شهر ملایر کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

ملایِر شهری تاریخی در غرب ایران است. این شهر مرکز شهرستان ملایر و در ۳۸۶ کیلومتری غرب پایتخت و در ۷۰ کیلومتری جنوب شرقی مرکز استان واقع شده‌است....

جمعه، 22 دی 1402

شهر بروجرد کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

شهر بروجرد بر کوهپایه‌های زاگرس و در دشت سیلاخور قرار گرفته و از سه جهت شرق، شمال و غرب به کوه ختم می‌شود. قله کوه ولاش با ارتفاع ۳۶۲۳ متر در...

جمعه، 22 دی 1402

شهر ایذه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

این شهر در شرق استان خوزستان قرار گرفته و از سمت غرب با مسجد سلیمان، از سمت شمال با لردگان، از سمت جنوب با کهگیلویه و بویراحمد و از سمت شرق با...

جمعه، 22 دی 1402

شهر یاسوج کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

شهر یاسوج در بخش «مرکزی» شهرستان بویراحمد، واقع در استان کهگیلویه و بویراحمد در کنار رودخانۀ بشار در ارتفاع 5/1831 متری از سطح دریا واقع شده...

جمعه، 22 دی 1402

کالری پیتزا چقدر است؟ + ارزش غذایی

این غذای ایتالیایی یکی از پرمصرف ترین و محبوب ترین غذاها در تمام دنیا محسوب می شود و البته در ایران هم طرفداران بسیار زیادی دارد، اما تا بحال...

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری هویج پلو با مرغ چقدر است؟ + ارزش غذایی

از محبوب ترین و خوش طعم ترین غذاهایی که می‌ توان به آن اشاره کرد هویج پلو با گوشت مرغ می باشد که هم طعم بسیار خوبی دارد و هم ارزش غذایی آن بالاست....

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری ته چین چقدر است؟ + ارزش غذایی

غذاهای ایرانی همیشه جزو بهترین غذاهای دنیا بوده به طوری که هر گردشگری وارد ایران می شود علاوه بر دیدن جاذبه های ایران جذب غذاهای لذیذ و دلچسب...

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری نوشابه چقدر است؟ + ارزش غذایی

حتما شما هم کم‌وبیش شنیده‌اید که نوشابه برای سلامتی بدن مضرات زیادی دارد، اما احتمالا دقیقا نمی‌دانید عوارض جانبی نوشابه چقدر وحشتناک هستند....

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری شنیسل مرغ چقدر است؟ + ارزش غذایی

امروزه نسبت به گذشته با گسترش تنوع مواد غذایی روبرو شده ایم، شاید شما هم وقتی وارد یک فروشگاه مواد غذایی می شوید تا خریدی انجام دهید متوجه تنوع...

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری کوکو سبزی چقدر است؟ + ارزش غذایی

یکی از غذاهایی که سرشار از ویتامین است، کوکو سبزی می باشد. این غذای خوش طعم از ترکیب تخم مرغ، تره، جعفری، شوید، شنبلیله، سیر و گشنیز تهیه می‌شود....

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری املت چقدر است؟ + ارزش غذایی

املت گوجه از جمله غذاهای دوست داشتنی و خوشمزه می باشد که از ترکیب گوجه فرنگی رنده شده، تخم مرغ، روغن، پیاز سرخ شده، نمک، فلفل و ... تهیه می شود...

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری استیک چقدر است؟ + ارزش غذایی

لذت بردن از یک وعده‌های غذایی کوچک و خوشایند برای برخی از افراد می‌تواند شامل یک استیک آبدار شود. البته افرادی بسیاری هستند که ادعا می‌کنند مصرف...

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری اشکنه چقدر است؟ + ارزش غذایی

میانه شما با غذاهای آبکی چگونه است؟! اگر در نقطه عطف رژیم بدنسازی خود به سر می برید و دلتان برای یک غذای کم حجم، آبکی، خوشمزه و صدالبته ایرانی...

پنجشنبه، 21 دی 1402

کالری کالباس چقدر است؟ + ارزش غذایی

آیا تا به حال در زمان مصرف سوسیس و کالباس به این فکر کرده‌اید که این محصولات از چه موادی تولید شده‌اند؟ توجه داشته باشید که تمام محصولات توسط...

پنجشنبه، 21 دی 1402

شهر قوچان کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

شهرستان قوچان با قرارگیری در یک مرکز پنج ضلعی شهرهای مهم منطقه به عنوان استراتژیک‌ترین شهر منطقه شناخته می‌شود که این شهرها شامل مشهد، نیشابور،...

چهارشنبه، 20 دی 1402

شهر کاشمر کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

شهرستان کاشمر با دو بخش مرکزی و کوه سرخ، و به مرکزیت شهر کاشمر مساحتی در حدود ۳۳۹۰ کیلومتر مربع از استان خراسان رضوی را اشغال نموده‌است. این...

چهارشنبه، 20 دی 1402

شهر اهر کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

استان آذربایجان شرقی یکی از استان‌های بزرگ و زیبای ایران است که دارای شهرستان‌ها و توابع زیبایی می‌باشد. یکی از محبوب‌ترین و البته زیباترین توابع...

چهارشنبه، 20 دی 1402

شهر قروه کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن

قروه یکی از قدیمی‌ترین شهرهای تاریخی و کهن در غرب ایران و مرکز شهرستان قروه است که سومین شهر پرجمعیت استان کردستان به‌شمار می‌رود. شهر قروه در...

چهارشنبه، 20 دی 1402

کالری سفیده تخم مرغ آبپز چقدر است؟ + ارزش غذایی

تخم مرغ یکی از مواد غذایی مغذی است.با توجه به استفاده از زرده یا سفیده تخم مرغ ارزش غذایی این ماده متفاوت است.برخی معتقدند که سفیده تخم مرغ می...

چهارشنبه، 20 دی 1402

تاثیر زنجبیل بر فشار خون

زنجبیل یکی از مواد خوراکی است که در کاهش فشار خون موثر است. می توانید زنجبیل را به غذا اضافه کنید یا زنجبیل تازه را در آب داغ دم کرده و چای زنجبیل...

چهارشنبه، 20 دی 1402