مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/251109_7151.jpg)
پرخوری و آثار آن
بدون شک بدن برای سلامتی و نشاط خود به غذا نیاز دارد اما شکمبارگی، ضد آن را نتیجه می دهد. پرخوری یکی از مهم ترین عواملی است که مانع رشد فکری و...
شنبه، 25 خرداد 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5CC0977BF28C415EA6D60C76D2BF049C2ACD629564870CC826pimgpsh_fullsize_distr.jpg)
9 توصیه برای آرامش مادر و کودک برای از شیر گرفتن
بسیاری از مادران در دوران شیردهی بهدنبال راه مناسبی هستند تا کودکشان را از شیر بگیرند یا تعداد دفعات شیردهی را کم کنند. بهطورکلی از شیر گرفتن...
يکشنبه، 22 ارديبهشت 1398
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/101111111111.jpg)
کلسترول
کلسترول یا چربی خون سه نوع است: چربی کل، چربی خوبHDL، چربی بدLDL. سطح کلسترول کل و LDL باید پایین باشد، ولی بالا بودن HDL مفید بوده و بدن را...
پنجشنبه، 17 آبان 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/%DB%8C%DA%A911111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111.jpg)
کافئین از ۹ طریق بر سلامت شما اثر می گذارد
این مقاله به برخی از آثار کافئین بر بدن اعم از تأثیرات مثبت و منفی اشاره دارد. برخی افراد که بیش از سایرین به اثرات جسمانی کافئین حساس هستند،...
چهارشنبه، 16 آبان 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/%DB%8C%DA%A911111111111111111111111111111111111.jpg)
عوارض مصرف زیاد کافئین
مصرف بالای کافئین برای بدن می تواند مفید نباشد. بسیاری از تحقیقات حاوی این هستند که مقدار بالای کافئین می تواند موجب اضطراب و برهم خوردن نظم...
دوشنبه، 14 آبان 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/%DB%8C%DA%A91111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111.jpg)
کودکان بدغذا
حدود 50 درصد از والدین، از بد غذا بودن کودکان خود و عدم پذیرش مواد غذایی جدید توسط آنها، شکایت دارند. لازم است بدانیم که این رفتار در میان کودکان...
يکشنبه، 13 آبان 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8111.jpg)
چند درصد مردم دنیا چاق هستند؟
سلامتی از جمله نعمت هایی است که انسان ها قدر آن را نمی دانند و یکی از مشکلاتی که با صنعتی شدن جوامع با آن مواجه هستیم چاقی است که منشأ بسیاری...
يکشنبه، 13 آبان 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/10111111.jpg)
خطر نوشیدن آب زیاد
تمام سلول ها و اندام های بدن شما به میزان مناسبی از آب نیاز دارند. با این حال، مصرف بیش از حد آب می تواند منجر به مسمومیت با آب شود.
شنبه، 12 آبان 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5a8a1a31-7e65-404e-9807-cdf8c47ff6bb.jpg)
مقایسهای کامل میان شیر گاو و شیر بز
مقایسهای که در این مقاله ارائه شده است بایستی به شما در درک بیشتر شیر گاو و شیر بز کمک کند. مقاله پیشِ رو این دو نوع شیر را با یکدیگر مقایسه...
دوشنبه، 7 آبان 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/33311111111111111111111.jpg)
تأثیر آدامس بر رفلاکس معده!
یکی از مشکلات شایع معده، رفلاکس و یا بازگشت اسید معده به مری است. متأسفانه امروزه بسیاری از افراد با این ناراحتی معده درگیرند.
سهشنبه، 30 مرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ed8dde55-6141-47ee-b246-239c33389f20.jpg)
پروبیوتیکها چه هستند؟
امروزه مصرف پروبیوتیکها مورد توجه قرار گرفته است. این ریزمغذیها، عملکرد روده را بهبود میبخشند و کمبود آنها در بدن، ما را با مشکل مواجه میکند....
يکشنبه، 7 مرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/olgoo2111111111111111111111111111111111.jpg)
چرا پس از خوردن غذا دچار سردرد میشویم؟
یکی از مشکلات شایع که تقریباً همه ما در طول زندگی خود آن را تجربه کردهایم، سردرد است. هر کدام از ما در موقعیتهای خاصی ممکن است دچار سردرد شویم....
شنبه، 6 مرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/olgoo-Recovered1111.jpg)
پاسخ به همه پرسشهای شما در مورد مایکروویو
یکی از وسائلی که امروزه در بیشتر آشپزخانهها یافت میشود مایکروویو است. از همان ابتدای ورود این محصول به بازار تا به امروز، بحثهای مختلفی در...
چهارشنبه، 3 مرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31813-maxresdefault.jpg)
انواع میلک شیک
به طور کلی، میلکشِیک نوعی نوشیدنی شیرین و خنک است که از ترکیب بستنی، شیر پر چرب و انوع طعمدهندهها مثل شربت، میوه و سس میوه تهیه میشود. تفاوت...
يکشنبه، 6 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31812-Frappe.jpg)
انواع فراپه
فراپه گونهای یخ قهوهی کفدار میباشد که با نامهای «کافه فراپه» و «فراپهی یونانی» نیز شناخته میشود. درست کردن فراپه میتواند با مخلوط کن...
يکشنبه، 6 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31811-Smoothie.jpg)
اسموتی چیست؟
گاهی پیش میآید که میوههای زیادی از مهمانیها در یخچال، اضافی باقی میمانند،که مصرف نمیشوند و یا تک میوههایی که در یخچال باقی میمانند که...
شنبه، 5 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31810-Coffee.jpg)
انواع قهوه و فواید آن
قهوه نوعی نوشیدنی رایج است که از دانههای بو داده و آسیاب شدهی گیاه قهوه به دست میآید. درخت قهوه برگهایی همیشه سبز و زیبا دارد. گیاهی از تیره...
شنبه، 5 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31809-damnosh.jpg)
دم نوشهای مناسب برای کاهش وزن و لاغری
آرزوی خیلی از افراد این است که چاق نشوند و اگر قرار است چاق بشوند، چربی به طور یکسان در بدنشان توزیع شود. اما همیشه این آرزو محقق نمیشود و...
شنبه، 5 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31808-banana-1.jpg)
دمنوش موز و دارچین
دم نوش موز و دارچین یک درمان مناسب برای بیخوابی است. این دم نوش جادویی همچون یک دارو عمل میکند. و آرامبخش است و از همه مهمتر اینکه عوارض...
شنبه، 5 خرداد 1397
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/31807-aramesh.jpg)
دمنوش آرامش
گل گاو زبان گیاهی علفی و یک ساله است که ارزش دارویی دارد وارتفاع ساقهی آن تا 60 سانتیمتر میرسد ساقهی آن شیاردار وخاردار میباشد. برگهای این...
جمعه، 4 خرداد 1397
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
کمبود عناصر غذایی در گیاهان، دلائل و راه حلها
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
نحوه خواندن نماز والدین
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان تهران
پیش شماره شهر های استان گیلان