مسیر جاری :
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/macaroni-recipe-1(2).jpg)
کالری ماکارونی چقدر است؟ + ارزش غذایی
ماکارونی یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است که طبق تاریخچه حتی قبل از به وجود آمدن نان هم مورد استفاده قرار میگرفته است. ماکارونی انواع مختلف دارد...
دوشنبه، 24 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/felafel-fer.jpg)
کالری فلافل چقدر است؟ + ارزش غذایی
امروز قصد داریم درباره خواص و ارزش غذایی فلافل با شما دوستان صحبت کنیم. شاید با خودتان فکر کنید که فلافل هیچ خاصیتی نداشته باشد اما باید بگویم...
دوشنبه، 24 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/what-is-coffee-cover.jpg)
کالری قهوه چقدر است؟ + ارزش غذایی
آیا شما هم یکی از افرادی هستید که روز خود را با یک فنجان قهوه شروع میکنید؟ آیا از خواص این نوشیدنی پرطرفدار اطلاعی دارید یا فقط بر حسب عادت آن...
دوشنبه، 24 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Khoresh-Gheymeh.jpg)
کالری قیمه چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از خورشت های خوشمزه و دلچسب در بین مردم ایران خورشت قیمه میباشد که همیشه به عنوان یکی از غذای های اصلی در لیست پخت آشپزی در هر خانه ای قرار...
پنجشنبه، 20 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Fasanjun-stew-recipe.jpg)
کالری فسنجون چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از خورشت های خوشمزه و پرطرفدار ایرانی خورشت فسنجان است که ماده اصلی تشکیل دهنده این خورشت گردو میباشد. این خورشت علاوه بر طعم خوشمزه دارای...
پنجشنبه، 20 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Ghorme1_1400x-.jpg)
کالری قورمه سبزی چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از خورشت های خوشمزه و اصیل کشور ایران خورشت قورمه سبزی میباشد که در مناطق مختلف کشور بسته به ذائقه به سبک های مختلف طبخ میشود.شاید کمتر...
پنجشنبه، 20 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/4b0973bd-beeb-46b5-a424-117c8324931d.jpg)
کالری قارچ چقدر است؟ + ارزش غذایی
قارچ خوراکی غنی از فیبر و اسیدهای چرب غیراشباع میباشد که خواص فراوانی برای بدن دارد. قارچ ها دارای کالری بسیار کمی هستند. قارچ دارای: ویتامین...
دوشنبه، 17 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/fandugh(1).jpg)
کالری فندق چقدر است؟ + ارزش غذایی
فندق یکی از آجیل های پرطرفدار در بین مردم می باشد که می توانیم آن را به صورت خام، بو داده یا بلانچ شده مصرف کنیم، هم چنین از فندق در شیرینی هم...
يکشنبه، 16 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Kheer_Trio.jpg)
کالری فرنی چقدر است؟ + ارزش غذایی
فرنی یک پیش غذای خوشمزه و مقوی میباشد که بیشتر در سر سفره های افطار آن را میبینیم. این دسر خوشمزه علاوه بر طعم بی نظیر دارای خواص فراوانی است...
يکشنبه، 16 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/3d1cb852-fa2b-4311-a9d3-71b1e5bee22e.jpg)
شکر نارگیل چیست، فواید و عوارض آن چیست؟
شکر نارگیل نوعی شیرینکننده است که در سالهای اخیر بسیار محبوب شده. این شکر را از درخت نارگیل میگیرند و میگویند در مقایسه با شکر معمولی ارزش...
يکشنبه، 16 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/felfel.jpg)
کالری فلفل دلمه ای چقدر است؟ + ارزش غذایی
فلفل دلمه ای که کاربرد های فراوان در سفره ایرانیان دارد و هم به صورت خام و هم به صورت پخته مورد استفاده قرار میگیرد فواید بسیاری برای بدن آدمی...
شنبه، 15 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/persian-lentil-soup.jpg)
کالری عدسی چقدر است؟ + ارزش غذایی
عدسی یکی از غذاهای خوشمزه و مقوی در ایران میباشد که بیشتر در وعده صبحانه میل میشود. عدسی علاوه بر طعم بی نظیری که دارد دارای خواص فراوانی است...
شنبه، 15 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/gure(1).jpg)
کالری غوره چقدر است؟ + ارزش غذایی
غوره یکی از میوه های مورد علاقه برای افرادی است که عاشق طعم ترش هستند. غوره علاوه برطعم بی نظیرش امروزه مورد توجه بسیاری از متخصصین تغذیه قرار...
جمعه، 14 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/adas-polo-khorram-abadi-asli-min-1(1).jpg)
کالری عدس پلو چقدر است؟ + ارزش غذایی
برنج و عدس هر کدام به تنهایی دارای خواص بسیار زیادی هستند که میتوانند تاثیر بسزایی در حفظ سلامتی شما داشته باشند. اگر میخواهید از خواص این دو...
جمعه، 14 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/anab12(1).jpg)
کالری عناب چقدر است؟ + ارزش غذایی
میوه عناب سرشار از خواص و فواید متعددی است که در مکاتب طب سنتی کشورهای گوناگون از جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماریها برخوردار...
پنجشنبه، 13 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/honey-types(1).jpg)
کالری عسل چقدر است؟ + ارزش غذایی
عسل یکی از مواد غذایی لذیذ و پر خاصیت است که به عنوان وعده صبحانه بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد. عسل خواص بسیار زیادی دارد که به همین خاطر...
پنجشنبه، 13 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/honeydew%20(1).jpg)
کالری طالبی چقدر است؟ + ارزش غذایی
امروز در این مقاله قصد داریم شما را با کالری یک میوه خوشمزه و آبدار آشنا کنیم. طالبی یک میوه با طبع گرم است و خواص بسیاری همانند رفع یبوست، سنگ...
چهارشنبه، 12 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/Bereng.jpg)
کالری برنج چقدر است؟ + ارزش غذایی
یکی از مواد غذایی پر مصرف بین مردم جهان به خصوص ایرانیان برنج میباشد. برنج علاوه بر طعم بی نظیری که دارد دارای مزیت ها و ارزش غذایی زیادی است...
شنبه، 8 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/5805478(1).jpg)
کالری شکلات تلخ چقدر است؟ + ارزش غذایی
شکلات تلخ یکی از پرطرفدارترین خوردنی ها در سراسر جهان میباشد. شاید تا به امروز از خواص و مزایای شکلات تلخ اطلاعی نداشتید اما ما قصد داریم که...
جمعه، 7 مهر 1402
![](https://rasekhoon.net/_files/thumb_images/article/tytyty.jpg)
آیا می توان با برنامه غذایی درست استرس را کاهش داد؟
به طور کلی، برنامههای تغذیه سالم به همراه فعالیت بدنی منظم و تمرینات تنفسی میتوانند به کاهش استرس کمک کنند.
يکشنبه، 26 شهريور 1402
گروه بندی
برگزیده ها
تازه های مقالات
انتخابات حماسه سبز حضور
چرا آیه اکمال دین در روز غدیر نازل شده است؟
آیا خبر دادن پیامبر(ص) از اختلاف بین امت با تعیین جانشین منافات نداشته است؟
معنی اسم نارین و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آرنیکا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
معنی اسم آرنا و نام های هم آوا با آن + میزان فراوانی در ثبت احوال
شهرستان تفرش کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری و مشاهیر آن
آیا امام علی(ع) از واقعه غدیر خم برای دفاع از خود استفاده نکرده است؟
شهرستان نور کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
شهرستان قائن کجاست؟ از پیش شماره این شهر تا مناطق گردشگری
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
وجود خلط یا مخاط شفاف در مدفوع
زنگ اشغال برای برخی تماس گیرندگان
طریقه خواندن نماز شکسته و نیت آن
متن زیارت عاشورا با خط درشت به همراه ترجمه + صوت
آیا استحمام در زمان آبله مرغان خطرناک است؟
اقدامات مهم و اورژانسی پس از چنگ زدن گربه
طریقه خواندن نماز امام علی(ع) برای گرفتن حاجت
لیست کاملی از خدایان و الهههای یونانی
پیش شماره شهر های استان تهران
نحوه خواندن نماز والدین