مبتلایان به سرطان رحم زغال اخته بخورند

زغال اخته، این میوه قرمز رنگ که معمولا به صورت تازه مصرف می شود خواص منحصربفرد و خارق العاده‌ای را در خود پنهان کرده است که هر کسی از آن اطلاع...

دوشنبه، 26 خرداد 1399

خواص عسل و چگونگی تشخیص عسل طبیعی

عسل جزء مواد غذایی پرانرژیه که علاوه بر خواص زیادش به عنوان ماده‌ی دارویی، از زمان‌های گذشته تا به الان استفاده شده. در ادامه بیشتر با خواص عسل...

دوشنبه، 26 خرداد 1399

خوراکیهایی که باعث مسمومیت می شوند

برخی مسمومیت های غذایی اگرچه ظرف یک یا دو روز از بین می روند ولی در برخی موارد مسمومیت می تواند تهدید کننده حیات باشد و برای همین مهم است که...

دوشنبه، 26 خرداد 1399

میوه هایی که سلامتی بدن را تضمین می کنند

یک رژیم غذایی سالم رژیمی است که از طریق تامین نیازهای تغذیه‌ای بدن با سطح کالری مناسب، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد و به ارتقاء...

دوشنبه، 26 خرداد 1399

خودرن دنبه حیوانی خوب یا بد؟

روغن دنبه جز روغن های حیوانی است که مصرف آن خواص بی شماری را برای سلامتی به همراه دارد، اما در مصرف آن نباید زیاده روی کرد در ادامه با فواید،...

يکشنبه، 25 خرداد 1399

آشنایی با خواص شگفت انگیز عرق نعنا

همه ما یا حداقل خیلی از ما وقتی دل درد و دل پیچه داریم، می‌رویم سراغ عرق نعناع. تاثیر آن از لحاظ علمی هم ثابت شده اما باید بدانید نعناع هم ممکن...

يکشنبه، 25 خرداد 1399

آشنایی با خوراکیهای بهاری برای کنترل قند خون

اگر در معرض دیابت قرار دارید و می خواهید قند خونتان کاهش یابد نوع تغذیه تان را اصلاح کنید و به مواد غذایی کاهنده قند خون روی بیاورید که بهترین...

يکشنبه، 25 خرداد 1399

آشنایی با میوه ها و سبزیجاتی که مقدار زیادی از آب بدن را تامین می کنند

با اینکه مصرف آب از اهمیت بسیاری برخوردار است اما می توانیم بخش بزرگی از H2O بدن خود را با غذاهایی که در زیر به معرفی آن ها پرداخته ایم تامین...

يکشنبه، 25 خرداد 1399

با خواص و مضرات گلابی آشنا شوید؟

گلابی میوه خوراکی درختانی است که به رده Pyrus تعلق دارند. گلابی یکی از مهمترین میوه های مناطق آب و هوایی معتدل به حساب می آید. این درختان برای...

يکشنبه، 25 خرداد 1399

خواص و مضرات کلم بروکلی

بسیاری از سبزیجات هستند که برای سلامتی ما فواید بی‌شماری دارند. کلم بروکلی یکی از این سبزیجات است که نمی‌توان از برشمردن فواید بی‌ نظیرش چشم‌...

يکشنبه، 25 خرداد 1399

فواید و عوارض کلم سفید

کلم سفید متداولترین و پرمصرفترین نوع کلم است و همانند دیگر سبزیجات این خانواده علاوه بر ارزش غذایی فراوان، به دلیل وجود ویتامینهای ضروری و مورد...

شنبه، 24 خرداد 1399

همه چیز درباره میوه عناب

عناب بومی مناطق گرمسیر بوده و برگ‌های کوچک سبزرنگ، بدون کرک و تخم‌مرغی شکل آن در زمستان می‌ریزد. میوهٔ زیتونی شکل عناب که دارای خواص دارویی بسیار...

شنبه، 24 خرداد 1399

اطلاعاتی راجع به خواص و مضرات زرد آلو

زردآلو یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌های فصل تابستان است که معمولا 2 یا 3 نوع آن در بازار یافت می‌شود. یکی از انواع آن‌ شکر پاره است که همان طور که...

شنبه، 24 خرداد 1399

زالزالک و خواص بی نظیر آن

این روزها نوبرانه‌هایی در مغازه‌های میوه فروشی خودنمایی می‌کنند که شناخت خواص متعدد و بی‌نظیر آن‌ها ما را به مصرف بیشترشان ترغیب خواهد نمود....

شنبه، 24 خرداد 1399

با خواص و مضرات زرشک آشنا شوید

یکی از گیاهان دارویی پرمصرف، زرشک است. میوه‌های قرمز کوچک این گیاه در سفره‌های بیشتر مردم مورد استفاده قرار می‌گیرد. زرشک‌ پلو، مربای زرشک، سس...

شنبه، 24 خرداد 1399

درباره خواص و مضرات ریواس چه می دانید؟

ریواس یکی از گیاهان اصیل و با قدمت ایرانی به حساب می‌آید. ظاهر آن شبیه به کرفس اما صورتی رنگ و طعم آن ترش و شیرین یا ملس است. ریواس بطور طبیعی...

شنبه، 24 خرداد 1399

خواص و مضرات هلو انجیری

هلو انجیری که به نام های هلو بشقابی و هلو دوناتی هم شناخته می شود، یکی از انواع هلو ها به شکل یک بشقاب کوچک بوده که پوست کرکی آن به رنگ زرد و...

شنبه، 24 خرداد 1399

با خواص و مضرات موز بیشتر آشنا شوید

موز یکی از محبوب‌ترین میوه‌های پرخاصیت است که مقادیر زیادی پتاسیم، فیبر، ویتامین‌های C و B۶ در آن وجود دارد. وجود این عناصر ، فواید بسیاری برای...

شنبه، 24 خرداد 1399

خواص بی نظیر لیموترش

اگر بدانید لیموترش چه خواص شگفت انگیزی بر سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد، هرگز فصل رسیدن و به بار نشستن آن را از دست نمی دهید و همیشه در یخچال...

شنبه، 24 خرداد 1399

خواص و مضرات لیمو شیرین

لیمو شیرین به علت داشتن مواد آنتی اکسیدان فراوان سبب رفع تصلب شرائین و بیماری های قلبی عروقی می شود. مصرف لیمو شیرین در زمان سرماخوردگی و گلودرد...

شنبه، 24 خرداد 1399