روش برخورد با شوهر شکاک
گاهی صدای رسیدن پیامک، اضطراب‌آورترین صدایی است که در خانه شما به گوش می‌رسد. برای آنهایی که با همسری شکاک زندگی می‌کنند، تحمل نگاه‌های سنگین...
يکشنبه، 15 مهر 1397
نکاتی برای بهبود مهارت‌های ارتباطی
اغلب، وقتی شما می‌خواهید با افراد دیگری ارتباط برقرار کنید. مخاطب‌تان چیزی بسیار متفاوت از آنچه شما می‌خواهید بگویید، برداشت می‌کند. شما یک‌...
يکشنبه، 15 مهر 1397
معرفی گوجه فرنگی و خواص آن
گوجه فرنگی از جمله سبزیجات پرخاصیت است که اگرچه به صورت پخته و رب - در غذا - زیاد مورد استفاده قرار می‌گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر...
يکشنبه، 15 مهر 1397
آشنایی با هوش منطقی-ریاضی
هوش منطقی-ریاضی بیش از هر نوع هوش دیگری شناخته شده است. این هوش به توانایی ذهنی ما در تفکر منطقی و حل مسئله بر می گردد. این هوش اغلب به توانایی...
يکشنبه، 15 مهر 1397
آیا موسیقی اثرات درمانی دارد یا مخرب است؟
بعضی معتقدند موسیقی اثرات مخرب و مخدر دارد و اثر سوئی روی روح و روان می گذارد در حالی که بعضی دیگر می گویند موسیقی مثل دارو است و برای مثال در...
يکشنبه، 15 مهر 1397
چه عواملی موجب بددهنی در کودکان می‌شود؟
بددهنی در کودکان مسئله‌ای است که اکثر خانواده‌ها با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. قبل از هر چیز، پیش از آنکه از خشم برافروخته شوید، به یاد داشته...
يکشنبه، 15 مهر 1397
چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش اول)
افسردگی فصلی درواقع به اختلالات خلقی گفته می‌شود که به دلیل تغییرات طول مدت روز در فصل‌های مختلف بروز می‌کند. معمولاً این اختلال در پاییز شروع...
يکشنبه، 15 مهر 1397
چگونه بر افسردگی فصلی غلبه کنیم؟ (بخش دوم)
در قسمت اول این مقاله به تعریف، علائم، نحوه تشخیص و علل افسردگی فصلی اشاره کردیم. در ادامه به راهکارهایی برای غلبه بر افسردگی فصلی می‌پردازیم....
يکشنبه، 15 مهر 1397
تأثیر موسیقى بر اخلاق و عرفان
روح انسان ، مهم ترین جنبه وجودی انسان است، لذا هر آن چه که برآن اثر بگذارد می تواند در کمال و سقوطش، مؤثّر باشد. از این جا اهمّیت اثر موسیقی...
شنبه، 14 مهر 1397
رسانه ها چگونه بر کودکان و نوجوانان تاثیر می گذارند؟
شواهد جدید نگرانی های جدی را در مود تاثیر رسانه بر بروز رفتارهای خشونت آمیز، رفتارهای جنسی، مصرف مواد مخدر، اختلالات تغذیه ای و مشکلات تحصیلی...
شنبه، 14 مهر 1397