طب و سلامتی
مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش دوم)
در هفته سی و ششم بارداری شما تقریباً به روزهای آخر بارداری نزدیک شده‌اید. به یاد داشته باشید که از این چند هفته آخر لذت ببرید. هر زمان که می‌توانید...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
طب و سلامتی
مراقبت های هفته سی و ششم بارداری (بخش اول)
اگر شما به عنوان یک مادر باردار در هفته سی و شش بارداری به سر می برید، باید به این نکته توجه داشته باشید که بلند کردن اجسام سنگین به هیچ وجه...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
طب و سلامتی
مراقبت های هفته سی و پنجم بارداری (بخش دوم)
در هفته سی و پنجم بارداری مهم است که انرژی و سلامت خود را با تغذیه درست و متعادل و ورزش منظم حفظ کنید. به جای این که چیز جدیدی به برنامه خود...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
طب و سلامتی
مراقبت های هفته سی و پنجم بارداری (بخش اول)
آیا شما مادر باردار در هفته سی و پنجم بارداری خود به سر می برید؟ در این هفته های آخر بارداری احتمالا شما احساس خستگی بسیاری می کنید و در مورد...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
طب و سلامتی
همه چیز درباره مصرف صحیح داروهای مسکن
داروهای مسکن از محبوب ترین داروهایی هستند که بیشتر افراد در مواقعی برای تسکین دردهای خود به آن ها پناه می برند. مسکن ها با تمام فوایدی که دارند...
يکشنبه، 20 بهمن 1398
طب و سلامتی
مراقبت های هفته سی و چهارم بارداری (بخش دوم)
برخی عوارض بارداری باعث بی خوابی شما هنگام شب می‌شود. پس با خوردن غذاهای سالم جهت پیشگیری از سوزش معده هنگام خواب تلاش کنید و با پرهیز از مصرف...
شنبه، 19 بهمن 1398
طب و سلامتی
مراقبت های هفته سی و چهارم بارداری (بخش اول)
اکنون شما به عنوان یک مادر باردار در هفته سی و چهارم بارداری خود هستید و تنها تا چند هفته دیگر می توانید از لذت دیدن فرزند کوچک تان و نوازش او...
شنبه، 19 بهمن 1398
طب و سلامتی
مراقبت های هفته سی و سوم بارداری
اگر شما مادر باردار هم در هفته سی و سوم بارداری خود به سر می برید، حتما احساس می کنید در این هفته از ماه نهم بارداری زمان شما به کندی می گذرد....
شنبه، 19 بهمن 1398
هوش هیجانی
هوش هیجانی در کار و زندگی (بخش دوم)
کار و زندگی دو مولفه مهم در احساس رضایت از زندگی برای انسان است. آنچه بر موفقیت در این دو تاثیر بسیار دارد، هوش هیجانی است. با ما همراه باشید...
شنبه، 19 بهمن 1398
هوش هیجانی
هوش هیجانی در کار و زندگی (بخش اول)
کار بخش مهمی در زندگی انسان است. یکی از ابزار مهم در موفقیت های شغلی، داشتن هوش هیجانی مطلوب است. با ما همراه باشید تا در این مورد بیشتر بدانید.
شنبه، 19 بهمن 1398