وقتي کف پاي بچه ها صاف است

«صافي کف پا» به عدم وجود قوس طولي در کف پا و در حالت ايستاده گفته مي شود. اين وضعيت يکي از علل شايع مراجع بيماران به پزشک است و جالب است بدانيد...

چهارشنبه، 24 خرداد 1391

بيماري هاي تابستان

با شروع فصل گرما و آغاز مسافرت هاي تابستاني، بيماري هاي مخصوص اين فصل هم شيوع پيدا مي کنند و باعث ايجاد مشکلاتي براي افراد مي شوند. اسهال، استفراغ...

چهارشنبه، 24 خرداد 1391

8 راز مراقبت از پوست

سيگار کشيدن، برنزه کردن پوست و حمام آفتاب گرفتن از نظر پزشکان متخصص مخرب هايي براي پوست محسوب مي شوند. البته مقداري نور آفتاب خوب است، به شرطي...

چهارشنبه، 24 خرداد 1391

هلو

گل و مغز هسته ي هلو داراي «اميگدالين» است و در برگ ها و شاخه هاي آن نيز «اميگدونيتريل» و «فلاوونول گليکوسيد» وجود دارد. مغز هسته ي هلو سمي است...

چهارشنبه، 24 خرداد 1391

تکنيک هاي تنفس درماني

هزاران سال است که زاهدان و عارفان به قدرت ذاتي و معنوي تنفس پي برده اند. اگر فقط براي چند لحظه دست از نفس کشيدن برداريم، مي ميريم، پس نيروي حيات...

چهارشنبه، 24 خرداد 1391

به نوشابه بگو نه!

نوشابه هاي گازدار به دليل مقدار بسيار زياد قند و راديکال هاي آزادي که دارند. موجب آسيب به بافت هاي بدن، چاقي و اضافه وزن، ابتلا به ديابت و پيشرفت...

سه‌شنبه، 23 خرداد 1391

مراقبت هاي بهداشتي در دوران بارداري

زماني که باردار مي شويد، بيشتر از همه چيز، بايد به فکر فرزند داخل شکم تان باشيد. در اين زمان بايد از خوردن غذاهاي چرب و گوشت قرمز خودداري کنيد...

سه‌شنبه، 23 خرداد 1391

تغذيه- سلامتي

خيلي از مواقع، عادات غذايي ناسالم يا غيربهداشتي و حتي گاهي نوشيدني ها و وسايل کثيف و آلوده ي آشپزخانه، مي توانند اختلالات و عفونتهاي معده ايجاد...

سه‌شنبه، 23 خرداد 1391

حساسيت به زندگي مدرن

براي بسياري از مردم صحبت کردن با تلفن همراه، پختن غذا در مايکروفر، استفاده از کامپيوتر يا رانندگي بخشي از يک زندگي ساده اما مدرن است؛ آنها آن...

دوشنبه، 22 خرداد 1391

آسپرين هم فن حريف

آسپرين دارويي است که شايد کمتر کسي يک بار از آن استفاده نکرده باشد. اين دارو اين قدر محبوب و مشهور است که حتي اگر سراغ پدر بزرگ ها و مادربزرگ...

شنبه، 20 خرداد 1391

لوبياي سحر آميز

کليه هاي انسان دو عضو لوبيايي شکل به شمار مي رود که در بزرگسالان هر کدام حدود 150 گرم وزن دارد و ابعادش حدود 3×6×12 سانتي متر است. اين عضو اما...

چهارشنبه، 17 خرداد 1391

طب هميوپاتي در ايران

پزشکي در ايران علمي با قدمتي طولاني است و از اعصار دور، طبيبان همچون تخت نشينان مورد احترام بوده اند. چيزي که امروز غير علمي است، ممکن است فردا...

چهارشنبه، 17 خرداد 1391

دنيايي دلواپسي براي ريزش چند تار مو!

هر شاخه از موي سر انسان داراي يک چرخه ي حياتي است که به طور ژنتيکي طراحي شده و شامل رشد، پيري و ريزش مي باشد. به طور متوسط روزانه پنجاه تا صد...

چهارشنبه، 17 خرداد 1391

9 ورزش براي بهبود کمر درد

کمر درد يکي از شايع ترين دردهاست که درمان هاي مختلفي دارد. خيلي از افراد وقتي دچار کمردرد مي شوند، فکر مي کنند که ديگر نبايد ورزش کنند. اما جالب...

چهارشنبه، 17 خرداد 1391

آن چه بايد درباره زردي نوزادان بدانيد

اگرزردي در نوزادي که رسيده هستند سير طبيعي خود را طي کند در روز پنجم يا ششم ناراحتي برطرف مي شود. اما درنوزاداني که نارس هستند اين زردي ممکن...

چهارشنبه، 17 خرداد 1391

آرتروز، دردي آشنا

آرتروز يا «استئوآرتريت» شايع ترين بيماري ازدسته ي التهاب مفاصل است. در اين بيماري غضروف مفصل صدمه ديده و کم کم از بين مي رود. آتروز ممکن است...

چهارشنبه، 17 خرداد 1391

8 دليل چين وچروک پوست و درمان آن

سيگار يکي از عوامل پيدايش چين و چروک زودرس پوست است که با کاستن اکسيژن خون و توليدراديکال هاي آزاد، کلاژن سازي پوست را مختل کرده و موجب آسيب...

چهارشنبه، 17 خرداد 1391

کيست مويي يا سينوس پيلونيدال؛ بيماري ناشناخته

بيماري «سينوس پيلونيدال» يک ضايعه ي پوستي است که به صورت توده يي کيست مانند در ناحيه ي ساکرال (استخوان نشيمن گاه) و بالاي مقعد ايجاد مي شود که...

سه‌شنبه، 16 خرداد 1391

هشت باور غلط درباره دندان

در ميان مردم، باورهاي مختلفي درباره ي مسايل مختلف وجود دارد که بهداشت دهان و دندان يکي از آن هاست. مثلاً بعضي ها تصور مي کنند هر دنداني که بيفتد،...

سه‌شنبه، 16 خرداد 1391

موز

گياهي علفي که مانند درختچه است. برگ هاي آن بسيار بزرگ و پهن بوده و گاهي ارتفاع آن تا دو متر مي رسد. گل هايش به صورت سنبله است و ميوه ي آن ابتدا...

سه‌شنبه، 16 خرداد 1391