مدیریت ذهن
کمال ­گرایان؛ اهمیت تغییر عادات تفکر (بخش اول)
روان انسان همواره در برابر تغییر مقاومت می‌کند؛ بنابراین تغییر، ناگهانی ایجاد نخواهد شد و نیازمند یک فرآیند تدریجی است، همان‌گونه که سبک شخصیتی،...
سه‌شنبه، 6 شهريور 1397
مدیریت ذهن
کمال­ گرایان؛ اهمیت تغییر عادات تفکر (بخش دوم)
عقاید و باورهای ما چشم‌انداز منحصربه‌فرد ما از جهان را خلق می‌کنند، و باورهای ما از طریق افکار خودآیند منفی بر احساسات مان تأثیر می‌گذارد؛ در...
سه‌شنبه، 6 شهريور 1397
خانواده
رابطه جنسی با همسر در دوران بارداری
یکی از سؤالاتی که در دوران بارداری همسران دارند این است که آیا ارتباط جنسی به جنین آسیب می‌رساند یا خیر؟ در این نوشتار به پاسخ این سؤال می‌پردازیم....
سه‌شنبه، 6 شهريور 1397
مهارت اعتماد بنفس
کمال­ گرایی؛ وسواس­ ها و اجبارها
کمال‌گرایی غالباً به توسعه صفات شخصیت وسواسی منجر می‌شود و یک نیاز نامتناسب برای کنترل را ایجاد خواهد کرد؛ نیاز برای کنترل خودمان، احساساتمان،...
سه‌شنبه، 6 شهريور 1397
خانواده
نظر اسلام در حل اختلافات خانوادگی
دین اسلام، خانواده را نهاد مقدسی می‌داند و اعضای خانواده را به پاسداری از آن و رعایت حقوق یکدیگر تشویق و تأکید می‌نماید. وجود اختلاف در خانواده‌ها...
سه‌شنبه، 6 شهريور 1397
طب و سلامتی
خاصیت سیر و فواید درمان آن
اگر از خواص و فواید مصرف سیر و برخی از هزاران فایده مصرف این گیاه منفور و دوست داشتنی (سیر) آگاهی پیدا کنید، هرگز از مصرف آن غافل نخواهید شد....
سه‌شنبه، 6 شهريور 1397
طب و سلامتی
خواص و مضرات تخم شربتی
در کتاب‌های طب سنتی آمده است که اگر می‌خواهید پوست و موی زیبایی داشته باشید و یا دردهای معده و گوارشی شمارا اذیت می‌کند می‌توانید از تخم شربتی...
دوشنبه، 5 شهريور 1397
مهارتهای زندگی
تأثیر کمال‌گرایی بر زندگی ما چیست؟
اگر شما احساس کنید برای این‌که آدمی خوب و ارزشمند باشید، باید دستاوردهای بزرگی داشته باشید، این امکان هست که هیچ وقت مهارت‌ها و توانایی‌های حقیقی...
دوشنبه، 5 شهريور 1397
خانواده
همه چیز درباره رابطه جنسی با همسر
یکی از اهداف ازدواج در اسلام، ارضای غریزه جنسی زن و مرد است. داشتن رابطه جنسی سالم با همسر دارای فواید فراوانی است همانطور که نداشتن رابطه جنسی...
دوشنبه، 5 شهريور 1397
ازدواج
روش‌های انتخاب همسر
یکی از انتخاب‌های مهم در زندگی هر فردی، انتخاب همسر آینده‌ی خود است. انتخابی که باید درست و آگاهانه صورت گیرد تا در آینده فرد را دچار مشکل نکند....
دوشنبه، 5 شهريور 1397