مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/cebf5bd9-c768-4392-b906-0729176c448d.jpg)
سحرخیزی و فواید آن
آیا احساسی که از بیدار شدن در صبح زود دارید آمیخته ای از دوست داشتن و نفرت است؟ جواب بیشتر مردم به این سوال مثبت است.سحرخیزی فواید بسیاری در...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/f6bca733-a1e7-4d06-9b83-9f165724de01.jpg)
راهکارهایی برای تقویت حس ششم
بسیاری از افراد احساس میکنند که درک ماورالطبیعه دارند و یک حس ناشناخته به آنان کمک میکند. در واقع این حس همان حس ششم است که همواره همه افراد...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/40f0905b-5812-4081-9f32-ed1ccbb09e1d.jpg)
حل مسئله با تکنیک وارونه سازی
تکنیک وارونه سازی یکی از بهترین روش ها برای حل مشکلات زندگی است که در این روش می توان کاری کرد که به خوبی مهارت حل مسئله را یاد گرفت.
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/95f7dd9e-4610-4c6c-a9ae-0e038bf04388.jpg)
راهکارهای برای مقابله با تعلل در انجام کارها
تعلل و به تاخیر انداختن کارها از جمله مشکلاتی است که در وجود هر شخص ممکن است لانه کرده باشد و بر تمام اندیشه ها و گرایش ها و رفتارهای او تأثیر...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a2a906e3-7aef-43be-817d-f3fc69aa8f13.jpg)
مدیریت زمان با تکنیک پومودورو
هیچوقت در روز وقت کافی برای انجام کارهاتون ندارید؟ از کارهایی عقب افتاده تون خسته شدید؟ برنامه ریزی می کنید اما برنامه ها اجرا نمیشن؟ خب شاید...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/a5b2bf6b-0256-493c-998e-f7cf348fe4c8.jpg)
چگونه میتوان از اتلاف وقت جلوگیری کرد؟
همه ما گاهاً خودمان را درگیر کارهایی میکنیم که ما را به هدف یا خوشحالی اصلی در زندگی نمیرسانند. چیزی که همه باید بدانند این است که تک تک لحظات...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/aa94168b-78a0-495e-8a0b-f7cd604b4c66.jpg)
تندخوانی و تکنیک های آن
جهان ما به سرعت در حال تغییر و پیشرفت است و ما برای همراه شدن با این تغییرات نیاز داریم که با سرعت بیشتری بخوانیم و یاد بگیریم. ازآنجایی که خواندن...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/37c7fe23-af16-4287-838b-5d88edea4616.jpg)
برای افزایش قدرت تصمیم گیری چه دکنیم؟
امروزه از تصمیم گیری به عنوان یکی از مهارت های زندگی که هر فرد باید نسبت به آن آگاهی داشته باشد یاد میکنند چرا که فرد هر روزه پیوسته در معرض...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ca35ad30-2814-4428-b617-f9829561de49.jpg)
تصمیم گیری و انواع آن
سبک تصمیمگیری هر فرد تأثیر بزرگی روی سودمندی تصمیمات او و همینطور بر روابطش با همکاران و زیردستانش دارد. این یعنی انواع تصمیم گیری افراد، سبکهای...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/ec17e2ce-a882-410d-886b-46cf4a858a75.jpg)
طوفان فکری و کاربرد های آن
چقدر برای حل مشکلات از طوفان فکری استفاده میکنید؟ احتمالا حداقل یک بار آن را بهکار بردهاید؛ حتی اگر ندانسته باشید که اسمش چیست. با این حال،...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/c12ad710-8a53-426e-b51e-5d896e4b9105.jpg)
تکنیک تفکر استعاره ای و کاربرد آن
تفکر استعاره ای که در آن ذهن بر اثر خلاقیت، می تواند مسئله ها را با ارتباط دادن دو جهان متفاوت معنا و مفهوم راحت تری به مسئله بدهد و آن را بسیار...
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3f5cc01e-6b38-41bb-90ef-05545947791b.jpg)
کاربرد تکنیک اسکمپر (SCAMPER) چیست؟
تفکر خلاق همیشه باعث رشد و پیشرفت یه فرد یا یک جامعه می شود. یکی از بهترین و جواب ده ترین روش ها برای رسیدن به تفکر خلاق تکنیک اسکمپر است.
چهارشنبه، 12 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/da80985a-df21-4fc1-a408-0d01bec2c5f7.jpg)
روش هایی فوق العاده برای تربیت کودک خوش بین
باید از دوران کودکی روی خوش بین شدن کودکان کار کنیم زیرا نوع نگرش مثبت به فرد انرژی می دهد و استعدادهای پنهان را فرا می خواند.
سهشنبه، 11 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/043bf7b8-e4ca-4798-9ac7-789c0eab7a30.jpg)
اختلال استرس حاد ، علائم و درمان آن
اختلال استرس حاد یکی از انواع اختلالات مربوط به استرس است که پس از یک واقعه آسیبزا و دردناک بروز میکند و واکنشی به تجربه دلخراش فرد میباشد.
سهشنبه، 11 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/04887625-81e7-42f5-ad7a-04d499c3b2b2.jpg)
برای زندگی شادتر به این مسائل اهمیتی ندهید
اگر میخواهید آرامش داشته باشید و شاد باشید باید کمی ساده بگیرید، بیخیالی را تمرین کنید و البته به برخی چیزها فکر نکنید.
سهشنبه، 11 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/89458c1c-0953-426d-b2e9-6b48be8833c3.jpg)
برخی از اسباببازی مفید برای رشد ذهنی و جسمی کودک
از آنجایی که کودکان بیشترین ساعات خود را به بازی و فعالیت میپردازند، انتخاب نوع بازی و اسباببازی برای آنها بسیار مهم است. عواملی چون تفاوتهای...
سهشنبه، 11 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3b7e5ad2-bd32-4865-8cbc-671b7078a84d.jpg)
راه کار هایی برای بالا بردن دوپامین مغز
دوپامین هورمونی است که به ما انگیزه و انرژی میدهد و کاهش سطح آن باعث میشود همیشه خسته و بیانرژی باشیم. دوپامین در مغز بهعنوان یک انتقالدهندهی...
سهشنبه، 11 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/8d31e575-c7ee-4bf7-8fab-508035390995.jpg)
ترس از صحبت کردن در جمع و راه های مقابله با آن
ترس از حرف زدن در جمع تا حدودی طبیعی است، اما زمانی که فرد نتواند آن طور که باید صحبت کند، در دسته اختلالات اضطرابی و یکی از انواع فوبیا قرار...
سهشنبه، 11 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/fa81e1f5-df68-417b-bfa2-292d8e12acc5.jpg)
راه های برای تصمیم گیری درست و بدون اشتباه
تصمیم گیری درست و قاطع را قدم به قدم پیش ببرید. در تاخیر و استرس تصمیم گیری منطقی عمل کنید. برای آنکه بدانید چگونه تصمیم درست بگیرید بهتر است...
سهشنبه، 11 آذر 1399
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/12ab0caf-a9f6-48ea-b94a-eefdefaf83d9.jpg)
تصمیم گیری با استفاده از مدل وروم یتون جاگو
انتخاب فرایند تصمیمگیری به نوبهی خود یک معماست. اینکه تصمیم بگیرید از کدام فرایند تصمیمگیری استفاده کنید میتواند خیلی از انتخابهای شما را...
سهشنبه، 11 آذر 1399
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
روش و آداب ختم سوره ملک + متن و صوت
روش و آداب ختم سوره طلاق + متن و صوت
صفات و روحیات عرب قبل از ظهور اسلام
اهمیت و شاخص های دوستى و رفاقت از نظر اسلام
توصیه های اخلاقی از آیت الله جوادی آملى (مدظله العالی)
بررسی و تبیین موضوع کارآمدی نظام اسلامی
آشنایی با جنگ نرم و بررسی آن در انقلاب اسلامی ایران
نقش خواص و عوام در شکل گیرى عاشورا از منظر رهبری
سیره عملى امام خمینی در عرصه سیاست
موانع حضور قلب در نماز از دیدگاه امام خمینی (رحمه الله)
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
چرا شله زرد آب میاندازد؟ روشهایی برای حل آن
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
طریقه خواندن نماز حضرت رسول(ص) برای طلب حاجت
نحوه خواندن نماز والدین
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
راه های انتقال شارژ همراه اول
پیش شماره شهر های استان گیلان
پیش شماره شهر های استان تهران