دستور پخت تارتین مرغ

مرغ یکی از شایع ترین پروتئین های مصرفی در جهان است. این پرنده برای هزاران سال است که در سراسر جهان به عنوان غذا مصرف می شود. خواص مرغ به خاطر...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت برنج سرخ‌ شده با مرغ

برنج سرخ‌ شده نوعی غذای چینی است که در می‌توان آن را با برنج پخته یا باقی‌ مانده برنج روز قبل هم پخت. این غذای آسیایی خوشمزه در کشورهای غربی...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت رول کلم ترش و شیرین

از مهم ترین فواید کلم برگ می توان به تسکین دردهای مفاصل و زانو ، تسریع بهبود زخم و جراحت و مشکلات گوارشی اشاره کرد البته در صدر تمام خواص این...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت ماکارونی پنیری با نخود فرنگی

مصرف نخود فرنگی فواید و خواص فوق العاده ای را به همراه دارد، از خواص نخود فرنگی می توان به کنترل وزن، پیشگیری از بیماری های قلبی، تنظیم قند خون...

يکشنبه، 29 دی 1398

سوربت شکلات

میوه‌ های فصلی رسیده، وانیل خوش عطر، مغزی جات تفت داده شده و ادویه‌ جات و خامه، همه و همه در تهیه بستنی و یا یک دسر عالی بسیار اهمیت دارند. در...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت سوپ غلیظ بروکلی و پنیر

گر از طعمِ پنیرِ چدار لذت می ‮برید با ترکیب آن با کلم بروکلی دیگر عذاب وجدان نداشته باشید و با خیال راحت نوش جان کنید. در ادامه طرز تهیه سوپ...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت سالاد نودل سرد

سالاد نودل یکی از انواع سالاد های خوشمزه و لذیذ است که با استفاده از نودل یا رشته فرنگی رشته هایی که از برش خمیر آرد یا خمیر فطیر تهیه می شود...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت کیمچی سریع

کیمچی یک خوراک تخمیر شده سنتی کره‌ ای است. این خوراک به کمک سبزیجات و ادویه‌ جات گوناگون تهیه می‌ شود. برای تهیه این خوراک معمولا از بائچو و...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت سوپ زمستانی هندی

یکی از غذاهای خوشمزه ای که در فصل زمستان بسیار پخته می شود سوپ است . در این مطلب طرز تهیه یک سوپ زمستانی خوشمزه را یاد می گیرید . درادامه طرز...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت کیک بدون گلوتن با چاشنی لیمویی

کیک لیمویی، یکی از ساده ترین و خوش طعم ترین کیک هایی است که می توان تهیه کرد. در واقع برای تهیه آن نیازی نیست کار سختی انجام دهید، فقط کافی است...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت پای سبزیجات زمستانه

اینکه ما چقدر برای تهیه غذاهایمان از سبزیجات و گیاهان استفاده می کنیم بیشتر از هر چیزی بر میگردد به فرهنگ غذایی و ذائقه ما و البته سبک زندگیمان....

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت فلفل دلمه‌ ای شکم‌ پر با رویه‌ ی پنیر فتا

فلفل دلمه‌ای شکم پر روش خوبی برای استفاده از فلفل‌های دلمه‌ای رنگارنگ است. این غذا خوشمزه و شگفت انگیز است و پیشنهاد خوبی برای همراهی با سایر...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور تهیه خامه‌ زده‌ شده‌ نارگیل

همیشه برای تزئین و یا خوشمزه کردن کیک ها و شیرینی هایمان از خامه فرم گرفته استفاده می کنیم. اما ما پیشنهاد دیگری به جای خامه زده شده برای شما...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت سیب‌ زمینی شیرین با سالاد لوبیا سیاه گرم

این سیب ‌زمینی سرشار از بتاکاروتن است و به همین دلیل طعم شیرینی دارد. بدن ما از این ترکیب مفید برای تولید ویتامین A استفاده می‌کند و به همین...

يکشنبه، 29 دی 1398

کیک کشمش و سیب دیابتی

الان فصل سیب تازه است هوا هم دارد کم کم سرد می شود پس یک کیک دارچینی با کشمش و با طعم سیب بدنتان را گرم می کند.

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت رپ مرغ لبنانی

ساندویچ رپ چیست؟ نوعی از ساندویچ که در سراسر دنیا روش های تهیه مختلفی دارد. ساندویچ رپ با نان گندم مانند تورتیلا، پیتا و لواش استفاده می شود....

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت هوموس هویج

هوموس یکی از غذاهای بسیار مفیدی است که در میهمانی ها و جشن ها از آن استفاده می کنند این غذا اصالتا لبنانی است و طعم خوبی دارد. در ادامه طرز تهیه...

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت سالمون با اسفناج و چغندر کبابی

سالمون یک ماهی چرب و سرشار از امگا 3 و پروتئین است. این ماهی باعث کاهش اضطراب می شود و برای سلامت قلب و پیشگیری و کنترل فشارخون بالا مفید است....

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت ماکارون نارگیل شکلات

ماکارون شیرینی خوشمزه فرانسوی که با پودر بادام و سفیده تخم مرغ تهیه میشود. در مطلب زیر طرز پخت ماکارون نارگیل و شکلات را برایتان آماده کرده ایم....

يکشنبه، 29 دی 1398

دستور پخت پاستای مرغ تند

مصرف پاستا با کاهش شاخص توده بدنی مرتبط است و افزودن آن به رژیم غذایی باعث دریافت بیشتر مواد مغذی میشود.در این مطلب با طرز تهیه پاستای مرغ تند...

يکشنبه، 29 دی 1398