معجون هاي انرژي

تنفس صحيح، الزامي هميشگي است و مسلما مرمتي سريع يا چسب زخم موقت نيست.اميدوارم تو بتواني از اين برنامه براي بقيه عمرت استفاده کني. اگر تو به...

شنبه، 6 آذر 1389

خرما، ميوه اي از بهشت

خرما ميوه اي بسيار قديمي و همين طور مقدس به شمار مي رود. سابقه ي کشت خرما به بيش از پنج هزار سال قبل مي رسد. درخت خرما در نواحي گرمسير و نيمه...

شنبه، 6 آذر 1389

ویتامین D3

این روزها با افزایش میزان پوکی استخوان ، آمپول ویتامین D3،تبدیل به یکی از داروهای پرمصرف شده است. ویتامین D3،یک ویتامین محلول در چربی است که...

سه‌شنبه، 2 آذر 1389

8اشتباه رايج درباره مغز

1ـ مردان از زنان باهوش ترند چون وزن مغزشان 10درصد بيشتر است ! با اين حساب فيل ها از آدم ها خيلي باهوش ترند چون وزن مغزشان 5برابر است واقعيت اين...

سه‌شنبه، 2 آذر 1389

ميگرن؛ سردردي آزاردهنده

بيش از90درصد افراد در طول عمر خود، سردرد را تجربه كرده اند. اكثر سردردها مدت زمان كوتاهي طول مي كشد. براي مثال، سردردي كه به علت يك بيماري عفوني...

سه‌شنبه، 2 آذر 1389

اتفاق هاي نادر دنياي پزشکي

معمولاً هر چند وقت يک بار در دنياي پزشکي اتفاق هاي عجيب و غريبي مي افتد؛ اتفاق هايي که تا چند وقت فکر ما را به خود مشغول مي کنند. به نظر شما...

سه‌شنبه، 2 آذر 1389

مرد چشم دنداني

هيچ کس فکرش را هم نمي کرد که اين مرد نابينا بعد از 12 سال نابينايي، بينايي اش را به دست بياورد؛ آن هم با پيوند دندان در يکي از چشم هايش! اما...

سه‌شنبه، 2 آذر 1389

راز زندگي بدون آب و غذا

خيلي ها با خواندن خبر مرتاضي که مدعي است 70 سال بدون آب و غذا زندگي کرده، اين سوال در ذهنشان به وجود آمد که مگر يک موجود زنده مي تواند به آب...

سه‌شنبه، 2 آذر 1389

چرا به تجهيزات ارگونوميک نياز داريم؟

از عبارت هاي «کامپيوتر» و RSI(Repetitive - Strain Injury) در يک جمله استفاده کنيد تا اکثر مردم بلافاصله به فکر سندرم تونل مچ دست بيفتند که البته...

سه‌شنبه، 2 آذر 1389

نبرد با اضطراب

همه ما در طول شبانه روز دچار نگراني و اضطراب هايي مي شويم. اما بايد بدانيم كه بعضي وقت ها وجود اين اضطراب ها براي پيشرفت كارها و موفقيتمان ضروري...

دوشنبه، 1 آذر 1389

تپش هاي يک قلب سالم و آرام

انسان ها براي برقراري ارتباط مخابره مي کنند و زماني که به برقراري ارتباطي معقول و دوست داشتني موفق مي شوند، پاداش وبهره اي سترگ و عظيم را براي...

يکشنبه، 30 آبان 1389

آرامش؛ کيميايي دست يافتني

در عصري که بسياري آن را عصر اضطراب مي نامند، آرامش گمشده انسان است. و به عبارتي؛ آدمي که در عصر آهن و ماشين زندگي مي کند، آرامش حکم کيميا دارد؛...

شنبه، 29 آبان 1389

موجودات ميكروسكوپي

بيشتر مواردي كه در بدن ما رخ مي‌دهد در سطحي صورت مي‌گيرد كه با چشم غيرمسلح قابل ديدن نيست و شايد بتوان گفت اين بهترين اتفاق است، زيرا: 1-حدود...

شنبه، 29 آبان 1389

چرا خود را «بيمار» مي انگارم؟

از بيمار شدن مي ترسم، اما احساس مي کنم مريض هستم، به غذا ميل ندارم، شب ها خوب نمي خوابم، دائم سرگيجه دارم، بي حوصله هستم، تمام روز سخت کار کردم...

پنجشنبه، 27 آبان 1389

هويج نگهبان قلب، مغزوشريان هاي شما

ريشه بوته اي دو ساله است که گونه هاي وحشي و پرورشي آن در اکثر نقاط ايران وجود دارد. نام يوناني هويج ناظر بر خواص طبي ودرماني آن مي باشد ونيز...

سه‌شنبه، 25 آبان 1389

اسپارتام

چندي است در برخي از محافل علمي مرتبط ،بحثي برسر ترکيب مهمي که در ساختمان مواد غذايي کم کالري، نوشابه هاي بدون قند، آدامس هاي رژيمي و حتي انواع...

سه‌شنبه، 25 آبان 1389

خواص تغذيه اي آب پنير

شيرگاو حدود 32 گرم در ليتر پروتيئن، با ارزش بيولوژيکي بالا دارد که منبع خوبي از اسيدهاي آمينه حياتي است. 80 درصد پروتئين شير کازئين و 20 درصد...

سه‌شنبه، 25 آبان 1389

ماکاروني زير ذره بين

ماکاروني يکي از فرآورده هاي مهم گندم است که توليد اوليه آن را به چيني ها نسبت داده اند. در کشور ما اولين کارگاه توليد ماکاروني در سال 1316 با...

سه‌شنبه، 25 آبان 1389

معجزات دارويي پياز

پياز از جمله سبزيحاتي است که به خاطر داشتن خواص اورگاتولپتيک، در سراسر جهان مصرف زيادي دارد. درطب سنتي، پياز مصارف گوناگوني داشته و براي رفع...

سه‌شنبه، 25 آبان 1389

خواص دارويي ترخون

ترخون يا تلخون گياهي است علفي، پايا و به شکل بوته که ارتفاع آن گاه تا يک متر مي رسد. برگ ها باريک و نوک تيز و به رنگ سبز تيره هستند. برگ هاي...

سه‌شنبه، 25 آبان 1389