مقابله با التهاب مفصل با تغذيه مناسب (2)

برخي تحقيقات نشان داده‌اند كه تركيبي به نام «بروملايين» موجود در آناناس از بروز التهاب جلوگيري مي‌كند. به همين دليل امروزه مربيان ورزشي براي...

دوشنبه، 23 خرداد 1390

خروپف، موسيقي گوش خراش شبانه

خروپف يك عارضه جسمي است كه هنگام خواب با دم و گاهي هم بازدم توليد مي‌شود و باعث رنجش فرد و مخصوصاً اطرافيان مي‌گردد. اكثر افرادي كه در خواب خروپف...

دوشنبه، 23 خرداد 1390

هپاتيت؛ بيماري قابل انتقال

هپاتيت يك بيماري كبدي است كه موجب التهاب و صدمه، تورم و حساس شدن كبد مي شود. نهايتاً اين بيماري منجر به صدمه شديد به كبد مي‌گردد. هپاتيت انواع...

دوشنبه، 23 خرداد 1390

درمان چاقي يك بار براي هميشه (2)

معمولاً در افرادي كه بافت چشم آن‌ها پر عروق است، با كاهش وزن و لاغري، بافت چربي پوشاننده اين عروق تحليل رفته و دور چشم نماي تيره پيدا مي‌كند....

دوشنبه، 23 خرداد 1390

اهميت آهن در دختران سنين باروري...

آهن يک ماده مغذي مورد نياز براي ادامه حيات است. آهن اساسي ترين ماده اوليه براي ساخته شدن گلبولهاي قرمز خون مي باشد. براي توليد گلبولهاي قرمز...

شنبه، 21 خرداد 1390

بالون معده

بالون معده يک روش کاملاً سرپايي و غير جراحي بوسيله آندوسکوپي براي کمک به کاهش وزن کساني که به چاقي دچارند و نمي خواهند يا نمي توانند از روشهاي...

شنبه، 21 خرداد 1390

آويشن؛ گياه دارويي قديمي درمانگري امروزي

آويشن گياهي است با نام علمي Thymus Vulgaris که به نام تيم (Thyme) در جهان مشهور است. اين گونه آويشن از قديم به عنوان گياه غذايي و دارويي مورد...

شنبه، 21 خرداد 1390

گريپ فروت و خواص آن

همه ما يا بهتر بگوييم اکثر ما گريپ فروت را مي شناسيم. ميوه اي از تيره مرکبات که شايد راجع به خواص مفيد آن چيزهايي شنيده باشيم. اگر هم چيز زيادي...

شنبه، 21 خرداد 1390

آداب غذاخوردن در ونزوئلا

رژيم غذائي مردم ونزوئلا، اغلب شامل غذاهاي گرم، گوشتي، انواع پاستا، غذاهاي آب پز و کاسرول يعني همين تاس کباب خودمان با ترکيبات گوشت و سبزي هاي...

شنبه، 21 خرداد 1390

مشکلات و اختلالات روانی عجیب

امیدوارم مطلب ذیل که در مورد ۶ نوع اختلال روانی نادر است توجه شما را جلب نماید. برخی از این اختلالات در جامعه ما نیز به چشم می خورد.

شنبه، 21 خرداد 1390

آشوب در معده و سیگنالهای معنی دار

می‌توان گفت، حقیقتاً یکی از جالب‌ترین مصداق‌های رفتارهای آشوب‌گونه، حرکات لولهٔ گوارش و سیستم گوارشی است. قطعاً تصور رفتار پریودیک و امثال آن...

شنبه، 21 خرداد 1390

براي فرار از گيجي وبي حواسي

آيا تا به حال اتفاق افتاده است نام کسي را که سابقاً ملاقات کرده بوديد، فراموش کنيد؟ يا فراموش کنيد فلان وسيله را کجا گذاشته ايد يا آيا درماشين...

شنبه، 21 خرداد 1390

دندان هاي براق از کجا مي آيند؟

چگونه از زردي دندان هاي مان پيشگيري کنيم؟ آيا شما هم درآرزوي داشتن دندان هاي براق وشفاف به سر مي بريد؟ آيا مي دانيد چگونه به اين آرزو برسيد؟...

شنبه، 21 خرداد 1390

خواص پياز

از پيازبه عنوان يک داروي ضد عفوني کننده استفاده مي شود. ماليدن آب پياز به صورت، از ايجاد لکه ها جلوگيري مي کند واز مخلوط آب پياز وعسل مي توان...

شنبه، 21 خرداد 1390

خواص سيب زميني

سيب زميني نوعي سبزي ريشه اي است که بيشتر به دليل داشتن ويتامين ها و مواد معدني اهميت دارد، ولي به خاطراين که سيب زميني، کربوهيدرات (قند) بالايي...

شنبه، 21 خرداد 1390

ترفندهاي عجيب براي کاهش دردهاي جسمي

مي دانيم که درد جسماني؛ علامت و نشانه ايجاد مشکل و ناهنجاري در بدن است وعوامل مختلفي باعث درد وناراحتي جسماني مي شوند. بعضي ازاين عوامل موقتي...

شنبه، 21 خرداد 1390

10 خاصيت مهم مصر ف آب

طبق تحقيقات محققان مصرف به اندازه آب مي تواند سلامت بدن را تا اندازه بسيار زيادي تضمين کند. دراين بخش قصد داريم به تعدادي از فوايد بي شماري که...

شنبه، 21 خرداد 1390

ده راه کاهش انرژي دريافتي از غذا

قبل از سر زدن به آشپزخانه به خود يادآوري کنيد که مي توانيد سبک تر شويد(و حتي بدون تلاش وزن کم کنيد).به جاي استفاده از مايونز پرچرب از انواع سسهاي...

شنبه، 21 خرداد 1390

نوروزي زيبا، با تغذيه سالم

سال نو ونوروز باستاني بر همگي هم ميهمان عزيز مبارک باد درآغاز فصل بهار هستيم؛ فصل شکوفايي؛ فصل نوشدن طبيعت وخانه تکاني دل ها. بسياري از هموطنان...

جمعه، 20 خرداد 1390

زنجفيل ادويه‌اي قديمي، درمانگري جديد

زنجفيل يا زنجبيل گياهي است با نام علمي Zingiber officinalis و نام عمومي Ginger كه بومي نواحي قاره آسيا بوده ولي به علت استفاده وسيع در حال حاضر...

پنجشنبه، 19 خرداد 1390