه كرد؛ دامن و شلوارهايي كه امروز پوشيدن آنها برايش رويا بود. روباني برداشت و به دور كمرش بست. باز كرد و اندازه...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

يك رژيم بين المللي سه روزه

رژيم غذايي سه روزه خوراك هايي را براي شما در نظر گرفته كه به متابوليسم شما براي چربي سوزي كمك شاياني خواهد كرد. براي گرفتن اين رژيم بايد دستورات...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

وظايف اصلي ضمير ناخودآگاه

استاد اميرحسين غروي سال 1353 هجري خورشيدي در شهر تهران متولد شدند. طبع شناخت آدمي و علاقه شديد وي به رمز و رموز هستي و تقويت تن و روان آدمي وي...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

ورزش در دوران بارداري

بهترين ورزش در بارداري، پياده روي در هواي آزاد است. خانم باردار مي تواند حدود نيم ساعت در روز و حداقل سه بار در هفته پياده روي كند. راه رفتن...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

با چشم هاي گودرفته چه كنيم؟

هنگامي كه با يك كرم بيس، صورت خود را پوشش مي دهيد، بايد به شماره و رنگ كرم توجه داشته باشيد، مثلاً شماره 3 براي يك پوست نرمال( نه خيلي تيره و...

سه‌شنبه، 27 تير 1391

خانة سبز

هنگامي كه به مقابل خانه آقاي "جف راجرز"(1) مي رسيد، او را مي بينيد كه از در بيرون مي آيد و ضمن خوشامدگويي، از شما دعوت مي كند تا از "خانه سبز"...

دوشنبه، 26 تير 1391

ساخت قايق با بطري پلاستيکي

پاك كردن درياها از زباله هاي دريايي و مواد تجزيه ناپذير باقي مانده از كشتي و قايق هاي غرق شده، يكي از دغدغه هاي مهم فعالان محيط زيست در بسياري...

دوشنبه، 26 تير 1391

اميدواري در بخش تاريك داروهاي سرطاني

با پي بردن به اين مسئله كه بعضي داروهاي شيمي درماني ظاهراً، سرعت رشد و گسترش تومور را در موش افزايش دادند، رويكردهاي جديدي نسبت به توزيع اين...

دوشنبه، 26 تير 1391

ويروس كش جديد

ايدز در نگاه اول، ويروسي كشنده است كه با جهش در بدن توانايي مقاومت در برابر اكثر داروها را پيدا مي كند و مدت هاست كه پزشكان در جست و جوي راهي...

دوشنبه، 26 تير 1391

نارنگي؛ ضدعفوني کننده طبيعي

نارنگي از خانواده پرتقال است. معمولاً پوست دانه دانه دارد و اندازه آن هم کوچک تر از پرتقال است. اين ميوه در ابتدا بومي جنوبي ترين بخش آسيا بود،...

پنجشنبه، 22 تير 1391

ارتباط هواي سرد و بيماري قلب

با فرا رسيدن پاييز و زمستان هوا به تدريج سردتر مي شود و در بعضي نقاط برف و يخ را با خود به ارمغان مي آورد. چون سردي هوا ممکن است باعث تشديد بيماري...

پنجشنبه، 22 تير 1391